Girls on the dancefloor - Podcast für Emotionen, Gesundheit & Bewusstsein

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Girls on the dancefloor - Podcast für Emotionen, Gesundheit & Bewusstsein episodes

  • #30 Ein Coachinggespräch für mehr Klarheit im Leben
    Ich zeige dir mit der Übung, was alles möglich ist

    Du lernst in der Folge:

    💃 Einen Status Quo zu benennen, wo du gerade stehst und wohin du willst.

    💃 Was in deinem Leben noch angehoben werden kann für dein außergewöhnliches Leben.
    💃 Du bekommst eine Übung, die dir hilft Klarheit zu schaffen.

    🤩 🎙️ Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich wahnsinnig freuen, wenn du ihn hier bewertest und ihn mit deinen Liebsten teilst.

    Für tägliche Inspiration verbinde dich gerne mit mir auf Instagram und schreib mir, welche Gedanken du zum Podcast hast. Du kannst mir auch sehr gerne ein Foto schicken, wo du gerade hörst :-)

    Zu deinem Host Vanessa Leutner

    Instagram:

    https://www.instagram.com/vanessa_leutner/

    Programm:

    Du stehst auf der gleichen Stelle und wunderst dich warum es nicht weitergeht? Du bist super positiv, aber das Leben enttäuscht dich? Du manifestiert, hast Affirmationen am Kühlschrank und trotzdem verändert sich nicht?

    In meinen Coaching gehen wir genau dahin und du findest die Antworten, die du brauchst, um dein glückliches und erfülltes Leben zu leben.

    Ich helfe Frauen dabei ihre eigene Kraft zu entdecken und die Verbindung zu sich zu finden um in Freude in Leichtigkeit ihr Leben in allen Lebensbereichen zu leben.

    Wenn du dich mit deinem persönlichen Wachstum beschäftigen möchtest und spürst, dass es noch mehr gibt als deinen Alltag mit all den Rollen, die du erfüllst, entzwiebeln wir die Zwiebel um zu deiner wahren Essenz zu kommen und in eine tiefe Transformation eintauchen.

    https://www.vanessaleutner.de/collections/all

    Schick mir eine mail und wir schauen, ob wir ein Match sind.

    Setz dich auf die Warteliste für die nächste Happy Me Academy.

    Du kannst du einen positiven Impact auf die Welt haben, wenn du zurück zu dir findest.

    23 min
  • #29 Flugangst? So sitzt du entspannter im Flieger.
    Tipps mit deinen Sorgen umzugehen

    Das lernst du in dieser Folge:

    💃 Wie du deinen Atem nutzen kannst, um dich in der Angst zu regulieren
    💃 Welche Fragen du dir stellen kannst, um an das Thema dahinter zu kommen
    💃 Welcher Gedanke hilft die Sorgen loszulassen

    🤩 🎙️ Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich wahnsinnig freuen, wenn du ihn hier bewertest und ihn mit deinen Liebsten teilst.

    Für tägliche Inspiration verbinde dich gerne mit mir auf Instagram und schreib mir, welche Gedanken du zum Podcast hast. Du kannst mir auch sehr gerne ein Foto schicken, wo du gerade hörst :-)

    Zu deinem Host Vanessa Leutner

    Instagram:

    https://www.instagram.com/vanessa_leutner/

    Programm:

    Du bist oft enttäuscht und findest das Leben sollte anders laufen? Du kennst deine Glaubenssätze, aber du kommst nicht weiter? Das kenne ich. Das war damals auch der Grund, warum ich losgegangen bin. Ich hatte einfach keinen Bock mehr auf dieses ungute Gefühl, was sich regelmäßig bemerkbar gemacht hat.

    Ich helfe Frauen dabei ihre eigene Kraft zu entdecken und die Verbindung zu sich zu finden um in Freude in Leichtigkeit ihr Leben in allen Lebensbereichen zu leben.

