Endlich sind wir wieder da und sprechen darüber wie oft wir uns in Multitasking versuchen und dennoch nicht alle Aufgaben gleichzeitig schaffen. Und warum wir unseren Kindern öfter zuhören sollten.

Viel Spaß bei unserem "Comeback".

Dani & Jenny

Folge uns auf Instagram unter @ohana_coaching und @nordlichthof

"Weil jedes Kind etwas hat, das mich anspricht!" (Anna-Lena)

Woooow wir haben unsere erste Gästin zu Besuch!

Anna-Lena, Sozialarbeiterin, Erzieherin, Mutter und herzensguter Mensch.

Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Kinder von Erziehenden gesehen werden, was sie brauchen um gesund aufwachsen zu können und was es bedeutet Resilienz zu entwickeln.

Was können Eltern, Erziehende oder Bezugspersonen dafür tun, um Kindern dabei zu unterstützen.

Eine spannende und sehr authentische Folge mit verschiedenen Perspektiven auf die Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen.

Viel Spaß mit unserer neuen Folge zu dritt.

Dani & Jenny

Folge uns auf Instagram unter @ohana_coaching und @nordlichthof

Kennst Du das Gefühl auch? Manchmal rast die Zeit und dann wieder scheint sie still zu stehen.

Wie gehen Kinder eigentlich mit dem Thema Zeit um?

Und warum haben es besonders die jüngeren Kinder besser drauf im Hier und Jetzt zu sein?

Und das Wichtigste: Lohnt es sich überhaupt, sich Sorgen zu machen?

Wir freuen uns auf Euch.

Dani & Jenny

Folge uns auf Instagram unter @ohana_coaching und @nordlichthof

In dieser Folge sprechen wir über Chancen, die das neue Jahr mit sich bringt, Aufräumen im Außen und Innen, Neuigkeiten bei Dani und Ohana Coaching, sowie der Frage: Warum kaufen so viele Menschen neue Ordnungskisten?! Ganz am Ende erwartet Dich noch eine kleine aber feine Übung, die wunderbar in jeden noch so stressigen Alltag passt

Für mehr folge uns bei Instagram unter @ohana_coaching und @nordlichthof oder schreib uns an [email protected].

Wie schön, endlich ist es soweit. Morgen ist Heiligabend.

Die besinnliche und stressige Vorweihnachtszeit nähert sich dem Ende und wir wünschen Euch, dass sie in schönen Herzensmomenten, gutem Essen, wunderbaren Gesprächen und Treffen mit lieben Menschen ihren Höhepunkt findet.

Außerdem möchten wir uns bei Euch bedanken.

Dafür, dass Ihr in unsere Folgen rein hört, uns mit Euren Erfahrungen und Gedanken bereichert, dass Ihr uns unterstützt.

Als kleines Mini-Geschenk erhaltet Ihr in dieser Folge zwei sehr schöne Möglichkeiten Euch von diesem Jahr zu verabschieden und mit vollem Herzen in 2025 zu starten.

Wir wünschen Euch zauberhafte Weihnachtstage und einen wunderbaren Start in das Jahr 2025.

Mit ganz lieben weihnachtlichen Grüßen

Dani & Jenny

Das Jahr 2024 verabschieden

Welche Ziele habe ich erreicht?

Welche Herausforderungen habe ich gemeistert?

Welche Herausforderungen habe ich gefeiert?

Was möchte ich zurück- oder loslassen?

13 wunderbare Wünsche

Notiere Dir 13 Wünsche für das Jahr 2025 auf 13 Zettel.

Falte sie mindestens zweimal und durchmische sie dann in einem schönen Gefäß.

Ziehe nacheinander immer wieder einen neuen Zettel, den Du ungelesen zerreißt und hinter Dich wirfst.

Das Ganze wiederholst Du 12 mal. Ausschließlich den 13. Wunsch darfst Du öffnen. Diesen Wunsch, den Du nun in Deinen Händen hältst, ist genau der Wunsch, um den Du Dich in 2025 kümmern darfst.

Alle anderen 12 Wünsche hast Du abgegeben und werden für Dich getragen.

Wir wünschen Euch viel Freude und schöne Momente mit diesen wirklich schönen Ritualen.

Frohe Weihnachten!

Die Anleitung zu den Übungen findet Ihr auch noch mal auf Instagram unter @ohana_coaching und @nordlichthof.

Folge uns auf Instagram unter @ohana_coaching und @nordlichthof

In dieser Folge berichten wir authentisch und sehr ehrlich über die verschiedenen Gefühlszustände in der Vorweihnachtszeit. Wir erläutern Fragen: Was ist eigentlich wichtig an Weihnachten? Was wollen wir? Und wie geht es uns damit?

Alte Traditionen und Rituale werden neu überdacht und die ein oder andere persönliche Eigenheit wird auch offenbart.

Wir freuen uns, dass Du rein hörst.

Hohoho Dani & Jenny

Folge uns auf Instagram:

@ohana_coaching

@nordlichthof

In Folge 3 gehen wir der Frage nach, wie Kinder für sich selbst sorgen wenn es ihnen einmal nicht gut geht...

Wie Erwachsene mit ihren Problemen umgehen...

Und ob die Strategien wirklich genauso lösungsorientiert sind wie bei den Kids.

Wir wünschen Dir ganz viele tolle Erkenntnisse.

Dani & Jenny

Folge uns auf Instagram unter @ohana_coaching und @nordlichthof

In der heutigen Folge sprechen wir von Wohlfühlorten und Kraftquellen. Wofür sie gut sind, was sich daraus ergeben kann und warum sich Kinder ganz instinktiv lieber miteinander verbünden, als alleine durch die Welt zu stiefeln.

Es geht ein bisschen um den Strand, eine von Jenny erzählte Mini-Geschichte über Zusammenhalt und der Frage: Welche Rahmenbedingungen braucht überhaupt so ein Wohlfühlort.

Viel Freude mit der Folge.

Dani & Jenny

Ps. Wir bitten Danis Ton zu entschuldigen. Die Internetverbindung am Meer war nicht immer ganz verlässlich. ;)

Folge uns auf Instagram unter @ohana_coaching und @nordlichthof

Der Podcast geht los!

Hast Du Dich schon mal gefragt warum Kinder das Leben anders bewältigen als wir Erwachsene? Sie sind die Meister der kreativen Ideen und Lösungsstrategien und haben uns eins ganz klar voraus:

Sie haben noch einen natürlichen Zugang zu ihren Gefühlen!

Finde mit uns heraus, was diese Erkenntnis für unseren Erwachsenen-Alltag bedeutet.

Viel Spaß mit unserer kurzen und knackigen Folge 1.

Dani & Jenny

Folge uns auf Instagram unter @ohana_coaching und @nordlichthof

In dieser Folge sprechen wir darüber wo wir her kommen und wo wir hin wollen. Wir geben einen kleinen Einblick darüber, was uns ausmacht und warum dieser Podcast uns so wichtig ist.

Viel Freude bei Folge 0.

Dani & Jenny