Warst Du etwa nicht live bei meinem sommerlichen Radiointerview mit der charmanten Gila Marali und dem liebenswerten Peter Sauer bei OS Radio dabei? ;)

Die musikalische Untermalung "Nase und Kinn" stammt von meiner Frau Aida. Mehr von ihr zu hören gibt es unter

Ich freu mich, Dich bei einem meiner Vorträge oder Seminare mal persönlich kennenzulernen bzw. wiederzutreffen!

In meiner 32. Folge meines Podcasts "Gesundheit für alle – der Podcast für mehr Gesundheits-bewusst-sein und Eigenverantwortung für ein möglichst langes Leben" erörtern wir, erneut kurz und bündig, auf den Punkt gebracht, die 5 häufigsten gesundheitlichen Einschränkungen, die Dir Deinen Urlaub vermiesen könnten.

Schreib mir gerne, zu welchen Themen Du gerne eine Podcastfolge oder von welchem Podcastgast Du mal gesundheitliche Tipps hören würdest!

Ich wünsche Dir eine wunderbare Zeit, genieße Dich, Deine Gesundheit bzw. Gesundung, Deinen Urlaub bzw. allgemein Dein Leben, aktuell im Sommer.

Sind wir etwa noch nicht connected? Dann wird's aber höchste Zeit:

In dieser sommerlich-kurzen 31.Podcastfolge meines Podcasts "Gesundheit für ALLE! - Der Podcast für mehr Gesundheits-bewusst-sein und Eigenverantwortung für ein möglichst langes Leben" gebe ich Dir 5 Tipps an die Hand, wie Du gesund durch den Sommer kommst.

Wir sind noch nicht connected? Dann wird's aber höchste Zeit: Instagram: http://instagram.de/dr.marc_hoefeld_fegeler

In dieser 30. Folge meines Podcasts „Gesundheit für ALLE! – Der Podcast für mehr Gesundheits-bewusst-sein und Eigenverantwortung für ein möglichst langes Leben“ möchte ich mit Dir zusammen einmal das bisherige Geschehen und Gesagte revuepassieren lassen und Dir am Ende verraten, wie es demnächst weiter um meine Podcastambitionen bestellt ist.

Hast Du Lust auf mehr gesundheitliche Impulse von mir?

Ansonsten lass uns auch gerne connecten auf

Schön, dass es DICH gibt!

In dieser 29.Folge meines Podcasts "Gesundheit für ALLE! - Der Podcast für mehr Gesundheits-bewusst-sein und Eigenverantwortung für ein möglichst langes Leben" möchte ich mit Dir meine "Big 5 for business life" teilen und Dich anhalten, wortwörtlich in die Gänge zu kommen. Tue regelmäßig etwas für Dich, dies, um Dich selbst in Deinem Körper wohl zu fühlen und zur Erhaltung Deiner Gesundheit selbst beizutragen!

Mach Dich auch gern auf den Weg zu einem meiner Vorträge oder Veranstaltungen. Entsprechende Termine und mehr Informationen dazu erhältst Du über meine Homepage: https://www.dr-marc.de

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Derzeit leben wir scheinbar in einer Dauerkrise, in der viele Dinge jeden von uns herausfordern. Möchtest Du (da) immer mehr zu Deinem individuellen persönlichen Glück beitragen?

Dann lausche einfach dieser 28. Folge meines Podcast "Gesundheit für ALLE! - Der Podcast für mehr Selbst-bewusst-sein und Eigenverantwortung für ein möglichst langes und glückliches Leben".

Viele machen Einflüsse von außen verantwortlich für ihre Stimmung oder suchen gar das Glück in Äußerlichem. Oder sie warten wohlmöglich auf das große Glück irgendwo da draußen.

Vieles hängt davon ab, wie Du auf die Welt schaust und welche Achtsamkeit jeder von uns für das scheinbar Selbstverständliche in seinem Leben und für die kleinen Momente in ihm entwickelt.

