GENIAL

Cómo proteger tu privacidad. Existen lugares donde todos queremos sentirnos a salvo y protegidos: por ejemplo, tu hogar, tu auto y los baños públicos. Resulta que algunos lugares esconden cámaras secretas en sus ganchos ubicados en los baños públicos para espiarte. Mira este video hasta el final para descubrir cómo identificar esa amenaza y qué puedes hacer para protegerte a ti y a tu familia.

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¿Tienes problemas para dormirte? ¿Te pasas la noche girando de un lado a otro mientras tu cerebro se rehúsa a apagarse? Una buena noche de sueño es necesaria para una salud óptima. Así que si eres una de las personas que sufre de desórdenes de sueño, o si quieres aprender a dormirte más temprano, sigue mirando para aprender un truco de la mano de la Marina de EE. UU.

La cantidad de horas de sueño que una persona necesita depende enormemente de su edad. Los bebés suelen dormir la mayor parte del día (unas 16 horas), los adolescentes necesitan cerca de 9 horas, y los adultos requieren de 7 a 8 horas diarias. Si no estás alcanzando tu cuota diaria, no estás solo.

De acuerdo con la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño, 50 a 70 millones de adultos de EE. UU. sufren de trastornos del sueño. Se estima que alrededor del 20 % de los habitantes del mundo padece esa disfunción. Hay más de 70 tipos diferentes de trastornos de sueño, y el más común es el insomnio. Dormir es esencial para tener un sistema inmune fuerte y combatir las enfermedades. Si sufres de insomnio, es posible que acabes con desequilibrios hormonales, lo que a veces conduce a una ganancia de peso, velocidad de reacción más lenta, irritabilidad, problemas de memoria, depresión y dolores de cabeza.

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Incluso si adoras los acuarios y has visitado un montón de ellos, hay una criatura que jamás encontrarás por ahí. Ningún acuario del mundo tiene a un tiburón blanco. ¿Acaso no será lo suficientemente genial para ser exhibido? ¿La gente tiene miedo a ser atacada incluso cuando estos animales están encerrados dentro de gruesas paredes de un vidrio especial?

Ha habido muchos intentos de mantener a estas criaturas cautivas. En 1955, el primer tiburón blanco fue atrapado y enviado a Marineland del Pacífico, en Los Ángeles. Desafortunadamente, el animal ni siquiera sobrevivió un día en el acuario. Los científicos aún no saben mucho sobre el tiburón blanco, pero tienen varias teorías.

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¿Qué es lo que hay exactamente adentro de un grano? Hay muchas cosas que puedes hacer mal sin siquiera date cuenta de ello. Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber sobre los diferentes tipos de acné y las formas más efectivas para deshacerse de las espinillas y los puntos negros.

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¿Podría un Megalodón sobrevivir en las profundidades del océano? La ciencia nos dice que están extintos. Debido a sus hábitos alimenticios notables, suponemos que, si estuvieran vivos, aún estarían nadando en los océanos y alguien los habría visto. Pero tal vez no, si sobrevivieron en el lugar más profundo de la Tierra: la Fosa de las Marianas.

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Aquí hay 15 combinaciones interesantes que te darán acceso a las funciones ocultas de tu celular. ¿Sabías que puedes ocultar tu número en cada llamada saliente que realices? ¡Descubre más trucos geniales!

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Los descubrimientos recientes revelan la verdad que nos han estado ocultando durante más de cien años. Los científicos han desacreditado la teoría de que la causa del hundimiento del Titanic fuera un iceberg.

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¿Cómo sobrevivir a un ataque de un oso o de un tiburón? ¿Qué deberías hacer si una serpriente te muerde? Hemos reunido para ti 13 tips fáciles que salvarán tu vida si te encuentras con un animal salvaje.

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12 cosas que realmente suceden a la mayoría de los hombres. ¿Es cierto que se preocupan por sus relaciones? ¿Es posible que puedan tener secretos? “¡De ninguna manera!” es lo que contestaría la mayoría de las mujeres. Sin embargo, solo es otro estereotipo que la sociedad nos impuso.

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Comer demasiado azúcar puede afectar seriamente tu salud. Hace que subas de peso. Además, lleva a cambios bruscos de humor e incluso provoca adicción. Algunos nutriólogos consideran que el azúcar es aún más peligroso que la grasa. Aún así, todavía no le prestamos la suficiente atención a la cantidad de azúcar que consumimos a diario.

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