پناه بر خانه به قلم مهسا نعمت عزیز تا به حال فکر کرده‌اید که چاردیواری چیست؟ چهار مقوا را با زاویه ۹۰ درجه به هم بچسبانید. حالا داخل آن بنشینید و چشمانتان را ببندید. چاردیواری هر کس می‌تواند قلعه‌اش باشد. قلعه‌ای که همه اختیارش با توست. برای توست. اگر بیرون طوفان شود تو امن می‌مانی. گویی که این چهار دیوار تو را بغل کرده‌اند. انگار گوش دارند و تو را شنیده‌اند. خسته بودی؟ به تو پناه داده‌اند. تنها بودی؟ تو را سرگرم کرده‌اند. غمگین بودی؟ محکم ایستادند تا کسی گریه‌های تو را نبیند و نشنود. من نقطه امنم را همین‌جا یافتم. جایی که دیوارهایش را می‌شناسم. آنقدر آشنایش هستم که شب‌هنگام بدون باز کردن چشم در میانه خواب به سراغ لیوان آبم بروم و به در و دیواری نخورم. آنقدر اطمینان از او دارم که در روز و در سال هر اتفاقی بیافتد، پناه من خواهد بود و چه زیبا گفت مارگوت بیکل: پس از سفرهای بسیار و عبور از فراز و فرود امواج این دریای طوفان‌خیز،بر آنم که در کنار تو لنگر افکنم؛بادبان برچینم؛پارو وا نهم؛سُکان رها کنم؛ به خلوت لنگرگاهت درآیمو در کنارت پهلو گیرمآغوشت را بازیابم.استواری امن زمین رازیر پای خویش

این قسمت از پادکست را در بی‌پرواترین و خالص‌ترین حالت ممکن، انگار که گپ شبانه سه‌دوست، صاف و صادق، با پیمان و شیرین درباره خانه، این استواری امن زمین را زیر پای خودمان به صحبت نشستیم.اگر شما هم خانه برایتان پناهی‌ست و مأمنی... این قسمت را گوش کنید. نوش گوش‌هایتان 💙پ.ن : در انتهای هر اپیزود ٫ خانم دکتر سمانه جهانبخش از منظر روانشناختی و البته بدون شنیدن قصه اون پناهگاه به اون می پردازه و از منظر علمی اون رو بررسی میکنه. .

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]

اپیزود صفر، درباره پناهگاه با سمانه جهانبخش روانشناس فصل دوم پادکست

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]

ویهان و وَندا و فلسفه زندگی 
در اپیزود یازدهم از دو کودک ۶ ساله دعوت کردیم تا به سوالات ما درباره زندگی و موضوعات مهم اش پاسخ دهند. جوابها بسیار شیرین و جذاب بود اما از آنجا که هر دوی آنها نقدهایی جدی از برخورد و تربیت پدر و مادرهایشان داشتند، بعد از گفت و گو با آنها،‌ از پدر و مادرهایشان دعوت کردیم تا از خودشان دفاع کنند. شنیدن بعضی از حرفها و دغدغه های آنها شنیدنی از آب در آمد، از شما دعوت میکنیم این اتفاق را بشنوید.این آخرین اپیزود از فصل اول پادکست ما بود. ممنونیم از پیامهای پر مهرتان.نظرات خود را با ما درباره فصل اول پادکست به اشتراک بگذارید. 
 فصل دوم با موضوع پناهگاه پیش تان می آییم ، با مهمانهایی درجه یک کهاز قصه زندگی شان و پناهگاهشان برایمان گفته اند. 
عوامل این اپیزود: میهمانان این اپیزود : ویهان مهرانفر ، وندا ولی پور ، سیاوش ولی پور و رویا بهرامی ، الهه عارفی کاری از :‌ شیرین صمدی و پیمان حقانی گرافیست:‌ شهرام ملک زادهلوگو: مهتاب افشار تدوين : مرجان طبسی تهیه کننده :‌ پیمان حقانی  با تشکر از : رضا مهرانفر، سمیرا هاشمی، عباس حقانی ، محسن استادعلی.، داریوش ربیعی، سیاوش صفاریان پور، هوشنگ صمدی، مهناز کلاهدوزان، عباس حقانی ، منیژه عارفی 
اسپانسر این اپیزود ما ‌موسسه فرهنگی هنری آدمک چوبی بود. 