    Wenn du dich mit deinem persönlichen Wachstum beschäftigen möchtest und spürst, dass es noch mehr gibt als deinen Alltag mit all den Rollen, die du erfüllst, entzwiebeln wir die Zwiebel um zu deiner wahren Essenz zu kommen und in eine tiefe Transformation eintauchen.

    https://www.vanessaleutner.de/collections/all

    Schick mir eine mail und sei beim nächsten Kurs dabei.

    Du kannst du einen positiven Impact auf die Welt haben, wenn du zurück zu dir findest.

    25 min
  • #28 Von der Linguistin zur Unternehmerin - mit Georgiana Tugui-Scholz
    Was du brauchst, um erfolgreich mit Amazon durchzustarten

    Es ist ein sehr unterhaltsames Gespräch über Unternehmertum, unsere Mütter und persönliche Weiterentwicklung geworden. Wir hätten noch zwei Stunden weitererzählen können.

    Du lernst in der Folge:

    🥳 Wie man es schafft als Zweifach Mama ein Amazon Business aufzubauen
    🥳 Mit welchen Methoden man seinen Geist beruhigt
    🥳 Warum der Partner der beste Therapeut ist

    Zum Amazon Shop von meinem Gast Georgiana Schulz-Tugui

    Jubi Amazon Shop

    🤩 🎙️ Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich wahnsinnig freuen, wenn du ihn hier bewertest und ihn mit deinen Liebsten teilst.

    Für tägliche Inspiration verbinde dich gerne mit mir auf Instagram und schreib mir, welche Gedanken du zum Podcast hast. Du kannst mir auch sehr gerne ein Foto schicken, wo du gerade hörst :-)

    Zu deinem Host Vanessa Leutner

    Instagram:

    https://www.instagram.com/vanessa_leutner/

    Programm: Anmeldeschluss am 21.2.2024

    Eigentlich hast du alles und müsstest doch glücklich sein, aber stattdessen voller Selbstzweifel? Du würdest gerne wissen, wie man aus diesem Gefühl rauskommt. um endlich glücklich zu sein? Das kenne ich. Das war damals auch der Grund, warum ich losgegangen bin. Ich hatte einfach keinen Bock mehr auf Selbstzweifel, die sich regelmäßig bemerkbar gemacht haben.

    Ich helfe Frauen dabei in die Verbindung zu sich zu finden um in erfüllt, glücklich in Freude und Leichtigkeit ihr Leben in allen Lebensbereichen zu leben.

    Wenn du dich mit deinem persönlichen Wachstum beschäftigen möchtest und spürst, dass es noch mehr gibt als deinen Alltag mit all den Rollen, die du erfüllst, entzwiebeln wir die Zwiebel um zu deiner wahren Essenz zu kommen und in eine tiefe Transformation eintauchen.

    Am 1.3. startet die Happy Me Academy. In dem Kurs geht es darum, dass du zurück zu deinem Selbstvertrauen findest, erkennst, was du wirklich willst und wie du die Fülle kreieren kannst, die du dir wünschst. In einem Circle von Frauen verbinden wir uns über 6 Wochen und reisen gemeinsam auf dem Weg zu deinem hellsten Leuchten.

    Hier wird gelacht, getanzt, meditiert und Spaß gehabt.

    Wir transformieren in Freude.

    ✨ Wir schaffen Klarheit

    ✨ Wir machen deine Glaubenssätze sichtbar
    ✨ Du wirst deine Bedürfnisse kennenlernen
    ✨ Wir finden dein höchstes Potenzial
    ✨ Wir schauen uns deine Lebensvision an
    ✨ Du lernst die Power des Manifestierens kennen

    https://www.vanessaleutner.de/collections/all

    Du kannst einen positiven Impact auf die Welt haben, wenn du in Kontakt zu dir findest.

    52 min
  • #27 So wirst du wieder begeistert und lebendig
    Raus aus dem Energieloch

    🤩 🎙️ Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich wahnsinnig freuen, wenn du ihn hier bewertest und ihn mit deinen Liebsten teilst.

