Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl gaat in op de gezondheidseffecten van een superfood of gezond levensmiddel.
Trudy Vlot – arts voor natuurgeneeskunde – legt uit wat je kunt doen als je last hebt van somatisch onverklaarbare aandoening, zoals blijvende vermoeidheid.
Endocrinoloog en hoogleraar Hanno Pijl vertelt hoe je ongezonde gewoonten kunt doorbreken.

Ralph Moorman van de hormoonfactor geeft informatie over essentiële suikers.
Ook spreken we met orthomoleculair therapeut Lianne Maan over omgaan met langdurende stress.
Verder horen we het laatste gezondheidsnieuws van Franca van Dalen.

Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl gaat in op de gezondheidseffecten van bottenbouillon.
Met Richard de Leth bespreken we de natuurlijke aanpak van depressieve klachten.
Orthomoleculair therapeute Alie Wouda-van der Tuin vertelt hoe reuma op een natuurlijke manier te voorkomen is, en zelfs enigszins om te buigen.

Arts voor natuurgeneeskunde Anna Kruyswijk laat weten hoe tegen te gaan is dat je op latere leeftijd dementie ontwikkelt.
Dan horen we van Marinka Bil wat het Paleo-leefpatroon nu precies inhoudt. Ze schreef er een boek over.
Verder horen we het laatste gezondheidsnieuws van Franca van Dalen.

Aan het begin van dit programma bespreekt Juglen Zwaanvan aHealthyLife.nl elektrolyten.
Greetje van den Eede is van natuurbalans.be. Het gesprek met haar gaat over vruchtbaarheid en stress.
Jeannette Carati van Coachingspraktijk Alkmaar heeft tips voor wie negatief over zichzelf denkt.