La sveglia suona, la rimandi. E poi ancora.
Ma siamo sicuri che questo ci faccia davvero dormire di più?

Quello che sembra un piccolo gesto innocuo potrebbe in realtà peggiorare la qualità del sonno e farci iniziare la giornata nel modo peggiore possibile.
Eppure continuiamo a farlo, ogni mattina.

La Franca, Nicholas Vitaliano e Matteo Bonfiglioli si confrontano sul “posticipa” e sulle abitudini che influenzano il nostro rapporto con il tempo.

👉 Questo è un estratto dell’episodio completo “Il tempo non basta mai — Call, Caffè e Cronometri” di Giudicami Questo.
Nella puntata integrale si parla anche di tempo libero e call di lavoro.

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Un podcast di Marcello Murgia. 
Un nuovo episodio ogni martedì!

Call su call, anche quando basterebbe una mail.
Ma siamo sicuri che servano davvero a lavorare meglio?

Tra riunioni infinite, microfoni aperti e comunicazione inefficace, il lavoro rischia di diventare una maratona inutile.
Eppure, c’è chi sostiene che senza call si perda qualcosa di fondamentale.

La Franca, Nicholas Vitaliano e Matteo Bonfiglioli si confrontano sul ruolo delle call nel lavoro moderno e su quanto siano davvero indispensabili.

👉 Questo è un estratto dell’episodio completo “Il tempo non basta mai — Call, Caffè e Cronometri” di Giudicami Questo.
Nella puntata integrale si parla anche di tempo libero e posticipare la sveglia.

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Un podcast di Marcello Murgia. 
Un nuovo episodio ogni martedì!

Non abbiamo più tempo libero… o siamo noi a non saperlo gestire?
E soprattutto: quando finalmente ce l’abbiamo, riusciamo davvero a viverlo?

Tra lavoro, confronto continuo e pressione sociale, anche il relax diventa una prestazione.E il risultato è che non ci sentiamo mai davvero a posto, nemmeno quando non facciamo niente.

La Franca, Nicholas Vitaliano e Matteo Bonfiglioli si confrontano sul tema del tempo libero e su quanto sia davvero possibile “staccare” oggi.

👉 Questo è un estratto dell’episodio completo “Il tempo non basta mai — Call, Caffè e Cronometri” di Giudicami Questo.
Nella puntata integrale si parla anche di call di lavoro e posticipare la sveglia.

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Un podcast di Marcello Murgia. 
Un nuovo episodio ogni martedì!

(00:00:00) Il tempo non basta mai — Call, Caffè e Cronometri - Giudicami Questo! ep.25

(00:02:18) Il tempo manca o lo gestiamo male?

(00:06:21) Gestire il tempo libero

(00:21:02) Le call per ogni cosa

(00:32:34) Il “posticipa” sulla sveglia

(00:45:37) La classifica finale

Il tempo sembra non bastare mai.
Tra call infinite, tempo libero che sfugge e sveglie rimandate all’infinito, in questo episodio di Giudicami Questo Marcello Murgia guida il dibattito mentre i giudici mettono sotto processo il nostro rapporto con il tempo. 

🎧 ASCOLTA L’EPISODIO COMPLETO:
👉 Scegli la tua piattaforma: https://linktr.ee/giudicamiquesto
(Disponibile su Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e Google)
 
📋 IN QUESTA PUNTATA:
In questo viaggio tra produttività, abitudini e gestione del tempo, mettiamo ai voti: 

• Gestire il tempo libero: abbiamo davvero poco tempo o non sappiamo usarlo?
• Le call per ogni cosa: servono davvero o complicano tutto?
• Il “posticipa” sulla sveglia: piccolo gesto innocuo o abitudine che rovina la giornata? 

💬 GIUDICA ANCHE TU! 
Riesci a gestire il tuo tempo o ti sfugge continuamente? Sei team call o team messaggio? E quante volte rimandi la sveglia?
 
👥 IL TEAM DI OGGI:
🎙️ Host: Marcello Murgia
⚖️ I Giudici: La Franca, Nicholas Vitaliano, Matteo Bonfiglioli 

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Un podcast di Marcello Murgia. 
Un nuovo episodio ogni martedì!

“Non esiste più la mezza stagione” sembra una frase innocua.
Ma spesso è solo il modo più rapido per riempire un vuoto… o cambiare discorso.
I luoghi comuni servono a rompere il ghiaccio, a riempire il silenzio, a non esporsi troppo. Ma quando diventano automatici, finiscono per dire molto più di quanto sembrino.
Francesca Giuliani, Nicholas Vitaliano e Stefano Monti si confrontano sui luoghi comuni, sulla mezza stagione e su tutte quelle frasi che usiamo quando non sappiamo cosa dire davvero.

👉 Questo è un estratto dell’episodio completo “Cambiare non ci piace — Segni, Sistemazioni e Stagioni” di Giudicami Questo.
Nella puntata integrale si parla anche di invecchiare e di cambio stagione.

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Un podcast di Marcello Murgia. 
Un nuovo episodio ogni martedì!

