Sommerzeit bedeutet manchmal auch Hautprobleme! Die Gesundheit unserer Haut kann je nach Umwelt und Jahreszeit variieren. Aber warum kann der Sommer unsere Haut beeinträchtigen?

Ursachen für Hautprobleme im Sommer:

UV-Strahlen. UV-Strahlen können die Haut verdicken, was wir als "schöne Bräune" interpretieren. Diese Haut neigt jedoch zur Trockenheit und zeigt Anzeichen von Reizungen und Unebenheiten.

Schweiß. Mehr Schweiß im Sommer kann den natürlichen Säureschutzmantel der Haut stören, was ein Paradies für Bakterien schafft.

Ernährungsänderungen. Sommer bedeutet oft Grillen. Die verbrannten Stellen auf Fleisch und Gemüse können freie Radikale freisetzen, die nicht nur die Hautalterung beschleunigen, sondern auch stille Entzündungen im Körper verursachen.

Chlor. Schwimmbadbesuche sind im Sommer beliebt, aber Chlor kann die Haut austrocknen.

Sonnenschutzmittel. Obwohl sie die Haut vor UV-Strahlen schützen sollen, enthalten viele Sonnenschutzmittel aggressive Konservierungsstoffe. Einige können die Haut verstopfen, was zu Pickeln führt. Es ist wichtig, die Inhaltsstoffe zu überprüfen.

Nike's Hautpflegetipps für den Sommer:

Hydriere Dich! Trinke viel, vorzugsweise Wasser mit einem Schuss Gurke oder Zitrone, um Deiner Haut Feuchtigkeit von innen zu geben.

Passe Deine Hautpflege der Sommerzeit an.

Nutze Antioxidantien, um freie Radikale zu neutralisieren.

Verwende Bepanthenol, um Deine Haut zu beruhigen.

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00:00:00 Die Haut spielt im Sommer manchmal verrückt

Die Hautkrebsrate steigt in Holland stark an, weshalb dort aktuell kostenlose Sonnenschutzmittel verteilt werden. Die Konsequenzen von langem Sonnenbaden und Sonnenbrand treten jedoch erst später auf. Eine Verhaltensänderung fällt oft leichter, wenn der Schmerzpunkt bereits erreicht ist. Prävention ist ein wichtiges, wenn auch nicht beliebtes Thema.

Natürlich liegt es in deiner eigenen Entscheidung, wie du mit Sonnenschutzmitteln und UV-Filtern umgehst. Sonnencreme ist zwar wichtig, aber es gibt auch bedenkliche Sonnenfilter. Dies hängt nicht nur von den Inhaltsstoffen ab, sondern auch von ethischen, normativen und umweltbezogenen Aspekten. Bei der Suche nach einem guten, nachhaltigen und auf deine Haut abgestimmten Produkt ist daher genaues Hinsehen erforderlich.

Die Herstellung von Sonnenschutzprodukten ist für die Kosmetikindustrie gar nicht so einfach. Ein Sonnenfilter benötigt eine geeignete Basis, und die Anforderungen sind anspruchsvoll. Viele Hersteller fügen den Produkten einfach viele Konservierungsmittel hinzu, um die Wirksamkeit des Filters zu gewährleisten. Doch diese haben in Hautpflegeprodukten nichts zu suchen. Einige Marken arbeiten daher an Alternativen und erhöhen den Fettgehalt als Basis. Allerdings verträgt nicht jede Haut diese Lösung, insbesondere wenn sie nicht zu deinem Hauttyp passt. Bei Rosazea reagiert die Haut zum Beispiel stark auf einen hohen Fettgehalt.

Wenn du also Sonnencreme nicht verträgst und dadurch in deiner Genesung zurückgeworfen wirst, besteht die Lösung darin, nicht in die Sonne zu gehen und für kurze Strecken einen Strohhut zu tragen.

Das Wichtigste ist, auf deine Haut zu hören. Wenn deine Haut nicht gut auf eine Creme reagiert, bleibe ruhig, da die Reaktion höchstwahrscheinlich nur vorübergehend ist. Du solltest verschiedene Produkte testen und dich dann für ein geeignetes Präparat entscheiden.

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00:00 UV Filter und Sonnenschutz

Bist Du auf der Suche nach einer Lösung für Dein Wohlbefinden und überlegst, ob die neue Abnehmspritze das Richtige für Dich ist? Viele Prominente schwärmen von der Abnehmspritze, die von Anbietern wie Ozempic und Wegovy bereitgestellt wird. Ursprünglich als Antidiabetikum für Diabetes Typ 2 entwickelt, hat sie beeindruckende Ergebnisse beim Abnehmen gezeigt. Die Anwendung erfolgt wöchentlich durch einen Pen, der unter die Haut spritzt.

Aber wie funktioniert diese Spritze?

Allerdings gibt es auch Nebenwirkungen zu beachten:

Die Adipositas-Gesellschaft warnt zudem vor dem Jojo-Effekt, was eine kontinuierliche Anwendung notwendig macht. Daten für eine Intervalltherapie fehlen bisher.

Nike Tiemanns Schlussfolgerung:

Die Abnehmspritze kann den Blutzucker stabilisieren und beim Abnehmen helfen. Die Nebenwirkungen und der Mangel an Langzeitstudien sind jedoch bedenklich. Es ist kein Lifestyle-Produkt und sollte nur unter medizinischer Aufsicht verwendet werden. Der hohe Preis von über 300€ pro Monat, der nicht von der Krankenkasse gedeckt wird, sollte ebenfalls bedacht werden. Trotz der Werbung durch viele Prominente sollten alle Faktoren in Betracht gezogen werden!

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00:00:00 Die neue Abnehmspritze