Heute gibt es eine sehr selbstkritische Folge. Wir gehen nämlich mit unseren vergangen Überzeugungen, damit auch unserem früheren Ich, hart ins Gericht. Wir teilen die Überzeugungen aus den letzten Jahren, die wir revidieren mussten. Wir erklären euch, warum wir heute eine andere Meinung haben und sprechen über die Themen: Spiritualität, Selbstständigkeit und vieles mehr. Viel Spaß mit der Folge!

Ein erstes großes Spezial! Wir haben heute einen Gast und es ist niemand geringeres als Julie, Paul‘s Freundin. Wir haben es endlich geschafft eine weitere Stimme in unseren Podcast zu bekommen und damit auch eine neue Sicht auf die Dinge. Wir sprechen über Julie‘s Erfahrung mit der Meinung anderer und der Angst vor Ablehnung. Anschließend diskutieren wir, sehr kontrovers, das Männer- und Frauenbild und beleuchten, wie sich das Aussehen von Frauen auf ihr Leben auswirkt. Zu guter Letzt gibt es dann noch ein Gespräch über Rollenverteilungen in Partnerschaften. Sehr interessant, also hört rein!

Dass wir darüber noch nicht gesprochen haben, ist eigentlich ein Skandal! Wir sprechen heute über unsere größten Entwicklungsschritte in unserem Leben. Wo denken wir, haben wir uns am meisten verändert und entwickelt? Wir eruieren nicht nur, wann dieser Moment war, sondern auch was diese Entscheidung mit uns gemacht hat. Interessante und sehr persönliche Folge. Viel Spaß!

Heute sprechen wir über „Work-Life-Balance“. Es gibt bestimmt dutzende Definitionen von diesem Begriff, aber in diesem Podcast nehmen wir die Definition, die Dome mitgebracht hat. Wir sprechen anfangs über den Begriff Arbeit und warum dieser negativ konnotiert ist. Dann stellen wir uns die Fragen: Warum brauchen wir eigentlich eine Auszeit von der Arbeit und was heißt hier „Balance“? Und brauchen Angestellte tendenziell eher so eine Auszeit? Wir diskutieren diese Fragen kontrovers und reden anschließend darüber, wie wichtig Erfolg und Geld für Glück ist. Viel Spaß!

Menschliche Beziehungen zu „meistern“ ist wohl mit das komplexeste und schwierigste, das es auf der Welt gibt. Warum? Weil jeder Mensch so unglaublich unterschiedlich ist und es daher kein universelles Rezept gibt. Daher sprechen wir heute darüber. Was sind unsere Do‘s and Dont‘s in zwischenmenschlichen Beziehungen, unsere Tipps wie man mit Menschen umgehen sollte und vor allem nach welchem Modell lesen wir Menschen? Wir stellen euch einige Modelle vor und beziehen uns auf den Klassiker „Wie man Freunde gewinnt“. Viel Spaß!

Wie schafft man es sein Ding zu machen? Schwierige Frage, aber wir versuchen sie in dieser Podcastfolge zu beantworten. Wir teilen unsere Story mit der Angst vor Ablehnung und dass wir uns nicht getraut haben aus uns heraus zu gehen, warum es einem so schwer fällt aus sich heraus zu kommen und zu guter Letzt teilt Dome sein „Geheimrezept“ wie man endlich sein Ding macht. Zum Schluss gibt es auch noch eine Extraportion Motivation für euch. Viel Spaß!

Wie kann das eigentlich sein, dass wir noch keine Bücher Folge gemacht haben? Wir wussten es auch nicht und deshalb gibt es sie heute endlich. Wir stellen euch jeweils zwei Bücher aus dem Bereich Mindset/Erfolg vor. Wir besprechen, was der Inhalt des Buches ist und was wir daraus gelernt haben. Also, wenn ihr unsere Learnings hören und den Inhalt der Bücher kennen wollt, ohne diese zu lesen, dann ist diese Folge Pflicht für euch. Viel Spaß!

90% der Handlungen und Gedanken am Tag laufen unterbewusst ab. Wir nennen diese Handlungen heute Gewohnheiten. Und genau darüber wollen wir heute mich euch sprechen. Wenn 90% aller Handlungen am Tag Gewohnheiten sind, dann kann man, ohne zu übertreiben, sagen, dass diese unser Leben bestimmen. Also sollten wir uns überlegen: welche Gewohnheiten wollen wir in unserem Leben haben? Wir teilen, unter Berücksichtigung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, unsere Erfahrungen mit Gewohnheiten aufbauen, umsetzen und halten. Exklusive Einblicke in unserer Vorgehensweise gibt es hier und heute. Viel Spaß!

Das bekannte „Stanford Marshmallow Experiment“ zeigt eines: eines der wichtigsten Erfolgsfaktoren ist die Fähigkeit kurzfristige Belohnung aufzuschieben. Aber warum? Heute sprechen wir über die Notwendigkeit kurzfristige Belohnung für ein langfristiges Ziel aufzuschieben. Wir berichten, wie wir in unserem Leben mit dem Belohnungsaufschub umgehen und warum wir in manchen Dingen besser sind als in anderen. Wir wünschen euch viel Spaß beim hören!

Quellen:

https://bit.ly/3Hs1FdI

https://bit.ly/3HvjGba

Es kommt nicht nur wie letzte Woche ein Jahresrückblick, sondern jetzt auch ein Video über unser nächstes Jahr. Genau gesagt: unsere Ziele. Was haben wir uns für Ziele in 2023 gesetzt? Welches ist uns davon am wichtigsten und vor allem wie wollen wir diese erreichen? Wir sagen euch in welchen sechs Lebenbsereichen wir uns unsere Ziele gesetzt haben und wie wir unser Leben verändern wollen. Viel Spaß beim hören! Und übrigens: das Jahr hat schon begonnen, also jetzt Gas geben!