Wie viel Energie verschwendest du im Widerstand? In dieser Folge erfährst du, weshalb bedingungsloses Annehmen der Turbo für innere Ruhe und nachhaltige Veränderung ist – inklusive praxisnaher Übung.

⏱️ Was dich erwartet

Intro & persönliche Story
Widerstand vs. Realität – wo deine Energie versickert
Radikale Akzeptanz ≠ Kapitulation
Praxisübung: In die Angst hineinsehen
Fallbeispiel Sucht – warum Zwang nicht der einzige Weg ist
Deine nächsten Schritte & Mini-Challenge

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Der Podcast behandelt das Thema Liebesbeziehungen und wie man sie verbessern kann. Der Sprecher geht auf grundlegende Fehler in Beziehungen ein und erklärt, was wahre Liebe bedeutet und wie Missverständnisse und Probleme entstehen können. Ein zentraler Punkt ist die Unterscheidung zwischen echter, bedingungsloser Liebe und Abhängigkeit.

Wahre Liebe zeichnet sich dadurch aus, dass man aus einem inneren Bedürfnis heraus gibt, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Viele Probleme in Beziehungen resultieren aus Unsicherheiten und mangelndem Selbstbewusstsein, die oft zu Eifersucht und dem Bedürfnis nach ständiger Bestätigung führen. Vertrauen ist eine wichtige Grundlage jeder Beziehung, und offene Kommunikation kann helfen, Missverständnisse zu klären und neue Vereinbarungen zu treffen. Der Sprecher ermutigt dazu, sich selbst zu reflektieren und an den eigenen Gefühlen zu arbeiten, um eine tiefere und vertrauensvollere Beziehung zu führen. Am Ende des Podcasts lädt Nick Messerli ein, Kommentare zu hinterlassen und den Kanal zu abonnieren.

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In diesem Podcast geht es um die Kunst der liebevollen Erziehung:

Eltern empfinden normalerweise Liebe für ihre Kinder, und umgekehrt. Die Beziehung zwischen Eltern und Kindern sollte von Wärme und Zuneigung geprägt sein, die ein Leben lang anhält, trotz möglicher Streitigkeiten während des Erwachsenwerdens. Es ist jedoch erstaunlich, dass viele Eltern ihre Kinder nicht liebevoll erziehen, sei es durch fehlende Aufmerksamkeit für deren Bedürfnisse oder durch den Einsatz von Gewalt, sei es physisch oder verbal. Oftmals wird Erziehung mit Kontrolle verwechselt, und Kinder werden zu Erfüllungsgehilfen der Wünsche der Eltern gemacht, anstatt als individuelle Wesen wahrgenommen zu werden. Wahre Liebe in der Erziehung beginnt mit der Selbstreflexion der Eltern und der Anerkennung der Bedürfnisse ihrer Kinder. Es geht nicht darum, keine Grenzen zu setzen, sondern darum, Liebe und Respekt in der Erziehung zu integrieren. Eltern sollten sich bemühen, in Liebe mit sich selbst und ihren Kindern zu sein, und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, um mit den Herausforderungen der Erziehung umzugehen.

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Herzlich willkommen zu meinem Podcas über Manipulationstechniken! In dieser spannenden Reise durch die Welt der psychologischen Beeinflussungstechniken werden wir gemeinsam erkunden, welche Formen der Manipulation uns im alltäglichen Leben begegnen und wie wir sie erkennen können, um uns effektiv dagegen zu schützen. Ob in zwischenmenschlichen Beziehungen, in der Werbung, in der Politik oder sogar im digitalen Zeitalter – Manipulation ist allgegenwärtig. Doch Wissen ist Macht, und unser Ziel ist es, Ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, um Manipulation zu durchschauen und sich dagegen zu wehren. Lassen Sie uns gemeinsam in die faszinierende Welt der Manipulation eintauchen und lernen, wie wir unsere Autonomie und Entscheidungsfreiheit bewahren können.

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In diesem Podcast geht es um die Entfaltung deiner Potenziale und Selbstmotivation. Die Geschichte betont, wie wichtig Selbstvertrauen ist und wie oft wir unser eigenes Potenzial unterschätzen. Inspiriert von einer Rednergeschichte, handelt sie von einem jungen Mann, der aufgrund von Ratschlägen seine Bestimmung findet. Er findet in einem Debattierclub seine Leidenschaft fürs Reden und Lehren. Die Erzählung betont, dass wir manchmal von außen Impulse benötigen, um unser Potenzial zu realisieren, und dass Unterstützung von inspirierenden Menschen den Weg ebnet. Die Geschichte verdeutlicht, wie wir unsere Fähigkeiten oft vergessen, bis jemand von außen uns daran erinnert. Am Ende wird betont, dass jeder sein eigenes Potenzial hat und es zu entdecken lohnenswert ist.

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In diesem Podcast geht es um Konflikte, Schreien als Schwäche und Hilflosigkeit, um Liebe und um gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, ein Weggefährte Carl Rogers. 

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In diesem Video geht es um das Gefühl von Glück, ausgelöst durch ein Leben in Liebe: Glück als das Ziel? Ich behaupte, dass wahres Glück schlichtweg die Folge ist von in-Liebe-sein. Als Folge einer dadurch wahrgenommenen Zufriedenheit und einem Einssein mit dem Ganzen. Vielleicht ist es ja auch gut, nur zu unterscheiden zwischen tiefem langfristigem Glück und kurzfristigem.

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In diesem Podcast geht es um Resilienz: Die Kunst, sich zu erholen. Sie ist wahrlich eine Kunst, denn vielen Menschen fällt das gar nicht mehr leicht. Aber die Kunst des Ausruhens ist ein wesentlicher Teil der Kunst des Arbeitens!

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In diesem Podcast geht es um den Umgang mit dem Smartphone: Wie schaffen wir es, das Handy zwar nutzen und uns daran zu erfreuen und dennoch uns nicht davon bestimmen zu lassen?

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** In diesem Podcast geht es um Beziehungsabhängigkeit **
Was echte Liebe wirklich ist im Gegensatz zu einer abhängigen Liebe, die sehr oft anzutreffen ist und von den Betroffenen gar nicht als solches erkannt wird. Sie fühlen oft unglücklich mit einer Beziehung, wissen aber gar nicht genau warum. Gleichzeitig wird das universelle Gefühl und auch Sichtweise "Liebe" nur sehr eng auf Beziehungen mit dem Partner bezogen.

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