Il cambio stagione dovrebbe essere una semplice sistemazione dell’armadio.Peccato che spesso sembri una prova di sopravvivenza.
Tra scatole, vestiti fuori posto, lavatrici infinite e armadi troppo piccoli, cambiare stagione diventa il simbolo perfetto di quanto ci pesi rimettere ordine, anche nelle cose più banali.
Francesca Giuliani, Nicholas Vitaliano e Stefano Monti si confrontano sul cambio stagione, sul cambio armadio e sul rapporto tra casa, ordine e fatica quotidiana.

👉 Questo è un estratto dell’episodio completo “Cambiare non ci piace — Segni, Sistemazioni e Stagioni” di Giudicami Questo.
Nella puntata integrale si parla anche di paura di invecchiare e di mezza stagione.

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Un podcast di Marcello Murgia. 
Un nuovo episodio ogni martedì!

Invecchiare fa paura… ma siamo sicuri che il problema sia solo l’età?
Dietro la paura delle rughe, del corpo che cambia e del tempo che passa, spesso c’è qualcosa di più profondo: la sensazione che certe cose finiscano, che qualcosa si chiuda, che non si possa tornare indietro.
Francesca Giuliani, Nicholas Vitaliano e Stefano Monti si confrontano sulla paura di invecchiare e su quello che davvero ci spaventa quando pensiamo al passare degli anni.

👉 Questo è un estratto dell’episodio completo “Cambiare non ci piace — Segni, Sistemazioni e Stagioni” di Giudicami Questo.
Nella puntata integrale si parla anche di cambio stagione e di luoghi comuni usati per cambiare discorso.

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Un podcast di Marcello Murgia. 
Un nuovo episodio ogni martedì!

(00:00:00) Cambiare non ci piace — Segni, Sistemazioni e Stagioni - Giudicami Questo! ep. 24

(00:02:35) Cambiano le cose o cambiamo noi?

(00:08:18) La paura d'invecchiare

(00:26:48) Il cambio stagione

(00:37:35) Non esiste più la mezza stagione

(00:49:19) La classifica finale

Cambiare non ci piace.Che si tratti del corpo che invecchia, dell’armadio da ribaltare o di quelle frasi fatte che usiamo per non affrontare davvero un discorso.
In questo episodio di Giudicami Questo Marcello Murgia guida il dibattito mentre i giudici mettono sotto processo il nostro rapporto con il cambiamento, con il tempo che passa e con tutto quello che proviamo a rimandare.

🎧 ASCOLTA L’EPISODIO COMPLETO:
👉 Scegli la tua piattaforma: https://linktr.ee/giudicamiquesto
(Disponibile su Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e Google)

📋 IN QUESTA PUNTATA:
In questo viaggio tra età, abitudini e luoghi comuni, mettiamo ai voti:

• La paura d’invecchiare: ci spaventa davvero l’età… o quello che finisce con lei?
• Il cambio stagione: semplice organizzazione o prova generale di esaurimento domestico?
• Non esiste più la mezza stagione: frase innocua o scusa perfetta per cambiare discorso?

💬 GIUDICA ANCHE TU!
Hai più paura di invecchiare, di cambiare o di ammettere che certi cambiamenti non li reggi?
E tu il cambio stagione lo fai davvero… o fingi di sì?

👥 IL TEAM DI OGGI:
🎙️ Host: Marcello Murgia
⚖️ I Giudici: Francesca Giuliani, Nicholas Vitaliano, Stefano Monti

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Un podcast di Marcello Murgia. 
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Tutti dicono di amare le botteghe… ma poi fanno la spesa al supermercato.
Quindi: scelta reale o semplice nostalgia?
Tra qualità, rapporto umano e prezzi più alti, le botteghe rappresentano un’idea di consumo più “autentica”… almeno sulla carta.
Ma nella vita di tutti i giorni, quanto siamo davvero disposti a rinunciare alla comodità?

La Franca, Nicholas Vitaliano e Matteo Bonfiglioli si confrontano sul valore delle botteghe e su quanto conti davvero la coerenza nelle nostre abitudini.

👉 Questo è un estratto dell’episodio completo “L’apparenza conta — Lusso, Login e Locali” di Giudicami Questo.
Nella puntata integrale si parla anche di lusso e shopping online.

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Comprare vestiti online è comodo, veloce… e ormai normalissimo.
Ma quando diventa troppo?
Tra carrelli pieni, resi continui e acquisti fatti quasi per noia, lo shopping online rischia di trasformarsi in un’abitudine automatica più che in una scelta reale.
E alla fine compriamo davvero quello che ci serve… o solo quello che ci capita sotto gli occhi?
La Franca, Nicholas Vitaliano e Matteo Bonfiglioli si confrontano sullo shopping online e su come sta cambiando il nostro modo di comprare.

👉 Questo è un estratto dell’episodio completo “L’apparenza conta — Lusso, Login e Locali” di Giudicami Questo.
Nella puntata integrale si parla anche di lusso e botteghe.

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