GloriDays
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GloriDays episodes

  • Folge 39 - Be selbständig creative

    Hey, Freund der Sonne ☀️

    Der Alltag ist das was wir alle gemeinsam haben, wirklich jeder hat einen. Ja, jeder hat so ziemlich das Gleiche vor sich, wie oft oder wie schwer ist unterschiedlich aber im Grunde sind wir alle besonders. Du bist besonders, auch wenn du keine schreckliche Kindheit hattest oder berühmt bist. Du bist stark und am Ende des Tages hast du etwas gemeistert.

    In meinem Podcast "GloriDays" geht es um die alltäglichen Learnings im Leben. Und heute habe ich sogar einen Gast für dich bei mir.

    Jessica Diehl ist Gründerin von Mind&Stories. Als Selbständige im Kreativbereich erzählt sie dir, wie das so war mit dem Anfang. Wie kam sie eigentlich auf die Idee und was haben ihre Gefühle dabei für eine Rolle. Denn selbständig sein ist ab und an doch normaler als du dir vorstellen magst.

    Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Deine Vorschläge für Themen sind natürlich auch gern gesehen.

    Meinen Blog, in dem ich über mein Leben reflektiere und dich noch etwas tiefer mit in meine Geschichte nehme findest du hier: http://behappybeeden.com

    Und sonst bin ich täglich auf IG zu finden: gloria.p.gehrke
    Folge mir für den alltäglichen Wahnsinn!

    Jessicas IG: https://www.instagram.com/mindandstories/
    Jessicas Website: http://mindandstories.de
    Jessicas Blog: https://jolimanoli.com

    Intro/Outro: TUNNA BEATS

    34 min
  • Folge 38 - Blut ist dicker als Wasser

    Hey, Freund der Sonne ☀️

    Der Alltag ist das was wir alle gemeinsam haben, wirklich jeder hat einen. Ja, jeder hat so ziemlich das Gleiche vor sich, wie oft oder wie schwer ist unterschiedlich aber im Grunde sind wir alle besonders. Du bist besonders, auch wenn du keine schreckliche Kindheit hattest oder berühmt bist. Du bist stark und am Ende des Tages hast du etwas gemeistert.

    In meinem Podcast "GloriDays" geht es um die alltäglichen Learnings im Leben. Hast du dich schonmal gefragt ob deine Erkältung vielleicht von einem psychischen Problem kommt?

    In der 38. Folge meines Podcasts "GloriDays" erkläre ich dir was Familie ist und was nicht. Für uns Menschen bedeutet die Familie einiges und ab und an verpflichten wir uns Personen die uns nur wehtun. Solche Personen sind zwar in der Blutlinie deine Verwandten aber nicht deine Familie. Denn die suchen wir uns aus.

    Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Deine Vorschläge für Themen sind natürlich auch gern gesehen.

    Meinen Blog, in dem ich über mein Leben reflektiere und dich noch etwas tiefer mit in meine Geschichte nehme findest du hier: http://behappybeeden.com

    Und sonst bin ich täglich auf IG zu finden: gloria.p.gehrke
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    Intro/Outro: TUNNA BEATS

    12 min
  • Folge 37 - Familiäre Kommunikation

    Hey, Freund der Sonne ☀️

    Der Alltag ist das was wir alle gemeinsam haben, wirklich jeder hat einen. Ja, jeder hat so ziemlich das Gleiche vor sich, wie oft oder wie schwer ist unterschiedlich aber im Grunde sind wir alle besonders. Du bist besonders, auch wenn du keine schreckliche Kindheit hattest oder berühmt bist. Du bist stark und am Ende des Tages hast du etwas gemeistert.

    In meinem Podcast "GloriDays" geht es um die alltäglichen Learnings im Leben. Und heute habe ich sogar einen Gast für dich bei mir.

    Liane Gehrke-Weber ist nicht nur meine Mama, sondern auch Kommunikationscoach und Trainerin. Als Familie ist Kommunikation oft nicht einfach, aber wer sagt dir denn wie du mit deinen Eltern reden sollst? Mir hat es keiner gesagt! Das ist die Frage die ich meiner Mutter gestellt habe: Wie geht richtige Kommunikation in der Familie?

    Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Deine Vorschläge für Themen sind natürlich auch gern gesehen.

    Meinen Blog, in dem ich über mein Leben reflektiere und dich noch etwas tiefer mit in meine Geschichte nehme findest du hier: http://behappybeeden.com

    Und sonst bin ich täglich auf IG zu finden: gloria.p.gehrke
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    Intro/Outro: TUNNA BEATS

    48 min
  • Folge 36 - Ich darf

    Hey, Freund der Sonne ☀️

    Der Alltag ist das was wir alle gemeinsam haben, wirklich jeder hat einen. Ja, jeder hat so ziemlich das Gleiche vor sich, wie oft oder wie schwer ist unterschiedlich aber im Grunde sind wir alle besonders. Du bist besonders, auch wenn du keine schreckliche Kindheit hattest oder berühmt bist. Du bist stark und am Ende des Tages hast du etwas gemeistert.