    Für tägliche Inspiration verbinde dich gerne mit mir auf Instagram und schreib mir, welche Gedanken du zum Podcast hast. Du kannst mir auch sehr gerne ein Foto schicken, wo du gerade hörst :-)

    Zu deinem Host Vanessa Leutner

    Instagram:

    https://www.instagram.com/vanessa_leutner/

    Programm: Anmeldeschluss am 21.2.2024

    Eigentlich hast du alles und müsstest doch glücklich sein, aber stattdessen voller Selbstzweifel? Du würdest gerne wissen, wie man aus diesem Gefühl rauskommt. um endlich glücklich zu sein? Das kenne ich. Das war damals auch der Grund, warum ich losgegangen bin. Ich hatte einfach keinen Bock mehr auf Selbstzweifel, die sich regelmäßig bemerkbar gemacht haben.

    Ich helfe Frauen dabei in die Verbindung zu sich zu finden um in erfüllt, glücklich in Freude und Leichtigkeit ihr Leben in allen Lebensbereichen zu leben.

    Wenn du dich mit deinem persönlichen Wachstum beschäftigen möchtest und spürst, dass es noch mehr gibt als deinen Alltag mit all den Rollen, die du erfüllst, entzwiebeln wir die Zwiebel um zu deiner wahren Essenz zu kommen und in eine tiefe Transformation eintauchen.

    Am 1.3. startet die Happy Me Academy. In dem Kurs geht es darum, dass du zurück zu deinem Selbstvertrauen findest, erkennst, was du wirklich willst und wie du die Fülle kreieren kannst, die du dir wünschst. In einem Circle von Frauen verbinden wir uns über 6 Wochen und reisen gemeinsam auf dem Weg zu deinem hellsten Leuchten.

    Hier wird gelacht, getanzt, meditiert und Spaß gehabt.

    Wir transformieren in Freude.

    ✨ Wir schaffen Klarheit

    ✨ Wir machen deine Glaubenssätze sichtbar
    ✨ Du wirst deine Bedürfnisse kennenlernen
    ✨ Wir finden dein höchstes Potenzial
    ✨ Wir schauen uns deine Lebensvision an
    ✨ Du lernst die Power des Manifestierens kennen

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    23 min
  • #26 Entdecke dein Potenzial Mediation
    Wie du in deine eigene Kraft erkennst

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    Programm:

    Du bist oft gestresst, findest nicht zur Ruhe und würdest gerne wissen, was du wirklich willst und wie du dahin kommst? Das kenne ich. Das war damals auch der Grund, warum ich losgegangen bin. Ich hatte einfach keinen Bock mehr auf Selbstzweifeln, die sich regelmäßig bemerkbar gemacht haben.

    Ich helfe Frauen dabei ihre eigene Kraft zu entdecken und die Verbindung zu sich zu finden um in Freude in Leichtigkeit ihr Leben in allen Lebensbereichen zu leben.

    Wenn du dich mit deinem persönlichen Wachstum beschäftigen möchtest und spürst, dass es noch mehr gibt als deinen Alltag mit all den Rollen, die du erfüllst, entzwiebeln wir die Zwiebel um zu deiner wahren Essenz zu kommen und in eine tiefe Transformation eintauchen.

    Am 1.3. startet die Happy Me Academy. In dem Kurs geht es darum, dass du zurück zu deinem Selbstvertrauen findest, erkennst, was du wirklich willst und wie du die Fülle kreieren kannst, die du dir wünschst. In einem Circle von Frauen verbinden wir uns über 6 Wochen und reisen gemeinsam auf dem Weg zu deinem hellsten Leuchten.

    Hier wird gelacht, getanzt, meditiert und Spaß gehabt.

    Wir transformieren in Freude.

    💃 Du möchtest wissen, warum du hier bist?

    💃 Du willst dir erlauben, mehr zu wollen?
    💃 Du willst in Freude kreieren?
    💃 Du willst Gleichgesinnte, die auch glauben, dass mehr möglich ist?

