GLYKKS IN.PULS für die Ohren

Was weiß deine Mutter über dich, das du selbst längst vergessen hast? Birgit Apitz hat 40 Jahre in derselben Apotheke gearbeitet, drei Kinder großgezogen und dabei nie aufgehört, Verantwortung zu tragen – oft mehr, als gut für sie war. In dieser besonderen Folge wird sie nicht interviewt, sondern befragt: mit der Methode „7 Fragen an deine Eltern", live und ungefiltert.

Was entsteht, ist kein klassisches Gespräch über Erziehung. Es ist eine Einladung, die eigene Geschichte neu zu lesen – durch die Augen derer, die von Anfang an dabei waren.

Wir sprechen über gelebte Werte, das Loslassen als Elternteil, Geheimnisse, die 39 Jahre gewartet haben – und darüber, warum gemeinsame Erinnerungen vielleicht das Wertvollste sind, was wir weitergeben können.

Themen dieser Folge:

• Die Methode „7 Fragen an deine Eltern" – und warum wir sie zu selten anwenden

Über Birgit:

Methode aus der Episode:

Wie führe ich eigentlich mich selbst? Maria Wischeropp hat darauf eine klare Haltung. Nach zehn Jahren von der Praktikantin bis zur COO, dem Aufbau einer Bürgerstiftung und der Begleitung zahlreicher Gründerinnen hat sie sich frisch selbstständig gemacht – als Mentorin und Sparringspartnerin für Menschen, die viel Verantwortung tragen und dabei manchmal sich selbst verlieren.

Wir sprechen über positive Psychologie, Energie-Management als introvertierter Mensch, den Unterschied zwischen Work-Life-Balance und Work-Life-Blend – und darüber, warum Loslassen oft der Anfang von etwas Neuem ist.

Themen dieser Folge:

• Von Karla Kolumna zur Selbstführung: Marias Weg

Über Maria:

Kontakt & Kennenlern-Call:

IN.PULSE:

Buchtipps aus der Episode:

• Sophie Cliff – zum Konzept „Work-Life-Blend" https://sophiecliff.com

Worum geht's in dieser Episode?

Franziska Weiland hat lange im Norden gelebt – in Stockholm, in Kopenhagen und in großen Konzernen gearbeitet. Doch kam irgendwann dieser leise Moment, in dem sie sich gefragt hat: Will ich das eigentlich alles wirklich so?

Heute ist sie zurück in Jena. In ihrem Café „Holz & Hygge" hat sie das, was sie in Skandinavien gefunden hat, in einen Ort übersetzt – warm, ruhig, einladend.

Eine Epiosde über Mut, leise Wendepunkte, skandinavisches Lebensgefühl – und einen Satz, der mit Kreide auf einer Café-Terrasse stand und seitdem nicht mehr loslässt: „Go where the love is."

Drei Sätze aus der Folge, die hängen bleiben

„Ich bin eigentlich mitten in meinem eigenen Buch hier in diesem Café – ich kriege so viele Geschichten mit. Das ist mein lebendiges Buch."

„Better done than perfect – lieber den Schritt gehen, als zu warten, bis der perfekte Moment da ist."

„Go where the love is. Geh dahin, wo du gesehen wirst, wo du mit Wärme empfangen wirst, wo du Wertschätzung empfängst und auch geben kannst."

Über Franziska Weiland & Holz & Hygge

Holz & Hygge ist Franziskas Café in Jena – ein Ort des Ankommens, inspiriert vom skandinavischen Lebensgefühl.

• Website: https://www.holzundhygge.de

IN.PULSE

• Bullerbü-Syndrom – die Sehnsucht der Deutschen nach skandinavischer Idylle: https://de.wikipedia.org/wiki/Bullerbü-Syndrom

Was passiert, wenn eine E-Learning-Expertin, Hochschuldidaktikerin und KI-Begleiterin offen ausspricht, was viele nur denken?

In dieser Episode spreche ich mit Anne Jantos über ihren Weg von der Wirtschaftspädagogik über die TU Dresden bis in die Selbstständigkeit mit We explain AI. Wir reden über digitale Lehre, die Realität hinter dem KI-Hype, den AI Gender Gap, Change-Prozesse in Organisationen und darüber, warum gute KI-Arbeit oft viel weniger technisch ist, als viele glauben.

