Diese Audio entstand zufällig aus einem späten, müden Gespräch mit meinem Onkel.

Verzeihung für die schlechte Audio und Aussprache, ich war müde :)

Es ist sicherlich nicht die beste Audio, doch finde ich kann man ein paar Infos mitnehmen und manch einer mag davon etwas haben. Warum also nicht, dachte ich?

#gesundheit #tod #brot #getreide #lebenserwartung

Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Audio.

In dieser Audio geht es um meine Gesundheitsreise bzw. Ausschnitte davon mit dem Bezug auf Sport und Ernährung.

Zu viel Sport kann Stress sein.

Nicht jeder verträgt es und erst gar nicht wenn der Darm geschwächte oder gar beschädigt ist!

Zum Darmplan geht es hier.

Darmplan

#Ernährung #Gesundheit #Sport #Fußball #Stress #leaky gut #Darmgesundheit

Hallo und herzlich Willkommen zu einer neuen Audio.

In dieser Audio geht es darum, dass viele ihre Symptome nicht erkennen und akzeptieren.

Wann leidet man unter Darmbeschwerden?

Schon der ständige Durchfall oder breiige Suhl ist ein Zeichen und sollte auch so gedeutet werden.

Müdigkeit nach dem Essen?

Etc.

Check out

https://www.gesundheitsphi.com/

#darbeschwerden #reizdarm #gesundheit #durchfall #müdigkeit #ernärung #vegan #vegetarisch

Du lebst wahrscheinlich wie ich in Deutschland. Das bedeutet du hast wie ich über längere Monate einen akuten Sonnenlichtmangel.

Ja, das Licht der Sonne schützt unser Herz und unsere Gefäße!

Genau deshalb gibt es qualitative und preiswerte Rotlicht-Panels von GesundheitsPhi.

Diese Panels dienen für mich, als einen Lichtersatz zu dunklen, regnerischen, stressigen Zeiten.

Wenn du einen Panel suchst, gerne mal vorbeischauen.

Hier findest du den littel Pro. Ein perfekter Panel für den Einstieg.

https://www.gesundheitsphi.com/product-page/rotlicht-therapie-ger%C3%A4t-little-pro

#rotlichttherapie #sonne #vitamind #herzerkrankungen #gefäßerkrankungen #Arteriosklerose #Blutfettwerte

Hallo und herzlich Willkommen zu einer neuen Folge.

Diese Folge entstand aufgrund eines Kommentars, den ich erst jetzt gelesen habe.

Mein Statement dazu und warum ich themenübergreifendes WIssen bevorzuge und keine 100% Fachexperten.

Expertise ist wichtig, doch ist es heute nicht mehr ausreichend.

Viele Wege führen nach Rom. Die Wahrheit sollte in jedem Themenbereich geufunden werden, welche uns als Leitfaden, der rote Faden, dient.

HIer geht es Korrelationen/Zusammenhänge, welche die wahre Erkenntnis darstellt. Darüber gehts im nächsten Teil

#Wissenschaft #Quantenbiologie #Gesundheit #Ernährung #Spiritualität #Einstein

Herzlich Willkommen zu dieser Folge.

Heute geht es um das Thema Online Coaching und generell der Umgang vieler Berater.

Ein Berater der dir sagt was du hören willst ist kein guter Berater.

Verpasse den kommenden Blog zum Thema Ernährung und Annahmen. Nur für registrierte Besucher auf Gesundheitsphi.com zugänglich.

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#onlinecoaching #gesundheit #veränderung #ernährungumstellung

Herzlich Willkommen zu dieser Folge.

Heute geht es um das Thema Fett im Bezug auf Ernährung.

Viele Menschen fürchten das Fett und es Bedarf unendlicher Energie, diesen Glaube von Kunden los zu werden.

Verpasse den kommenden Blog nicht und trag dich hier ein:

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#fett #cholestern #lowcarb #keto #blutfette #arteriosklerose #bluthochdruck

Viel Spaß mit dieser neuen Audio!

Heute geht es um kalte Hände durch Stress und außerdem um das Thema Herzstolpern.

Was du verstehen und wissen solltest, wenn du unter kalten Händen oder Herzstolpern leidest?!

www.gesundheitsphi.com

#stress #herzstolpern #herz #kaltehände #hypotonie

Viel Spaß mit dieser neuen Audio.

Heute geht es um das Thema Fettabbau und ein paar einfache Dinge/Tipps, die du sofort anwenden kannst!

Den Fettabbaukurs findet du hier:

https://www.gesundheitsphi.com/challenges

#Kalorien

Viel Spaß mit dieser neuen Audio.

Diese Audio entstand spontan während eines Spaziergangs.

Mir ist wichtig, dass du verstehst Lebenserwartung hat wenig mit deinen Genen zu tun. Viel mehr ist es die Eigenetik und die tag-täglichen DInge, die wir tun.

Ernährung (Energie)

Wasser (Zellwasser)

Feuer (Sonne)

Luft (Psyche+Emotionen)

Raum (Umfeld)

Dies sind die Elementarbausteine, die du optimieren musst.

Bisher sind wir auf GesundheitsPhi noch immer beim Thema Ernährung.