Glücklich Sein

Die Liebe hofft alles – so sagt es Paulus im Hohelied der Liebe, 7. Vers. Das ist also schon das dritte Mal, dass Sukadev über diesen wichtigen Vers spricht. Liebe und Hoffnung sind zwei wichtige Begriffe. Wie stehen Liebe und Hoffnung zueinander? Am Ende vom Hohelied der Liebe geht es ja auch um Glaube Liebe … „Hoffnung und Liebe“ weiterlesen

Follow Ein Podcast zum Thema “Wahrheitsliebe entwickeln – Liebe stärken”. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer/Leiter von Yoga Vidya. Eine Hörsendung zu

Follow Ein Podcast zum Thema “Beglückung“. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer/Leiter von Yoga Vidya. Eine Hörsendung zu

Follow Ein Podcast zum Thema “Großzügigkeit“. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer/Leiter von Yoga Vidya. Eine Hörsendung zu

Ein zentraler Ansatz für Gelassenheit im Alltag ist der geschickte Umgang mit allen Anteilen deiner Psyche. Die Einberufung einer inneren Konferenz kann da sehr helfen: Du kommst aus der Identifikation, aus den Mechanismen der Bekämpfung und der Verdrängung heraus - und nutzt alle geistigen Kräfte. In diesem Podcast kannst du die Konferenz der Antreiber und Erlauber ausprobieren: Du nimmst sie in dir wahr, du achtest sie, du lädst sie ein. So kann jeder etwas sagen. Hilfreich kann es dabei sein, die inneren Anteile als Antagonisten aufzurufen. Auch dies ist ein Ansatz aus der Transaktionsanalyse, verknüpft mit systemischen Ansatz, unter dem Grundkonzept des Raja Yoga. Hier also die inneren Anteile, die du in dieser Hörsendung zur Konferenz einladen kannst: (1) Der Perfektionist, der sagt: Du musst vollkommen sein. Der Spielerische und der Zufriedene, die sagen: Leg mal los – aus Fehlern lernst du; Halbwegs gut reicht auch aus. (2) Der Starke: Du musst stark sein. Der Bescheidene: Ich darf schwach sein und mir Hilfe holen. (3) Der Beschleuniger: Du musst schnell sein. Der Gemütliche: Ich nehme mir Zeit. (4) Der Besorgte: Alle müssen dich mögen – Der Autarke: Ich bin authentisch (5) Vorschriftenmacher: Du musst das so und so machen – Der Rebell: Heute mache ich es mal anders.

Follow Ein Podcast zum Thema “Das Hohelied der Liebe – Korintherbrief”. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer/Leiter von Yoga Vidya. Eine Hörsendung zu

Follow Ein Podcast zum Thema “Verlässlichkeit“. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer/Leiter von Yoga Vidya. Eine Hörsendung zu

Follow Ein Podcast zum Thema “Gemütlichkeit entwickeln – Liebe stärken”. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer/Leiter von Yoga Vidya. Eine Hörsendung zu

Kurzer Vortragspodcast über Positivismus. Erfahre einiges über Positivismus in diesem kurzen Vortrag. Sukadev interpretiert hier das Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus. Welche Gedanken hast du dazu? Verwandte Begriffe sind z.B. Prächtig, … "Positivismus Podcast" weiterlesen

Follow Ein Podcast zum Thema “Sexualität und Liebe”. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer/Leiter von Yoga Vidya. Eine Hörsendung zu