Das Gespräch ist ehrlich, klug und an vielen Stellen überraschend persönlich.

Darum solltest du reinhören

In dieser Folge erfährst du:

• warum Anne sich selbst nicht als klassische KI-Expertin bezeichnet

Besonders starke Gedanken aus der Episode

„Es geht bei KI oft nicht darum, alles zu verstehen – sondern erstmal das eine zu finden, was dich wirklich unterstützt.“

„Fake gibt es überall – wir wollen echte Momente des Zusammenkommens schaffen.“

„Wenn keine klaren Vorgaben da sind: Mach es doch einfach so, wie du es für richtig hältst.“

Was diese Folge besonders macht

Anne bringt eine Perspektive mit, die im KI-Diskurs oft fehlt:

Sie zeigt, dass KI-Kompetenz nicht bedeutet, auf jede Frage sofort eine Antwort zu haben. Sondern die richtigen Fragen zu stellen, Menschen mitzunehmen und Komplexität so zu reduzieren, dass sie handhabbar wird.

Gerade deshalb ist diese Folge spannend für:

• Führungskräfte

Mein persönlicher Eindruck

Mich hat an diesem Gespräch besonders beeindruckt, wie klar Anne zwischen Hype und echter Wirkung unterscheidet.

Eine Folge für alle, die nicht nur wissen wollen, was KI kann – sondern auch, wie wir als Menschen damit gut umgehen.

Jetzt reinhören

GLYKKS IN.PULS #15: Vom Tiefpunkt zum Jackpot-Job – und dazwischen: Umwege, die stark machen mit Marie-Louise Albrecht

Das Modell macht sichtbar, was wir oft erst rückblickend verstehen: Unser Leben verläuft nicht linear. Es hat Kurven, Wendepunkte, Krisen – und Wachstumsphasen. Marie nimmt uns mit durch prägende Stationen: frühe Verantwortung in der Familie, erste Jobs und das Gefühl von Unabhängigkeit, ein holpriger Start ins Berufsleben, steiles Lernen „ins kalte Wasser“, Branchenwechsel, eine Kündigung als Tiefpunkt – und ein Neustart, der schließlich in einer Position endet, die sich wie ein Jackpot anfühlt.

Wenn du gerade selbst an einem Punkt stehst, an dem du dich fragst „War’s das jetzt?“ – dann ist diese Folge für dich.

Was ist das Lebenslinienmodell?

Stell dir eine Linie vor, die dein Leben von Geburt bis heute abbildet:

• Waagrecht läuft die Zeit.

So entsteht ein emotionaler Lebensverlauf mit Höhen, Tiefen und Wendepunkten. Ursprung: Biografiearbeit – mit der Idee, dass wir unser Leben als Geschichte verstehen.

Darum geht’s in Episode 15

• Frühe Prägung: Verantwortung übernehmen (Familie, Rolle, Vorbilder)

Die zentralen Learnings:

• Umwege sind Teil der Entwicklung

Mini-Reflexion für dich

Wenn du heute deine Lebenslinie zeichnen würdest:

• Was waren deine 3 Hochpunkte – und was hat sie möglich gemacht?

Ein Satz, der hängen bleibt

„Passung ist wichtiger als Perfektion.“

In.Pulse:

LinkedIn-Profil: linkedin.com/in/marie-louise-albrecht-046215182

In Episode #14 des GLYKKS IN.PULS für die Ohren Podcasts spricht Peter mit Dr. Frauke Althoff – Psychologin, ehemalige Leistungssportlerin (Diskuswurf), frühere Expertin am Institut für Luftfahrtmedizin(u. a. Eignung & Betreuung von Piloten) und heute Coach & Konfliktmanagement-Spezialistin.

Gemeinsam tauchen sie tief ein: Wie entstehen Konflikte wirklich? Warum eskalieren sie? Und was können Führungskräfte, Teams und Familien konkret tun, um Konflikte früh zu entschärfen – statt sie “auszusitzen”, bis es knallt?

