Gezond Gesprek

Wat zijn gluten? Is het gezonder om glutenvrij te eten? En zo ja, hoe doe je dat? Diëtist Lisanne Bosch is gespecialiseerd in glutenvrij eten en vertelt er in deze aflevering alles over.

Toen Lisanne Bosch (www.glutenvrijedietist.nl) net afgestudeerd was als diëtist, kreeg ze de diagnose 'coeliakie', een aandoening waarbij glutenvrij eten van levensbelang is. Noodgedwongen ging zij zich volop verdiepen in dit dieet. Nu eet ze zelf gezonder dan ooit, en helpt ze ook haar cliënten met dit dieet. Heb je zelf ook coeliakie, of ken je iemand met die ziekte? Of heb je het gevoel dat jouw darmen heftig reageren op gluten? Luister dan beslist naar dit gesprek en leer alles over gluten en glutenvrij eten.

Gezond Gesprek wordt gepresenteerd door Karine Hoenderdos en geproduceerd door Jonne Seriese namens Dag en Nacht Media. De tune is van The Yearlings. Abonneren op Gezond Gesprek kan via Itunes. En natuurlijk kun je (en dat vinden we fijn!) een recensie achterlaten. Ook kun je mailen naar [email protected].

Reageren op deze podcast? Je vindt ons op Twitter: @gezondnieuws en @vankarine.

In deze aflevering van Voorkennis behandelen we hoe corona van e-commerce een groeimotor maakt, kijken we naar Chinese aandelen die flink inleverden, zetten we hoogdividend af tegen hoogrentend en behandelen we Buffett z'n Berkshire. 

De sectorrotatie begint steeds meer vorm aan te nemen op de aandelenmarkt. De rente stijgt, groeiaandelen leveren in aan rendement en cyclische aandelen worden steeds interessanter.  

Tijdschema per onderwerp 

Dividendbelegger Menno van Hoven is onze allereerste podgast en dus stond er een kleine dividendspecial op het programma. We behandelen dividend per regio, en er komen weer een aantal mooie namen voorbij. 

Tijdschema per onderwerp

Grondstoffen worden weer genoemd als kansrijke belegging, de crash van het aandeel Bluebird Bio toont nieuwe risico's voor gentherapie en indexbeleggers opgelet!

Tijdschema per onderwerp

Het is hedendaags een feest op de obligatiemarkt, de Britse Pond loopt stilletjes, de bitcoin doet dat ook maar minder stil en ARK-Invest zit met een luxeprobleem.

Het cijferseizoen draait door, India "verbiedt" de bitcoin, de prijs van emissierechten loopt flink op en Benjamin Graham is in trek. 

Tijdschema per onderwerp

Arie Boomsma schreef het boek 'Volhard', over geduldig werken aan gezonde doelen. In deze aflevering van Gezond Gesprek geeft Boomsma heel veel praktische tips om gezonde gewoontes écht tot een succes te maken.

Arie Boomsma is televisiemaker, mede-eigenaar van sportscholen, auteur en veelgevraagd spreker over fitness en vitaliteit. In deze podcast vertelt hij waarom hij een boek wilde schrijven over het bouwen van gewoontes, en hoe de coronacrisis daarbij van invloed was. Juist nu – in de coronacrisis – wordt het immers duidelijk hoe belangrijk een gezonde leefstijl is voor de weerstand en de gezondheid. Boomsma vertelt in dit gesprek over het stellen van inspirerende doelen, hij deelt een nieuwe visie op discipline en hij benadrukt het belang van goed plannen. Luister dit gesprek als je even vast bent gelopen in je goede voornemens, het zal je zeker inspireren de draad weer op te pakken!

Deze aflevering van Gezond Gesprek werd mogelijk gemaakt door het Shimano Experience Center. Ben je op zoek naar een perfecte verkenning van het Limburgs Heuvellandschap en wil je het Shimano e-bike-systeem ervaren voor een dagdeel? Dat kan bij het Shimano Experience Center in Valkenburg! Ga erop uit en geniet van al het moois dat een fietstocht op een e-bike je biedt. Plan je bezoek, vul de actiecode 'gezondgesprek' in op de Shimano Experience website en betaal slechts € 16,95 voor het e-bike arrangement. Dat is inclusief een kop koffie, thee of fris en een lekker stuk Limburgse vlaai. Normaal kost je dat € 26,95.

Gezond Gesprek wordt gepresenteerd door Karine Hoenderdos en geproduceerd door Jonne Seriese namens Dag en Nacht Media. De tune is van The Yearlings. Abonneren op Gezond Gesprek kan via Itunes. En natuurlijk kun je (en dat vinden we fijn!) een recensie achterlaten.

Reageren op deze podcast?

Je vindt ons op Twitter: @gezondnieuws en @vankarine. Ons mailadres is [email protected].