    In meinem Podcast "GloriDays" geht es um die alltäglichen Learnings im Leben. Hast du dich schonmal gefragt ob deine Erkältung vielleicht von einem psychischen Problem kommt?

    In der 36. Folge meines Podcasts "GloriDays" gebe ich dir ein paar Affirmationen mit. Nicht weil ich dir vorschreiben will, was du zu tun hast. Nein, weil ich das jeden Tag mir selbst immer wieder sage. Ich sage mir wie sehr ich mich liebe. Sagst du dir das auch?

    Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Deine Vorschläge für Themen sind natürlich auch gern gesehen.

    Meinen Blog, in dem ich über mein Leben reflektiere und dich noch etwas tiefer mit in meine Geschichte nehme findest du hier: http://behappybeeden.com

    Und sonst bin ich täglich auf IG zu finden: gloria.p.gehrke
    Folge mir für den alltäglichen Wahnsinn!

    Intro/Outro: TUNNA BEATS

    11 min
  • Folge 35 - Ich bin f*cking gut

    Hey, Freund der Sonne ☀️

    Der Alltag ist das was wir alle gemeinsam haben, wirklich jeder hat einen. Ja, jeder hat so ziemlich das Gleiche vor sich, wie oft oder wie schwer ist unterschiedlich aber im Grunde sind wir alle besonders. Du bist besonders, auch wenn du keine schreckliche Kindheit hattest oder berühmt bist. Du bist stark und am Ende des Tages hast du etwas gemeistert.

    In meinem Podcast "GloriDays" geht es um die alltäglichen Learnings im Leben. Und heute habe ich sogar einen Gast für dich bei mir.

    Jessy Goschala ist Autorin und Lifecoach, mit ihrem Motto befemaleasfuck hat sie schon so viele Frauen begeistert. Und ich hab sie zum Thema Bodypositivity mal ausgefragt. Was bedeutet es denn mit seinem Körper im Reinen zu sein? Muss ich dazu meinen Traumkörper haben? Wie ist das mit der Akzeptanz der anderen?

    Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Deine Vorschläge für Themen sind natürlich auch gern gesehen.

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    Folge mir für den alltäglichen Wahnsinn!

    Intro/Outro: TUNNA BEATS

    IG von Jessy: https://www.instagram.com/jessica.goschala/

    39 min
  • Folge 34 - Priorität Nr. 1

    Hey, Freund der Sonne ☀️

    Der Alltag ist das was wir alle gemeinsam haben, wirklich jeder hat einen. Ja, jeder hat so ziemlich das Gleiche vor sich, wie oft oder wie schwer ist unterschiedlich aber im Grunde sind wir alle besonders. Du bist besonders, auch wenn du keine schreckliche Kindheit hattest oder berühmt bist. Du bist stark und am Ende des Tages hast du etwas gemeistert.

    In meinem Podcast "GloriDays" geht es um die alltäglichen Learnings im Leben. Hast du dich schonmal gefragt ob deine Erkältung vielleicht von einem psychischen Problem kommt?

    In der 34. Folge meines Podcasts "GloriDays" stelle ich mal fest, dass auch ich noch immer Probleme mit meinen Prioritäten habe, sowie das meine fehlende Routine mir esc noch schwerer macht. Prioritäten sind wichtig um ans Ziel zu kommen, sonst wirst du ewig im Wald Blümchen pflücken obwohl du eigentlich Rockstar werden wolltest.

    Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Deine Vorschläge für Themen sind natürlich auch gern gesehen.

    Meinen Blog, in dem ich über mein Leben reflektiere und dich noch etwas tiefer mit in meine Geschichte nehme findest du hier: http://behappybeeden.com

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    Intro/Outro: TUNNA BEATS

    15 min
  • Folge 33 - Mach mal

    Hey, Freund der Sonne ☀️

    Der Alltag ist das was wir alle gemeinsam haben, wirklich jeder hat einen. Ja, jeder hat so ziemlich das Gleiche vor sich, wie oft oder wie schwer ist unterschiedlich aber im Grunde sind wir alle besonders. Du bist besonders, auch wenn du keine schreckliche Kindheit hattest oder berühmt bist. Du bist stark und am Ende des Tages hast du etwas gemeistert.

    In meinem Podcast "GloriDays" geht es um die alltäglichen Learnings im Leben. Und heute habe ich sogar einen Gast für dich bei mir.

    Christoph ist Kompasscoach, er hilft, nicht nur mir, sondern auch vielen anderen Menschen bei der Umsetzung ihres Weges. Nachdem er selbst lange nicht wusste wohin mit sich, weiß er es jetzt um so mehr. Wie sich das anfühlt, welche Gedanken man so auf dem Weg hat, teilt er in der heutigen Folge mit uns.

    Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Deine Vorschläge für Themen sind natürlich auch gern gesehen.

    Meinen Blog, in dem ich über mein Leben reflektiere und dich noch etwas tiefer mit in meine Geschichte nehme findest du hier: http://behappybeeden.com

    Und sonst bin ich täglich auf IG zu finden: gloria.p.gehrke
    Folge mir für den alltäglichen Wahnsinn!

