Das Wort Burnout dürfte mittlerweile jedem ein Begriff sein. Aber wie sieht es mit dem sogenannten Boreout-Syndrom aus? Was verbirgt sich hinter dem so ähnlich klingenden Begriff? Und vor allem: Was kannst du dagegen tun, wenn du dich in einer nicht enden wollenden Boreout-Spirale befindest?

Viel Spaß beim Hören!

Deine Feli

Blog-Post & Social-Profile zum Podcast: 

http://www.follow-your-dreams.de/boreout-statt-burnout-wenn-langeweile-krank-macht/

https://www.facebook.com/followyourdreamsDE/

https://www.instagram.com/gluecksathletin/

Folge direkt herunterladen

Jeder sagt: „Setz dir Ziele und verfolge sie, komme was wolle.“

Ich dagegen sage: „Tu das nicht!“

Was dich stattdessen voranbringt und dich wirklich glücklich macht, erfährst du in dieser Episode.

Viel Spaß dabei!

Deine Feli

Blogs & Social-Profile zum Podcast:

http://www.follow-your-dreams.de/

https://www.facebook.com/followyourdreamsDE/

https://www.facebook.com/groups/470920626592878/

http://www.feelactive.de/

https://www.facebook.com/FeelActiveLifestyle/

https://www.instagram.com/gluecksathletin/

Keine Lust, zur Arbeit zu gehen? Dir graut es vor jedem Montag? Du quälst dich jeden Morgen aus dem Bett und würdest dich viel lieber noch 1.000x umdrehen?

Dann ist diese Podcast-Episode genau die richtige für dich. Finde heraus, ob dein Job wirklich zu dir passt und wann es an der Zeit ist, dass auch du deinen Job kündigen solltest …

Viel Spaß dabei!

Bestimmt kennt ihr den Spruch: "Wenn dir das Leben Zitronen gibt ... mach Limonade draus!" Ganz nach diesem Motto erzähle ich euch heute einen Teil meiner persönlichen Limonaden-Geschichte, denn auch bei mir läuft nicht immer alles kugelrund. Die Frage ist nur, wie wir damit umgehen! Damit ihr ab sofort das Beste aus JEDER Situation machen könnt, gebe ich euch meine 3 Top-Tipps mit auf den Weg und zeige euch, wie ihr jeden Tag frische Limo machen könnt ...

Also: Viel Spaß beim Zuhören und Zitronen ausquetschen! ;-)

Schild mit Zitronen-Spruch:

http://amzn.to/2eSVH7J

Blogs & Social-Profile zum Podcast:

http://www.follow-your-dreams.de/

https://www.facebook.com/followyourdreamsDE/

https://www.facebook.com/groups/470920626592878/

http://www.feelactive.de/

https://www.facebook.com/FeelActiveLifestyle/

https://www.instagram.com/gluecksathletin/

In der heutigen Episode führe ich ein Interview mit einem echten Glücksmenschen, den ich vor einer Weile kennenlernen durfte und der seither nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken ist: Laura Stella von 'Für Leib und Seele'.

Freut euch auf viele, viele spannende Tipps und inspirierende Gedanken rund um das Thema Glück und Wunscherfüllung.

Blogs & Social-Profile zum Podcast:

http://www.follow-your-dreams.de/

https://www.facebook.com/followyourdreamsDE/

https://www.facebook.com/groups/470920626592878/

http://www.feelactive.de/

https://www.facebook.com/FeelActiveLifestyle/

https://www.instagram.com/gluecksathletin/

Buchtipps aus dem Podcast:

„Am Arsch vorbei führt auch ein Weg“ von Alexandra Reinwarth: http://amzn.to/2vuoD0p

„Gespräche mit Gott“ von Neale Donald Walsch: http://amzn.to/2xzJtZJ

„Eine neue Erde“ von Eckhart Tolle: http://amzn.to/2vup9vs

Links zu Laura:

http://www.fuerleibundseele.com/

http://www.fuerleibundseele.com/podcast/

https://www.facebook.com/fuerleibundseele

https://www.facebook.com/groups/intuitivessengenussreichleben/

https://www.instagram.com/fuerleibundseele/

Tun dir deine Freunde gut? Hast du ein Umfeld, das dich positiv beeinflusst und bestärkt? Oder solltest du dich von einigen Menschen in deinem Leben trennen?

Mit dieser Episode gebe ich dir Tipps an die Hand, wie du herausfindest, welche Beziehungen dich bereichern und Menschen von welchen du dich besser trennen solltest.

Erschaffe dir Schritt für Schritt ein Umfeld, das dich glücklich macht, und umgib dich mit Menschen, die dich zum Strahlen bringen.

Blogs & Social-Profile zum Podcast:

http://www.follow-your-dreams.de/

https://www.facebook.com/followyourdreamsDE/

https://www.facebook.com/groups/470920626592878/

http://www.feelactive.de/

https://www.facebook.com/FeelActiveLifestyle/

https://www.instagram.com/gluecksathletin/

Blog von Laura:

http://www.fuerleibundseele.com/

Heute ist dein Geburtstag! Stimmt nicht? Stimmt ja wohl! In der heutigen Glücksprojekt-Episode zeige ich euch, wie ihr jeden Tag Geburtstag habt und was wir von den Kleinsten lernen können.

In diesem Sinne: Happy Birthday!

Ähnlicher Blog-Post zum Thema:

Wie du gelassen älter wirst: http://www.follow-your-dreams.de/geburtstag-so-wirst-du-gelassen-aelter/

Blogs & Social-Profile zum Podcast:

http://www.follow-your-dreams.de/

https://www.instagram.com/gluecksathletin/

In dieser Episode verrate ich euch, wie ihr mehr Glück in euer Leben zieht und eure Alltagssorgen vergesst. Leicht umzusetzende Tipps, kompaktes Know-how und viel Inspiration in nur einer Episode. Los geht's: Werdet einfach glücklich!

Blog-Post:

Die 5 besten Glückstipps gibt's auch zum Nachlesen: http://www.follow-your-dreams.de/5-punkte-zum-glueck-so-wirst-du-einfach-gluecklich/

Blogs & Social-Profile zum Podcast:

http://www.follow-your-dreams.de/

https://www.facebook.com/groups/470920626592878

http://www.feelactive.de/

https://www.facebook.com/followyourdreamsDE/

https://www.facebook.com/FeelActiveLifestyle/

https://www.instagram.com/gluecksathletin/

Startschuss für meinen neuen Podcast 'Glücksprojekt'. Warum ich ihn ins Leben gerufen habe, was dich erwartet und wie du selbst ein Teil von 'Glücksprojekt werden kannst, erfährst du in dieser Episode. Ich freu mich, dass du da bist!

Blogs & Social-Profile zum Podcast:

http://www.follow-your-dreams.de/

https://www.facebook.com/groups/470920626592878

http://www.feelactive.de/

https://www.facebook.com/followyourdreamsDE/

https://www.facebook.com/FeelActiveLifestyle/

https://www.instagram.com/gluecksathletin/

In der heutigen "Anti-Stress"-Episode geht es darum, Stress im Alltag zu vermeiden, Trigger zu erkennen und zu entmachten und in stressigen Phasen die Ruhe zu bewahren. Viel Spaß beim Zuhören - und vor allem ganz viel Entspannung!

Blogs & Social-Profile zum Podcast:

http://www.follow-your-dreams.de/

https://www.facebook.com/groups/470920626592878

http://www.feelactive.de/

https://www.facebook.com/followyourdreamsDE/

https://www.facebook.com/FeelActiveLifestyle/

https://www.instagram.com/gluecksathletin/