Bereits Albert Schweitzer wusste: „Glück ist das einzige, das sich verdoppelt, wenn man es teilt.“

Wer mit mir einen glücklichen Moment teilen möchte, den würde ich mich freuen, bei einer meiner Veranstaltungen mal persönlich kennenzulernen. Entsprechende Termine und mehr Informationen dazu erhältst Du über meine Homepage: https://www.dr-marc.de

Bist Du "Alt genug, um glücklich zu sein?"

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In der heutigen 27. Folge meines Podcast „Gesundheit für ALLE - Der Podcast für mehr Selbst-bewusst-sein und Eigenverantwortung für ein möglichst langes Leben“ möchte ich Dich mitnehmen auf eine kleine Reise durch die Geschichte der Medizin.

Bevor Du vorschnell urteilst: Bohr, was für ein langweiliges aktuelles Podcast-Thema, lausche erst einmal meinen Ausführungen und Du wirst verstehen, weshalb das Thema auch für Dich und Deine Gesundheit von Relevanz ist.

Rückblickend auf die hinter uns liegenden Jahrhunderte können wir froh sein, eine solch moderne Medizin genießen zu dürfen. Jeder von uns hat das Privileg, Teil eines Gesundheitswesens zu sein, in dem wir zu jedem Zeitpunkt die Schulmedizin in Anspruch nehmen dürfen.

Wir dürfen uns vergegenwärtigen, dass wir Nutznießer von den Ergebnissen jahrzehntelanger Forschungsarbeiten, neu entwickelter Heilverfahren sowie revolutionärer Medikamente sind.

Hast Du Lust auf weitere gesundheitliche Impulse und etwas für Dich und Deine Gesundheit zu tun?

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Gesundheitsförderung und -vorsorge oder Prävention ist Arbeit an sich selbst, aus Selbst-wert-schätzung über sein Dasein, die Einmaligkeit des irdischen Seins in diesem, unseren Körper und aus Dankbarkeit für unsere Gesundheit und erfordert ein hohes Maß an Selbstdisziplin.

Ich wünsche Dir mit dieser Podcastfolge einen schönen Jahresausklang und einen gesunden Start in das Neue Jahr 2023!

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Das Präventionsprogramm der Kassenärztlichen Bundesvereinigung findest Du unter:

Schon länger haben wir uns nicht gehört…

In meiner heutigen Podcast-Folge lasse ich dich „dafür“ daran teilhaben, was bei mir den Schalter umgelegt hat von einem unbewussten Verleben zum aktiven Nutzen jedes Tages meiner Lebenszeit, stets im Hier&Jetzt in immer bewussterer und gesunder Lebensweise und möchte auch Dich anhalten, "aufzuwachen" und Deine Lebenszeit wirklich zu nutzen.

Abonnier einfach für regelmäßige gesundheitliche Impulse meinen Podcast und für auch schriftliche Anregungen meinen Newsletter über meine Homepage www.dr-marc.de

Mein Buch "Männergesundheit - Aus Sicht eines Arztes und Coaches" findest Du unter https://www.novumverlag.com/onlineshop/ratgeber-sachbuch/maennergesundheit-aus-sicht-eines-arztes-und-coaches.html

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In der heutigen 24. Folge meines Podcast "Gesundheit für ALLE - Der Podcast für mehr Gesundheit-bewusst-sein und Eigenverantwortung für eine möglichst langes Leben" beschäftigen wir uns mit dem Thema Süchte.

Ich möchte Dich anregen, die individuelle Suche hinter möglicher Sucht zu hinterfragen und zu erkunden, das mögliche dahinter verborgene Potential zu entdecken und immer mehr Bewusstheit für das Geschenk des eigenen, nicht selbstverständlich gesunden Körpers zu entwickeln.

Aus meiner Sicht ist nämlich jede Sucht ein Hindernis auf dem Weg zur individuellen inneren Freiheit.

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Mein Buch "Männergesundheit - Aus Sicht eines Arztes und Coaches" (samt Leseprobe) findest Du unter https://www.novumverlag.com/onlineshop/ratgeber-sachbuch/maennergesundheit-aus-sicht-eines-arztes-und-coaches.html

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