Hier der nächste Tipp, um dein Agni, dein inneres Feuer, sich regenerieren zu lassen. Denn inneres Feuer ist ja das Gegenteil von Antriebslosigkeit, depressiven Verstimmungen, Depression. Agni, dein Verdauungsfeuer, wird überfordert, wenn du innerhalb einer Mahlzeit zu viel Verschiedenes isst. Es kann sogar hilfreich sein, 1-3 Tage eine Monodiät zu essen, z.B. nur Vollkornreis, oder … "66 Iss bei einer Mahlzeit nicht zu viel Verschiedenes – so bekommst du mehr Energie" weiterlesen

Sukadev spricht über den zweiten Satz des Friedensgebet des Heiligen Franziskus: Dass ich Liebe bringe, wo man sich grollt. Das ist so wichtig: Möge Liebe wieder kommen, wo  Unstimmigkeiten und Groll vorherrschen. Das Friedensgebet des Heiligen Franz von Assisi ist zwar schon recht alt. Es hat aber nichts an Aktualität verloren. Lass dich inspirieren zu … „Lass mich Liebe bringen, wo man sich grollt“ weiterlesen

Herr – mache mich zum Werkzeug deines Friedens. Damit beginnt das Friedensgebet des Heiligen Franziskus, das auch als Friedensgebet und auch als Liebesgebet bezeichnet wird. Es zwar nicht klar, ob Franz von Assisi wirklich der Autor dieses Friedensgebetes ist. Aber dieses Friedensgebet ist sicherlich im Geist von Franz von Assisi. Dies ist die Sehnsucht: Möge … „Herr, mache mich zum Werkzeug Deines Friedens – Friedensgebet des Franz von Assisi“ weiterlesen

Heute beginnt eine neue Reihe im Glücklich Sein Podcast, ein Kommentar zum Friedensgebet des Heiligen Franziskus, der auch Franz von Assisi genannt wird. Das Friedensgebet des Franziskus drückt wunderbar aus, wie du aus dem Geist der Nächstenliebe leben kannst. Indem du Liebe ausdrückst, wirst du selbst glücklich. In diesem kurzem Podcast gibt dir Sukadev einige … „Gebet des Heiligen Franziskus – neue Reihe im Glücklichsein Podcast“ weiterlesen

Gelassenheit ist für jeden anders. Jeder muss sein Leben anders leben. Dynamische, einfühlsame, Gelassenheit – darum geht es in dieser Podcastreihe. Hier spricht Sukadev darüber: Wie kannst du dein Temperament annehmen? wie kannst du mit deinem Temperament gelassen leben? Was kann mit deiner Persönlichkeit Gelassenheit heißen? Denn Temperament und Persönlichkeit ist nur mit viel Aufwand […]

Ein Podcast zum Thema „Geduld„. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer/Leiter von Yoga Vidya. Eine Hörsendung zu

In der Liebe leuchtet die Vollkommenheit auf. Darauf kannst du bauen. Dies sagt der Apostel Paulus im 10. Vers vom Hohelied der Liebe. Dies ist die letzte Folge der Kommentare zum Hohelied der Liebe. Liebe ist Ziel menschlichen Strebens. In der Liebe kannst du wahrhaftiges Glück, wahrhaftige Freude erfahren. Und die Verse aus dem Hohelied … „Das Vollkommene wird kommen – Hohelied der Liebe 10. Vers“ weiterlesen

Ein Podcast zum Thema „Friedfertigkeit entwickeln – Liebe stärken“. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer/Leiter von Yoga Vidya. Eine Hörsendung zu

Wissen ist Stückwerk und vergänglich. Erkenne, dass alles Irdische begrenzt ist. Wenn du das erkennst, dann kannst du nicht enttäuscht werden. Die Liebe aber bleibt. So sagt es der Apostel Paulus in seinem berühmten Hohelied der Liebe, Korintherbrief, Kapitel 13, Verse 10-13. Das Hohelied der Liebe ist einer der schönsten Texte zum Thema Liebe. Bis … „Das Hohelied der Liebe als Anleitung zum Glücklichsein – Wissen ist Stückwerk“ weiterlesen

Um gelassener mit deinen Mitmenschen umgehen zu können, sind Einfühlungsvermögen, Mitgefühl und Liebe wichtig. Es geht hier also um liebevolle Gelassenheit, engagierte Gelassenheit – nicht kalte, gefühllose Gelassenheit. Sukadev gibt dir ein paar Tipps: (1) Wenn du einen Menschen triffst, grüße ihn mit echtem Gefühl. Wenn ihr wieder auseinander geht, grüße den anderen wiederum. (2) […]