Glädjepodden

I detta avsnitt får du inspiration till att skapa hemtrivsel med Nina Tegenfeldt som driver bloggen Äkta hem. Hennes kärleksfulla syn på hemmet smittar av sig och hon berättar om hur hon ser på hemmet som en kraftplats.

Vi pratar också om högkänslighet, förnöjsamhet och att skapa glädje av det man redan har ♡

Kursen Hemmet som Kraftplats:  https://aktahem.se/hemmet-som-kraftplats/

Inspirationsmejl:  https://aktahem.se/ideer-och-inspiration/

Hemsida/blogg:  https://aktahem.se/

Instagram:  https://www.instagram.com/aktahem.se/

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på [email protected], gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier. Gå gärna med i gruppen ”Glädjepoddens vänner” på Facebook.

Ha en fin dag! ♡

Idag när det här avsnittet sänds är det Glädjepoddens 2-årsdag. Det firas med att Glädjepodden vill ge dig något som förgyller ditt liv…

Avsnittet handlar också om rädsla, hur jag var nära att ge upp Glädjepodden innan jag ens startade den och glädjen i att skapa sin egen värld. Jag kände mig glad och tacksam över min egen värld när jag spelade in detta men nu då jag ska lägga ut det är det läskigt. För det betyder så mycket. Hela resan jag gjort, våga tro på kärlek och godhet och tillåta mig att vara jag. Det är ju i hjärtat man är tryggast ändå kan det kännas så läskigt, men sårbarheten är väl en del av det fina med att vara människa ♡

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på [email protected], gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier. Gå gärna med i gruppen ”Glädjepoddens vänner” på Facebook.

Ha en fin dag! ♡

Denna vecka får du möta hon som sådde fröet till Glädjefabrikens, Glädjepoddens och faktiskt även min existens - mormor ♡

Hon berättar om glädjen att sprida glädje och hur hennes dröm överfördes till min dröm att jobba med glädje på heltid. Vi pratar också om kontakten med ”andra sidan” och vilken skön känsla det ger att veta att det finns mer än det man ser.

Här kan du kolla in FRIGGS glada produkter: https://www.friggs.se/

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på [email protected], gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier. Gå gärna med i gruppen ”Glädjepoddens vänner” på Facebook.

Ha en fin dag! ♡

Susanne Pettersson är bla mental rådgivare till Frölunda hockey och brinner för att göra andra till hjältar. I detta avsnitt förklarar hon hur man får tillgång till sin egen kraft, hur man som arbetslag eller idrottslag drar åt samma håll och påminner om det viktigaste - att ha kul!

Susannes hemsida: https://susannepettersson.com/

Du kan följa Susanne på Instagram @susannepettersson68

Här kan du kolla in FRIGGS glada produkter: https://www.friggs.se/

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på [email protected], gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier. Gå gärna med i gruppen ”Glädjepoddens vänner” på Facebook.

Ha en fin dag! ♡

I veckan får du inspiration till glada rutiner med programledaren Rickard Olsson. Du får även ta del av hans ödmjuka syn på livet och tankar kring glädje! Samt påminnelsen om att det är lika viktigt att ta emot glädje som att sprida den. Så nästa gång du vinner på Bingolotto - bli glad över din vinst istället för att sörja det du inte vann ;)

Rickards tjusiga hemsida hittar du här: https://rickardolsson.se/

Du kan följa Rickard på Instagram @rickardolsson

Här kan du kolla in FRIGGS glada produkter: https://www.friggs.se/

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på [email protected], gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier. Gå gärna med i gruppen ”Glädjepoddens vänner” på Facebook.

Ha en fin dag! ♡

Denna vecka bjuds du på ett fint avsnitt med Andy från Uppvaknandet.nu där vi filosoferar kring det här med att leva. Kanske har du någon gång känt att själen längtar efter mer? Vi filosoferar också kring frågor som vad vi skulle vara om vi inte var människor, hur viktigt det är med lek och olika världar. Kanske kan vi tillsammans skapa en kollektiv sagovärld? Man får ju iaf leka med tanken :)

Att vilja se mer, leva mer, känna mer är fantastiskt, men det kan krävas lite tufft jobb först då ens egna illusioner och rädslor rensas för att bytas ut mot kärlek. Detta är tillfälligt och så värt det, men känner du att du behöver hjälp under tiden, kontakta Andy: https://www.uppvaknandet.nu/

Du kan följa Andy på Instagram @uppvaknandet.nu

Här kan du kolla in FRIGGS glada produkter: https://www.friggs.se/

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på [email protected], gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier. Gå gärna med i gruppen ”Glädjepoddens vänner” på Facebook.

Ha en fin dag! ♡

Följ med på en minst sagt hoppfull hälsoresa! Oavsett om du lider av en sk kronisk sjukdom, känner dig trött eller bara vill ha ett bättre immunförsvar kommer du bli väldigt inspirerad av detta avsnitt!

Isabell Hjorth fick något som kallas ”breast implant illness” efter sin bröstoperation och blev så dålig att hon var nära att inte överleva. Nu hjälper hon människor med diverse åkommor att bli friska och i detta avsnitt bjuder hon även på fantastiska tips gällande hur man håller sig pigg i vinter!

Du kan följa Isabell på Instagram @holistictherapy.se

Hemsida: https://holistictherapy.se/

Här kan du kolla in FRIGGS glada produkter: https://www.friggs.se/

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på [email protected], gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier. Gå gärna med i gruppen ”Glädjepoddens vänner” på Facebook.

Ha en fin dag! ♡

I det här avsnittet får du konkreta tips på hur du kan höja humöret av humörtränaren Jesper Caron. Det kan räcka med 19 sekunder för att skapa stor skillnad i glädje-nivåerna!

Du kan följa Jesper på Instagram @jespercaron

Hemsida: https://jespercaron.se/

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på [email protected], gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier. Gå gärna med i gruppen ”Glädjepoddens vänner” på Facebook.

Ha en fin dag! ♡

Denna veckan får du en härlig energiboost av barnprogramledaren och barnboksförfattaren Johan Anderblad. Han är lika sprudlande som han alltid varit vilket får en att tro att han inte åldrats en dag sedan 1990!

Vi pratar om närvaro, meditation, glädje, skogspromenader och du får en uppdatering om vad Pipen gör nuförtiden.

Du kan följa Johan på Instagram @johan.anderblad

Hemsida: https://www.johananderblad.se/

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på [email protected], gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier. Gå gärna med i gruppen ”Glädjepoddens vänner” på Facebook.

Ha en fin dag! ♡

De bästa besluten kanske inte alltid är de mest uppskattade eller belönade. De bästa besluten kan vara de du tar för en medmänniska utan att den ens vet om det, medan det samtidigt kan kosta dig stolthet/karriär/yttre status. Våga ta de besluten om du kan, det är värt det ♡

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på [email protected], gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier. Gå gärna med i gruppen ”Glädjepoddens vänner” på Facebook.

Ha en fin dag! ♡