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]

اپیزود ( تربیت جنسیِ کودکان) پرواز لک لک‌ها و دهان باز تمساح‌ها *شنیدن این اپیزود مناسب کودکان نمی‌باشد.* این مهم ترین اپیزودی است که تا به اینجا ساختیم و دلیل اهمیت آن کودکانند. موجوداتی بی گناه و سرگشته در جهانی پر از معادلات و قوانین و روزهای پر شمار از حوادث. کودکان موجوداتی بی سلاح اند در جهانی پر تلاطم و خشن، و اگر والدین نتوانند به کودکانشان کمک کنند آنها در برابر خشونت و حیله گری بی دفاع و آسیب پذیر هستند. دلیل اهمیت این اپیزود در این نکته است. داشتن علم و آگاهی برای والد و برای کودکان. در این اپیزود از علم و تجربه خانم دکتر مائده بازرگان (روانشناس کودک و نوجوان) کمک گرفتیم و از همراهی سحر صدری مادر دو کودک ۸ و ۱۰ ساله بهره مند شدیم. 
این اپیزود تقدیم می شود به همه کسانی که معتقدند نباید درباره مسائل جنسی با کودکان صحبت کرد. این اپیزود پیش کش می شود به روانشناسان کار بلد که مایه آرامش روح و جان آدمی اند. به میترا محمدی همراه ما در روزهای سخت زندگی مان. 
عوامل این اپیزود: میهمانان : دکتر مائده بازرگان، سحر صدریکاری از :‌ شیرین صمدی و پیمان حقانی تصویر و صدا و گرافیست:‌ شهرام ملک زادهتدوين : مهرنوش وصالی تهیه کننده :‌ پیمان حقانی  اونای این اپیزود: پیام حقانی ، سوگل  با تشکر از : سمیرا هاشمی، عباس حقانی، داريوش ربیعی ، محسن استادعلی. 
اسپانسر این اپیزود ما ‌کدکس بود. اینستاگرام‌شون : 
https://www.instagram.com/iran.kodex?igsh=MXMzbDRwOGVjbXlpMA==

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]

اپیزود ویژه نوروز ۱۴۰۳وقتی از خانه حرف میزنیم از چه حرف میزنیم. منظورمان چیست؟ معنای این واژه مهم مثل معنای واژه های دیگری که در زندگی روزمره با فراغ بال به کار می روند عموما بدیهی انگاشته می شود. خانه دقیقا جایی است که آدم آنرا بدیهی میگیرد ، خانه جا و مکان من است. جایی که من بدان تعلق دارم. در آن احساس راحتی میکنم و میتوانم در آن برای خودم کسی باشم. ( از کتاب همه چیز درباره خانه نوشته مایکل آلن فاکس) 
 توضیح واضحات: این خوشحال ترین اپیزود پادکست گفت و گوی شیرینه که برای نوروز ضبط کردیم، پر از موزیک و خنده و حرفای پر انرژی با سوژه خونه مجردی. 
عوامل این اپیزود: میهمانان : شقایق جهانبانی ، بابک افرا کاری از :‌ شیرین صمدی و پیمان حقانی تصویر و صدا و گرافیست:‌ شهرام ملک زادهتدوين : مرجان طبسیصداگذار: سهراب کرم‌رودیتهیه کننده :‌ پیمان حقانی  اونای این اپیزود: مریم ترابی پور ، نگار مکوندی ، لیلا مسعودی با تشکر از : سمیرا هاشمی،‌ داريوش ربیعی ، محسن استادعلی ، پریا صادق بیگی، حمید کواری، گروه موسیقی ولشدگان، شهرام شبپره.
اسپانسر این اپیزود ما مالت‌ایچ بود. اینستاگرام‌شون : 
https://www.instagram.com/maltich.beverage
سایتشون: 
https://maltich.com

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]

اپیزود هشتم .سينما تک قلهک پدیده ای که متروکه شد 
همه چیز از یک سالن تاریک شروع شد. آدمها کنار هم نشستند تا رویایی را که نمی توانستند در زندگی عادی بدست بیاورند در این سالن تاریک زندگی کنند. سینما تک قلهک از دل چنین تعریفی بدنیا آمد. سينما تک قلهک در سال ۱۳۹۰ کارش شروع شد و بعد از نمايش چندین هزار فیلم و با حدود ۱۵ هزار عضو در سال ۱۴۰۰ متروكه شد. این اپیزود قصه سینمایی ست که سالها محل قرارهای عاشقانه و خاطرات بسیاری از عشاق سينما بوده است،‌ با مديران سينما تک قلهک به گفت و گو نشستیم و از چگونه ساخته شدنش ،‌خاطرات عجيب و غریب اش و چگونه متروكه شدنش پرسیدیم. با ما همراه شوید تا از غم ها و لذتهایش بشنوید. 
عوامل این اپیزودمیهمانان: سید جمال ساداتیان،‌ حمیدرضا کشانی کاری از:‌ شیرین صمدی و پیمان حقانی تصویر و صدا :‌ شهرام ملک زادهتدوين: مرجان طبسیتهیه کننده:‌ پیمان حقانی  با تشکر از :‌ داريوش ربیعی ، فرهاد امامی ، مهرداد عسگری،‌ حسن رنجبر‌، ‌محمد حسين ساداتیان ، بهرنگ سنجابی ،‌مهتاب افشار، اکبر شاپوری 
این اپیزود تقدیم می شود به اعضای سینما تک قلهک و قصه های شان در طبقه منفی دو پردیس قلهک