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    Du kannst einen positiven Impact auf die Welt haben, wenn du in Kontakt zu dir findest.

    16 min
  • # 25 So stärkst du deine Ressourcen
    Wie du dein Selbstvertrauen aktivierst.

    💃 Wie du deinen negativen Selftalk transformieren kannst.

    💃 Wie du mithilfe einer kraftvollen Coachingübung deine Ressourcen stärkst.
    💃 Wie du dir dein Selbstvertrauen zurückholst.

    🤩 🎙️ Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich wahnsinnig freuen, wenn du ihn hier bewertest und ihn mit deinen Liebsten teilst.

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    Zu deinem Host Vanessa Leutner

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    Programm:

    Du hast so viel in deinem Leben, aber trotzdem fehlt etwas? Du kennst deine Glaubenssätze, aber du kommst nicht weiter? Das kenne ich. Das war damals auch der Grund, warum ich losgegangen bin. Ich hatte einfach keinen Bock mehr auf Selbstzweifeln, die sich regelmäßig bemerkbar gemacht haben.

    Ich helfe Frauen dabei ihre eigene Kraft zu entdecken und die Verbindung zu sich zu finden um in Freude in Leichtigkeit ihr Leben in allen Lebensbereichen zu leben.

    Wenn du dich mit deinem persönlichen Wachstum beschäftigen möchtest und spürst, dass es noch mehr gibt als deinen Alltag mit all den Rollen, die du erfüllst, entzwiebeln wir die Zwiebel um zu deiner wahren Essenz zu kommen und in eine tiefe Transformation eintauchen.

    Am 1.3. startet die Happy Me Academy. In dem Kurs geht es darum, dass du zurück zu deinem Selbstvertrauen findest, erkennst, was du wirklich willst und wie du die Fülle kreieren kannst, die du dir wünschst. In einem Circle von Frauen verbinden wir uns über 6 Wochen und reisen gemeinsam auf dem Weg zu deinem hellsten Leuchten.

    https://www.vanessaleutner.de/collections/all

    Du kannst du einen positiven Impact auf die Welt haben, wenn du zurück zu dir findest.

    35 min
  • # 24 Unsere 7 Hauptglaubenssätze
    und wie wir sie transformieren könnne

    Das lernst du in dieser Folge:

    💃 Welche 7 Hauptglaubenssätze es gibt
    💃 Warum sie uns von unseren Ideen abhalten
    💃 Was wir tun können, um sie aufzulösen

    🤩 🎙️ Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich wahnsinnig freuen, wenn du ihn hier bewertest und ihn mit deinen Liebsten teilst.

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    https://www.instagram.com/vanessa_leutner/

    Am 1.3. startet mein neuer Online Kurs "Happy ME Academy". Ein Kurs für Frauen, die für sich losgehen will. Die, in sich spürt, es ist mehr möglich.

    Du meditierst, hast Affirmationen am Kühlschrank, machst Yoga, bist achtsam und trotzdem verändert sich das, was du willst, nicht? Mehr Wertschätzung, mehr Geld, mehr Selbstsicherheit, mehr Lebensfreude?

    Wir schauen hinter die Fassade und schauen uns das an, was bei dir wirkt,damit du genau das, was du manifestierst wahr wird.
    Hier wir gelacht, getanzt, meditiert, Kakao getrunken und Spaß gehabt.
    Wir transformieren in Freude.

    Ein tolles Coaching mit der Arbeit The Work von Byron Katie

    https://www.youtube.com/watch?v=id3VN26Ba-g

    Ein ganzer Vortrag/Coaching von Byron Katie

    https://www.youtube.com/watch?v=ZzYz9CEhuXE

    Das Worksheet zu The Work

    https://thework.com/wp-content/uploads/2019/11/jyn_de_14jul2019_a4_form.pdf

    30 min
  • # 23 Unsere 5 inneren Antreiber
    Und wer der eigentliche CEO deines inneren Teams ist

    Das lernst du in dieser Folge:

    💃 Warum wir uns immer extra beeilen, wenn wir gestresst sind
    💃 Was das innere Team ist und wie es uns helfen kann, uns besser zu verstehen
    💃 Wer der CEO ist und wer am Ende das Sagen hat :-)

    🤩 🎙️ Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich wahnsinnig freuen, wenn du ihn hier bewertest und ihn mit deinen Liebsten teilst.

