Na episodio di hoji hn sta acompanhada pa Sydney, criadora di guesthouse Syd's. K Sydney nu ta papia di c percurso, mo k inspira pa cria guesthouse i restaurante, mo k organiza durante quarentena, projetos pa Syd's i claro di comida!!!

Nhos podi acompanha aventura di Syd's na @syds.prainha 

Tacos eh di terça a sexta i brunch sabado e domingo

Musica: April in Paris - Billie Holiday : https://www.youtube.com/watch?v=F45if_7o10Q

EPISODIO BONUS!!!

Na kel episodio bonus, hn sta acompanhada di Carla Lopes criadora di marca de produtos capilares AS NATUREBAS. Carla eh 1 verdadeira inspiração! Eh ta contanu mo ki foi adapta a vida na Portugal, Suiça, Londres i mo k tivi ideia di cria marca AS NATUREBAS. Nu ta papia també di importancia di sabi lida k sentimentos di perda i modi k kela podi djudanu ta avança.

Instagram: @asnaturebas

Musica: Necessary - Dapo https://www.youtube.com/watch?v=Fk6wKMvdE9w 

Na episodio d hoji hn sta acompanhada pa Catia & Liliane di Xintada Podcast. 

K Catia & Liliane nu ta papia di ses adaptação na Portugal, mo ki foi vivi k racismo, mo ki es reagi a situações racista. Ma també di mo k es tivi ideia di cria podcast Xintada, mo k aventura sta ta ser, projectos pa podcast, entre outra coisa (principalmente de comida i KPop). 

Si nhos curti episodio, nhos bai flas na pagina di Xintada Pod!

Sanna Sanna - Nathy Peluso : https://www.youtube.com/watch?v=pICv0qQIbeY

Vanilla Sundae - Emily Burns: https://www.youtube.com/watch?v=DRgWIrkKRgU

Na episodio di hoje hn sta acompanhada di Fatima Carvalho & Maria Veiga, representantes de colectivo Eco-Feminismo Cabo Verde. K Fatima & Maria nu ta papia di feminismo (definição), de actividades que colectivo ta fazi, ma també di importância de feminismo na nos sociedade.

Mas 1 bez hn ten k ta fla, OBRIGADA a colectivo Eco-Feminismo pa ter aceite convite di participa di Get to Know...! 

Nhos podi sigui aventuras e ações de Eco-Feminismo na Facebook e/ou na instagram

Facebook - https://www.facebook.com/AMulherCVeasMudancasClimaticas/ 

Instagram: ecofeminismo.cv

Convidada d es semana eh Vanilce Veiga, criadora d Wink_Kriola i Kensho.

Vanilce ta flanu mo k muda d Maio pa Praia, c experiência k ansiedade, pamodi k decidi cria WinKriola (nu ta papia d precariedade menstrual na Cabo Verde) kal k dificuldades. I claro k nu ta papia també di c novo projeto KENSHO! 

Si nhos cre fla Vanilce cz k nhos atxa des episodio, nhos podi contactal @_val_ve_ na instagram

Instagram Winkriola: wink_kriola

Instagram Kensho: kenshocv

Livro d Maya Angelou: I know why the Caged bird sings

Musica: Suzanna by Salti Sol https://www.youtube.com/watch?v=mFBJtuQ1Llc

Convidada d es semana eh cineasta Samira Vera Cruz. K Samira nu ta papia de c percurso, mo k foi fazi Sukuru, i tudo kes documentario k produzi. Nu tapapia també d cinema africano! Ka nhos skeci d toma nota de tudo informasson k Samira ta da. 

Nu ta papia també d dificuldades de fazi cinema na Cabo Verde (falta de meios e financiamento). Obrigada mas 1 bez Samira!

Filmes + Documentarios de Samira:

Sukuru (2017) - https://www.youtube.com/watch?v=LQgRlBxVIGA

Hora di Bai (2017) - https://www.youtube.com/watch?v=Wr42pTUThI0

Buska Santu (2016) - https://www.youtube.com/watch?v=7OK5dLm4kDY 

Realizadores:

João Ribeiro (Moçambique)

Lara Sousa (Moçambique)

Nuno Miranda (Cabo Verde)

Denise Fernandes (Portugal/Cabo Verde)

Selma Bargach (Marrocos)

Kunle Afolayan (Nigéria)

Filmes:

Bicho de Sete Cabeças (Laís Bodanzky, Brasil)

Ultimo voo do flamingo (João Ribeiro, Moçambique)

Citation (Netflix) (Kunle Afolayan, Nigéria)

Dois Irmãos (Francisco Manso, Portugal)

Amores Perros (Alejandro Iñaritu, México) 

Musica

Black Moon Rising by Black Pumas - https://www.youtube.com/watch?v=9H8tBbbEMOM 

Na episodio de hoje nu ta conxi Maria João Lima, criadora de Katu! Maria ta contanu aventura de Katu, de ces inspiração, mo k Katu muda c vida. Nu ta papia també de mudjeres k ta inspiral, filmes, plantas. Si ten 1 palabra k ta defini Maria eh RESILIENTE! Si nhos curti episodio, nhos fla Maria :D! Nhos podi dexa 1 comentario na Instagram de Get to Know... @get.toknowpod Obrigada i hn ta fla nhos até proxima quarta

Musica: Sufjan Stevens - Mystery of Love YOUTUBE: https://www.youtube.com/watch?v=4WTt69YO2VI 

Spotify : https://open.spotify.com/track/4HbeGjbt7u3pvwDk1vN7P0