Miramos atrás para recordar las expectativas que teníamos de niñas... ¿Quién creíamos que íbamos a llegar a ser? ¿En quiénes nos hemos convertido? La respuesta puede ser dececpionante o puede aclararnos muchas cosas. Es hora de aceptar que no somos quienes creíamos que íbamos a ser y, tal vez, eso nos ayude a encontrar un nuevo camino, un nuevo objetivo, un nuevo sueño, una nueva forma de vivir el día a día más satisfechas con nosotras mismas. O no. Puede que sólo tengamos un breakdown en directo, como suele pasar.

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Celos, envidia, estrés, agobio, pereza... Somos humanas y sentimos las cosas profundamente y, cuanto más negativos los sentimientos, más nos consumen. ¿Es esa la cruz que nos ha tocado cargar? ¿Podemos aprender a gestionar esos sentimientos?

Nos reunimos para hablar de los sentimientos negativos que más nos afectan y cómo nos afectan.

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¿Por qué a veces las casi relaciones duelen más que las relaciones de verdad? Imaginad la situación: conoces a alguien, el corazón te hace pumpum, or miráis, os liáis (o no)... y, de repente, cuando ya tienes la película de vuestro amor montada en tu cabeza (boda, hijos, golden retriever y valla blanca incluída), se echa pareja o no te contesta más a los mensajes. 

¡Hablamos de ello en el nuevo episodio!

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El oversharing, también conocido como "oversharear" o "contar toda tu vida sin que nadie te haya preguntado"... ¡así empieza nuestro nuevo episodio! Y es que como personas que comparten toda su vida en el internet (para algo tenemos un podcast en el que hablamos de todas y cada una de nuestras experiencias personales), no podíamos dejar pasar la oportunidad de hablar de ello. ¿Por qué tenemos esa necesidad imperante de que todo el mundo sepa todos y cada uno de nuestros secretos más oscuros? Hablamos de ello en el nuevo episodio :D

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Si seguís este podcast regularmente, sabréis que Berta es nuestro mayor modelo a seguir, nuestra inspiración, etc. Por eso, al ver que la señora iba a cumplir 25 tacazos, le hemos pedido que por favor dedique el episodio 13 a compartir con nosotras 25 cosas que ha aprendido en las 25 vueltas que ha dado al sol. Señoras y señores, con todos ustedes... ¡un nuevo episodio! 

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Diréis... ¿pero no os habíais graduado ya? Cierto, pero también es cierto que ¡nos hemos vuelto a matricular del telecole! 2/4 vuelven a la uni este semestre, empiezan nueva etapa, se preparan mentalmente para tener 7 crisis nerviosas diarias y se compran material escolar. ¿Las otras 2? Las otras dos miran atrás, reflexionan sobre su paso por la universidad y recuerdan con nostalgia lo que era volver de vacaciones y comentar con los amigos todo lo que habías hecho en verano. 

¡Disfrutad del nuevo episodio!

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¡ESTAMOS DE VUELTA! ¿Nos habéis echado de menos? Nosotras a vosotros sí y por eso volvemos con un tema interesantísimo.

FOMO = Fear Of Missing Out = Porfis No Hagáis Cosas Sin Mi. Resulta que todos tenemos miedo a perdernos las experiencias que marcarán a nuestros grupos de amigos, a quedarnos atrás en la vida, a no poder integrarnos... Nos hemos juntado para hablar de ese sentimiento y un día más hemos tenido un pequeño breakdown en directo. ¿Pero qué sería Girls Lab sin esos breakdowns? Es ya nuestra marca personal.

¡Arrancamos de nuevo!

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La vida no es una peli de adolescentes, pero ojalá lo fuera... 

En este episodio miramos atrás e intentamos deducir en qué punto de nuestras vidas dejamos de ser niñas y nos convertimos en mujeres (y, como siempre, fracasamos estrepitosamente). O, lo que es lo mismo, hablamos del género del coming of age: libros y películas centradas en el crecimiento psicológico y moral de protagonistas adolescentes, y cómo éstas nos han creado expectativas poco realistas acerca de cómo sería nuestra adolescencia y nuestra entrada al mundo adulto. ¡A por el breakdown de la semana!

Películas

Libros

Anime

De breakdown a breakdown y tiro porque me toca... Siguiendo un poco con el tema del episodio anterior, esta vez nos encontramos hablando de la importancia del amor propio. O, dicho de otra forma, nos hacemos una pregunta bastante popular: ¿se solucionarían nuestros problemas si nos consideráramos más guapas, más listas, más exitosas? En definitiva, si nos quisiéramos un poco más, ¿sería nuestra vida más fácil?

Ya lo dijo La Oreja de Van Gogh: si fuera más guapa y un poco más lista, si fuera especial, si fuera de revista...

Vivir en sociedad es buscar validación externa: de tus padres, de tus profesores, de tus amigas, de los hombres. Los humanos aprendemos y evolucionamos según la validación y el refuerzo positivo que nos dan los demás, pero esto se vuelve perjudicial cuando empezamos a depender de ella. 

En este episodio reflexionamos acerca de la necesidad de buscar validación en Tinder, en Instagram... y en nuestra relación con los hombres.

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