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    Zu deinem Host Vanessa Leutner

    Instagram:

    https://www.instagram.com/vanessa_leutner/

    Ende Februar startet mein neuer Online Kurs "Happy ME". In dem Kurs geht es um deine Lebensfreude, wir verbinden uns mit unseren Gefühlen, nehmen die Unsicherheit und helfen Dir zu mehr Fülle zu finden.

    Schreib mir bei Insta und ich setze dich auf die Warteliste.

    https://www.studentenwerk-oldenburg.de/de/allgemeines/downloads/psychologische-beratung/349-selbsttest-innere-antreiber/file.html

    24 min
  • # 22 Innerer Frieden und deine Beziehung zu Dir
    Wie du dich von alten Glaubensmustern verabschiedest

    Das lernst du in dieser Folge:

    💃 Warum du es nicht so machen musst, wie alle anderen.
    💃 Wieso dein Autopilot beim Socken eine super Sache ist,, aber beim Glücklich werden ein Hemmschuh.
    💃 Was innerer Frieden bedeutet und wie es uns der Frieden hilft.

    🤩 🎙️ Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich wahnsinnig freuen, wenn du ihn hier bewertest und ihn mit deinen Liebsten teilst.

    Für tägliche Inspiration verbinde dich gerne mit mir auf Instagram und schreib mir, welche Gedanken du zum Podcast hast. Du kannst mir auch sehr gerne ein Foto schicken, wo du gerade hörst :-)

    Zu deinem Host Vanessa Leutner

    Instagram:

    https://www.instagram.com/vanessa_leutner/

    Am 1.3. startet mein neuer Online Kurs "Happy ME Academy".

    Ein Kurs für Frauen, die für sich losgehen will. Die, in sich spürt, es ist mehr möglich.

    Du meditierst, hast Affirmationen am Kühlschrank, machst Yoga, bist achtsam und trotzdem verändert sich das, was du willst, nicht? Mehr Wertschätzung, mehr Geld, mehr Selbstsicherheit, mehr Lebensfreude?

    Wir schauen hinter die Fassade und schauen uns das an, was bei dir wirkt,

    damit du genau das, was du manifestierst wahr wird.

    Hier wir gelacht, getanzt, meditiert, Kakao getrunken und Spaß gehabt.

    Wir transformieren in Freude.

    Ich bin dabei!

    30 min
  • #21 Was Krypto und Glaubenssätze miteinander zu tun haben
    Raus aus der alten Identität: Ich bin nicht gut genug

    In dieser Folge lernst du,

    💃 Warum es sich lohnt seine eigene Realität zu hinterfragen.
    💃 Wieso du die Drehbuchautorin deines Lebens bist
    💃 Wie du dein Bewusstsein schärfst
    💃 Warum du neben der Dusche etwas zu schreiben haben solltest.

    Ich wünsche dir viel Spaß mit der ersten Folge des Jahres.

    Am 1.3. startet mein neuer Online Kurs "Happy ME Academy".

    Ein Kurs für Frauen, die für sich losgehen will. Die, in sich spürt, es ist mehr möglich.

    Du meditierst, hast Affirmationen am Kühlschrank, machst Yoga, bist achtsam und trotzdem verändert sich das, was du willst, nicht? Mehr Wertschätzung, mehr Geld, mehr Selbstsicherheit, mehr Lebensfreude?

    Wir schauen hinter die Fassade und schauen uns das an, was bei dir wirkt,

    damit du genau das, was du manifestierst wahr wird.

    Hier wir gelacht, getanzt, meditiert, Kakao getrunken und Spaß gehabt.

    Wir transformieren in Freude.

    Ich bin dabei!

    30 min

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