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]

در اپیزود هفتم با داوود ملک فیلمبردار سینما و حامد اصلانی فیلمساز و طراح صحنه سینما درباره نوع نگاه شان به زندگی و زاویه نگاه هنرمندان به پدیده ها به گفت و گو نشستیم.عوامل این اپیزود :‌میزبان :‌ شیرین صمدی،‌ پیمان حقانیصدا، تصویر و گرافیست:‌ شهرام ملک زادهتدوین : حمید شهبازیبا سپاس فراوان ازعباس حقانی (ریشه)این اپیزود تقدیم می شود به چشمهای مهناز کلاهدوزان و نگاه پر مهرش به زندگی .

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]

در این اپیزود با سروش صلواتیان و محمد لقمانیان به گفت و گو نشستیم و از قصه زندگی آنها و خودمان گفتیم. اینکه در زندگی مان بدنبال چه چیز هستیم و صادقانه ایکیگای زندگی ما چه چیز است. ایکیگای مفهومی درزبان ژاپنی است که معنای آن "دلیلی برای بودن" است. بر اساس فرهنگ ژاپنی، هر فرد، یک ایکیگای دارد. یافتن ایکیگای، نیازمند جستجوی عمیق و طولانی در خود است. ایکی به معنای زندگی و گای به معنای نتیجه است. چیزی که به زندگی ارزش زندگی کردن می دهد و همچنین دلیلی برای بودن. عوامل این اپیزود‌میزبان: شیرین صمدی و پیمان حقانیتهیه کننده:‌ پیمان حقانیصدا ،‌ تصویر و گرافیست : شهرام ملک زادهتدوين: نرگس غیابیبا سپاس فراوان از :‌ محسن استاد علی این اپیزود تقدیم می شود به همه کسانی که در جستجوی معنای زندگی خود هستند.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]

اپیزود پنجم قرار بود فقط درباره هورمون ها و عملکردشان در بدنمان باشد اما دربرگیرنده جزییات زیاد و پر اهمیتی در باب سبک زندگی (لایف استایل) شد. این اپیزود تقدیم می شود به آنهایی که خود را دوست می دارند، آنگونه که خورشید ، زمین رادر این اپیزود از منابع مختلف و کتابهای * چرا می خوابیم نوشته متئو والکر* تنفس :علم جدید هنر از دست رفته نوشته جیمز نستر* اثر مرکب نوشته دارن هاردی استفاده شده است

• عوامل این اپیزود
• میهمان : دکتر مهدي جامعی 
• میزبان:‌ شیرین صمدی، پیمان حقانی 
• تصویربردار و تدوين گر:‌ شهرام ملک زاده
• تهیه کننده :‌ پیمان حقانی 

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]

در این اپیزود شیرین صمدی به همراه مهراب قاسم خانی (نویسنده) و میثاق افراز( مربی فوتبال ) به بررسی دلایل علاقه میلیاردها نفر از مردم جهان به ورزش فوتبال پرداخته اند.ما با خواندن دو کتاب فوتبال علیه دشمن ( سایمون کوپر) و روزی روزگاری فوتبال (حمیدرضا صدر) فهمیدیم که فوتبال به چه دلیل مهم ترین ورزش حال حاضر جهان است و چرا دیکتاتورها علاقه زیادی به این ورزش دارند و فوتبال سیاسی ترین ورزش جهان است و در این اپیزود آنرا با شما با اشتراک گذاشتیم. در آخر خوب است که بدانید فوتبال نه فقط یک ورزش بلکه چیزی فراتر از زندگی و مرگ است و تنها ورزشی است در جهان که خود باعث جنگ و توقف جنگهاست.عوامل این اپیزود‌میزبان: شیرین صمدینویسنده و تهیه کننده:‌ پیمان حقانیصدا ،‌ تصویر، تدوین و گرافیست : شهرام ملک زادهبا سپاس فراوان از :‌ پیمان ناجی، مهدی شاهمردی، علی ابدالی،‌ میثاق زارع ،محمد زیکساریاین اپیزود تقدیم می شود به همه کسانی که از فوتبال متنفرند.

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]