    Intro/Outro: TUNNA BEATS

    IG von Christoph: https://www.instagram.com/christophheribert/
    Christophs Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/motivation-is-bulls-t/id1441210568?mt=2
    IG von soulX Festival: https://www.instagram.com/soulx.festival/

    1 hr
  • Folge 32 - Körper sagt: "NEIN"

    Hey, Freund der Sonne ☀️

    Der Alltag ist das was wir alle gemeinsam haben, wirklich jeder hat einen. Ja, jeder hat so ziemlich das Gleiche vor sich, wie oft oder wie schwer ist unterschiedlich aber im Grunde sind wir alle besonders. Du bist besonders, auch wenn du keine schreckliche Kindheit hattest oder berühmt bist. Du bist stark und am Ende des Tages hast du etwas gemeistert.

    In meinem Podcast "GloriDays" geht es um die alltäglichen Learnings im Leben. Hast du dich schonmal gefragt ob deine Erkältung vielleicht von einem psychischen Problem kommt?

    In der 32. Folge meines Podcasts "GloriDays" nehme ich Krankheiten ins Visier. Denn meiner Meinung nach haben die Krankheiten immer einen Grund, einen Verursacher im Kopf und der Seele. Das Buch, das ich dazu verwende gibt es leider nicht mehr zu kaufen, aber wenn du es findest: KAUF es!!

    Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Deine Vorschläge für Themen sind natürlich auch gern gesehen.

    Meinen Blog, in dem ich über mein Leben reflektiere und dich noch etwas tiefer mit in meine Geschichte nehme findest du hier: http://behappybeeden.com

    Und sonst bin ich täglich auf IG zu finden: gloria.p.gehrke
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    Intro/Outro: TUNNA BEATS

    Das Buch: https://www.amazon.de/Umdenken-Weg-Krankheit-Manfred-Glojek/dp/3901384057/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=3ING3XE3WIBIX&keywords=umdenken+der+weg+aus+der+krankheit&qid=1570909186&sprefix=umdenken%2Caps%2C150&sr=8-1

    22 min
  • Folge 31 - Body and Mindset

    Hey, Freund der Sonne ☀️

    Der Alltag ist das was wir alle gemeinsam haben, wirklich jeder hat einen. Ja, jeder hat so ziemlich das Gleiche vor sich, wie oft oder wie schwer ist unterschiedlich aber im Grunde sind wir alle besonders. Du bist besonders, auch wenn du keine schreckliche Kindheit hattest oder berühmt bist. Du bist stark und am Ende des Tages hast du etwas gemeistert.

    In meinem Podcast "GloriDays" geht es um die alltäglichen Learnings im Leben. Und heute habe ich sogar einen Gast für dich bei mir.

    Stefano beehrt mich heute und wir versuchen die Verbindung zwischen Body und Mind etwas näher im Alltag zu betrachten. Wir alle nehmen unseren Körper, hoffentlich täglich, mit. Doch was passiert wenn der Körper nicht ohne deinen Kopf kann und umgekehrt? Sind wir dann aus dem Gleichgewicht gekommen?

    Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Deine Vorschläge für Themen sind natürlich auch gern gesehen.

    Meinen Blog, in dem ich über mein Leben reflektiere und dich noch etwas tiefer mit in meine Geschichte nehme findest du hier: http://behappybeeden.com

    Und sonst bin ich täglich auf IG zu finden: gloria.p.gehrke
    Folge mir für den alltäglichen Wahnsinn!

    Intro/Outro: TUNNA BEATS

    IG von Stefano: https://www.instagram.com/movinglife.jetzt/
    Website von Stefano: https://www.movinglife.jetzt

    37 min
  • Folge 30 - Warum bin ich hier?

    Hey, Freund der Sonne ☀️

    Der Alltag ist das was wir alle gemeinsam haben, wirklich jeder hat einen. Ja, jeder hat so ziemlich das Gleiche vor sich, wie oft oder wie schwer ist unterschiedlich aber im Grunde sind wir alle besonders. Du bist besonders, auch wenn du keine schreckliche Kindheit hattest oder berühmt bist. Du bist stark und am Ende des Tages hast du etwas gemeistert.

    In meinem Podcast "GloriDays" geht es um die alltäglichen Learnings im Leben. Pünktlich zum Runden kommt die Erkenntnis.

    Die 30. Folge meines Podcasts "GloriDays" berichte ich über mein Bewusstwerden, ja du hast richtig gelesen. Mir wurde klar, dass ich nie richtig definiert habe was ich damit erreichen will. Heute weiß ich es und erzähl dir vom Café der Fragen. Was dieses Café mit mir gemacht hat? Vieles, denn man stellt sich dort bei Kaffee und Kuchen die schweren Fragen des Lebens.

    Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Deine Vorschläge für Themen sind natürlich auch gern gesehen.

    Meinen Blog, in dem ich über mein Leben reflektiere und dich noch etwas tiefer mit in meine Geschichte nehme findest du hier: http://behappybeeden.com

    Und sonst bin ich täglich auf IG zu finden: gloria.p.gehrke
    Folge mir für den alltäglichen Wahnsinn!

    Intro/Outro: TUNNA BEATS

    12 min

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