gesund gehört

gesund gehört - der Podcast von gesund.at!

Frau DDr. med. Barbara Maier gibt unseren Hörerinnen wertvolle Tipps für die Schwangerschaft. Worauf muss man achten? Was sind Problemchen, was sind Probleme?

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Univ.-Prof. Dr. Kurt Widhalm steht zum Thema Mikronährstoffe Rede und Antwort. Wie erkenne ich einen Mangel? Und was bringen Nahrungsergänzungsmittel wirklich?

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Frau DDr. med. Barbara Maier beantwortet in der ersten Folge der neuen Staffel die wichtigsten Fragen zur weiblichen Pubertät. Wie verändert sich der Körper? An wen kann ich mich mit Fragen und Problemen wenden?

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Die österreichische Fitness- und Food-Influencerin Carina Berry quatscht mit Allgemeinmediziner Dr. Piero Lercher in Folge 4 über das heiß diskutierte Thema "Abnehmen". Wie kann ich auf gesunde Weise und ohne der Gefahr eines Jojo-Effektes die Kilos purzeln lassen.

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Die österreichische Fitness- und Food-Influencerin Carina Berry widmet sich mit der Sexualmedizinerin und Gynäkologin Dr. Andrea Kottmel in Folge 3 dem Thema Sex. Es wird über das Credo der Fachärztin "Darüber reden ist der erste Schritt" diskutiert und über Ursachen für Schmerzen beim Sex aufgeklärt.

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Die österreichische Fitness- und Food-Influencerin Carina Berry widmet sich mit dem Sport- und Präventivmediziner Dr. Piero Lercher in Folge 2 dem Laufsport. Wie bereitet man sich auf einen Lauf vor? Was sollte man beim Dehnen beachten? Ist es klug in den Schmerz hineinzulaufen?

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Die österreichische Fitness- und Food-Influencerin Carina Berry widmet sich mit der Sexualmedizinerin und Gynäkologin Dr. Andrea Kottmel in Folge 1 der Intimpflege. Was sollte man beachten? Und kann man es mit seinem Intimbereich auch zu gut meinen?