Frauke teilt außerdem eine einfache Formel, die sofort die Perspektive verändert, spricht über Wertschätzung als stärksten Motivator, und erklärt, warum sie Konflikte sogar liebt – weil sie Wachstum möglich machen. 

Du erfährst in dieser Folge:

• warum Anerkennung & individuelle Wertschätzung so viel stärker wirkt als “toll gemacht”

Besonders starke Zitate aus der Episode

• „Führungskräfte, verdammt nochmal: Seht die Menschen vor euch. Anerkennung ist ein toller Motivator.“

Für wen ist die Folge besonders wertvoll?

Führungskräfte & Teamleiterinnen

HR, People & Culture, Organisationsentwicklung

Coaches, Mediatorinnen, Berater*innen

Menschen, die Konflikte im Job oder in der Familie besser verstehen und lösen wollen

Alle, die mehr Zufriedenheit im Alltag suchen – ohne “Toxische Positivität” 

Meine Gästin:

• Dr. Frauke Althoff – Website: https://www.dr-althoff.de

Weitere IN.PULSE:

Definition von Konflikten, Konfliktarten, Eskaltionstreppe nach Glasl:

https://www.psychologenakademie.de/magazin/konflikte-am-arbeitsplatz-teil-1/

Wie verläuft eine berufliche Karriere wirklich?

Selten geradlinig – dafür geprägt von Höhen, Tiefen, Wendepunkten und wichtigen Lernmomenten.

In dieser Episode des Podcasts GLYKKS IN.PULS für die Ohren sprechen wir mit Kerstin Michels von voiio über ihre berufliche Lebenslinie und darüber, wie das Lebenslinienmodell dabei helfen kann, den eigenen Werdegang besser zu verstehen.

Gemeinsam blicken wir auf Kerstins Karriere in der Startup-Welt, auf prägende Führungserfahrungen, gesundheitliche Krisen und die Learnings, die daraus entstanden sind. Dabei geht es um weit mehr als Erfolg im klassischen Sinne – sondern um Sinn, Selbstführung und nachhaltige Arbeitskultur.

In dieser Folge erfährst du:

• was das Lebenslinienmodell ist und wie du es für deine berufliche Reflexion nutzen kannst

Das Lebenslinienmodell stammt aus der Biografiearbeit und der Psychologie und macht sichtbar, wie wir unser Leben als Geschichte erleben – mit Brüchen, Entwicklung und neuen Perspektiven. Es eignet sich besonders für Menschen, die ihr Berufsleben reflektieren, neu ausrichten oder bewusster gestalten möchten.

👉 In den Shownotes findest du:

• eine Lebenslinien-Vorlage zum Ausprobieren

Diese Podcastepisode ist ideal für dich, wenn du dich mit Themen wie Karriereentwicklung, Führung, mentale Gesundheit, Selbstreflexion oder Work-Life-Balance beschäftigst – oder gerade an einem beruflichen Wendepunkt stehst.

🎧 Jetzt reinhören, eigene Lebenslinie reflektieren – und wenn dir die Folge gefallen hat, bewerten, teilen und kommentieren.

Meine GÄSTIN:

LinkedIn:  linkedin.com/in/kerstin-michels-voiio

IN.PULSE:

Unternehmen voiio: https://voiio.de

Link zum Lebenslinien Modells von Kerstin: https://shorturl.at/YcD3s

Link zur Vorlage zum Ausprobieren: https://shorturl.at/qfKDB

Weitere IN.PULSE aus dem Modell:

Auctionata Paddle8 GmbH: https://auctionata.com/

Event Inc Gruppe: http://www.eventinc.de

Zwölf Gespräche. Zwölf Perspektiven.

Diese Folge ist keine Zusammenfassung – sondern eine Sammlung von Momenten, die geblieben sind.

Worum geht es in dieser Folge?

In den letzten Monaten durfte ich mit sehr unterschiedlichen Menschen sprechen.

Für diese Highlightfolge habe ich die Passagen ausgewählt,die nachgehallt haben – leise, klare Gedanken, die nicht erklären wollen, sondern wirken dürfen.

