Gesunde Ernährung: Einfach gesund mit der AOK

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By AOK-BundesverbandMedicineHealth & FitnessNutrition
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Gesunde Ernährung: Einfach gesund mit der AOK episodes

  • Skyr: Gesünder als Quark und Joghurt? Ein Nährwert-Vergleich
    Joghurt, Quark oder Skyr: Gibt es unter diesen dreien einen klaren Gesundheits-Sieger? Du erfährst, wie sich die Herstellung der fermentierten Milchprodukte unterscheidet, ob Skyr mehr Eiweiß enthält als Quark und was in vielen Fruchtvarianten steckt.
    Diese Folge wurde mit künstlicher Intelligenz erstellt und beruht auf fachgeprüften Artikeln aus dem AOK-Gesundheitsmagazin.
    Zum Artikel im AOK-Gesundheitsmagazin: https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/skyr-gesuender-als-quark-und-joghurt-ein-naehrwert-vergleich/
    Die Inhalte dieses Podcasts dienen der Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine medizinische, therapeutische oder gesundheitliche Beratung dar und können eine individuelle Untersuchung, Diagnose oder Beratung durch eine Ärztin oder einen Arzt oder durch anderes Fachpersonal keinesfalls ersetzen. Alle Aussagen und Inhalte geben den zum Veröffentlichungszeitpunkt vorliegenden Kenntnisstand wieder, der Veränderungen unterliegen kann.
    Impressum: https://www.aok.de/pk/magazin/impressum/
    7 min

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Gesunde Ernährung: Darauf kommt es an.