Vielleicht ist genau der eine Satz dabei, den du gerade brauchst.

Mit dabei in dieser Highlightfolge

• Christian Müller – Verantwortung & Selbstwirksamkeit

Zentrale Themen dieser Folge

• Warum Glück kein Dauerzustand sein muss?

Hinweis zur Highlightfolge

Diese Folge lebt von Pausen.

Am besten hörst du sie mit Zeit.

🤍 Danke

Danke an alle Gäste für ihre Offenheit.

Wenn dir diese Highlightfolge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung oder Weiterempfehlung.

GLYKKS IN.PULS #12: From Punk Rock to Perfect Ink: Tattooing, Mentorship, and Marriage with Tomáš "blcktatz" Kašpar

Wie wird man vom Punk-Gitarristen zum professionellen Tattoo-Artist?

Tomáš "blcktatz" Kašpar begann, Freunde kostenlos zu tätowieren, lernte später bei Profis in Prag und entwickelte über die Jahre einen Fusion-Stil aus Blackwork, Sketch, Realismus und Geometrie. Nach neun Jahren im Tattoo-Business spricht er über schmerzhafte Fehler, gutes Mentoring, seine Reisen – und darüber, wie Vatersein seinen Blick auf das Leben verändert hat.

Hör rein und begleite seinen Weg von der Bühne bis ins Tattoostudio.

English version below ⬇️

How does someone go from punk guitarist to professional tattoo artist?

Tomáš "blcktatz" Kašpar began tattooing friends for free, later apprenticed in Prague, and developed a fusion style of blackwork, sketch, realism, and geometry. After nine years in the industry, he shares how painful mistakes, mentorship, and travel shaped him, why tattooing is more than technique, and how becoming a father shifted his perspective.

Tune in for his journey from punk stages to tattoo studios across Europe.

MY GUEST:

• Website: http://blcktatz.com

IN.PULSE:

Tattoo Studio: https://www.paradogstattoo.com

Miami Ink: TV show: https://en.wikipedia.org/wiki/Miami_Ink

Movies:

• American Beauty: https://en.wikipedia.org/wiki/American_Beauty_(1999_film)

Music:

• A Perfect Circle: https://en.wikipedia.org/wiki/A_Perfect_Circle

Mit Kopf, Herz & Stift – Denise Killmann über den Mut, den eigenen Weg zu zeichnen

Manchmal führen uns die Umwege genau dorthin, wo wir hingehören.

Nach Jahren in sozialen Organisationen und der Forschung wagte sie 2024 den Sprung in die Selbstständigkeit – hinein in die Welt des Graphic Recordings. Heute macht sie sichtbar, was andere sagen: komplexe Inhalte, live gezeichnet, mit Herz und Tiefgang.

Highlights der Episode:

·      Vom Helfen zum Visualisieren: Wie Denise ihre Leidenschaft für Menschen mit ihrer Liebe zum Zeichnen vereint.

·      Selbst & ständig: Ehrliche Einblicke in die Realität der Selbstständigkeit – von Preisfindung bis Grenzen setzen.

·      Bauchgefühl als Kompass: Warum Intuition oft der beste Ratgeber ist – besonders in stressigen Zeiten.

Hört rein für ein Gespräch über Selbstvertrauen, Wachstum und die leise Kunst, Grenzen zu ziehen – damit das Leben wieder in Farbe leuchtet.

MEINE GÄSTIN:

Website: https://denisekillmann.de

Instagram: https://www.instagram.com/denise_killmann/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/denise-killmann-visualisierungen-graphicrecording/

IN.PULSE zum Vertiefen:

HTWK Leipzig: https://www.htwk-leipzig.de

Visual Facilitation (Graphic Recording & Visuals): https://de.wikipedia.org/wiki/Visual_Facilitation

Vera Birkenbihl: https://de.wikipedia.org/wiki/Vera_F._Birkenbihl

Neuland: https://www.neuland.com/collections/bestseller/products/neuland-no-one®-keilspitze-2-6-mm-einzelfarben?variant=46778686439754

Bikablo: https://bikablo.com

BeachL: https://beachl.de