남은 천 조각, 과일망, 플라스틱 포장재처럼 버려지는 것들을 씻고, 자르고, 이어 붙여 하나의 작품으로 만드는 김벨라 작가님을 만났습니다.

한국에서 섬유예술을 전공하고 작가로 활동하다 미국으로 이주한 뒤, 한동안 예술가로서의 삶은 멀어졌지만 만드는 일은 계속 이어졌습니다. 커튼을 만들고, 옷을 수선하고, 깨진 도자기의 색을 맞추며, 벨라님은 자신도 모르게 다시 예술로 돌아가는 길 위에 있었습니다.

이번 대화에서는 조각보, 업사이클링 예술, 이민자의 삶, 빈 둥지의 시간, 그리고 BIMA 전시의 중심 작품이었던 Arirang 2.0에 대해 이야기 나눴습니다.

버려진 조각들이 어떻게 작품이 되고, 한 사람의 삶은 어떻게 다시 이어질 수 있는지 함께 들어주세요.

🎙 Guest: 김벨라Instagram: https://www.instagram.com/bellakimgallery

Website: https://bellakim.com

🎙 Host: 고민수Instagram: https://www.instagram.com/minsoogo

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#고온팟캐스트 #김벨라 #BellaKim #조각보 #업사이클링아트 #섬유예술 #재활용예술 #시애틀작가 #이민자예술가 #KoreanArtist #Jogakbo #FiberArt

우리는 흔히 회복을 ‘병이 낫는 것’이라고 생각합니다. 하지만 누군가와 오랜 시간 아픔을 함께 지나고 나면, 회복의 의미는 조금 달라질지도 모릅니다.

고직한 사단법인 좋은의자 대표는 30년이 넘는 시간 동안 조울증을 겪는 두 아들과 함께 살아왔습니다. 큰아들의 첫 정신병원 입원에서 시작해 반복되는 재발과 회복의 과정을 가족으로서 함께 지나며, 그는 한 가지를 배웠다고 말합니다. 병의 증상을 치료하는 것과 한 사람의 삶이 다시 시작되는 것은 같지 않다는 것입니다.

이번 에피소드에서는 두 아들의 조울증이 고직한 대표 자신의 삶을 어떻게 바꾸었는지, ‘Why me?’라는 질문이 어떻게 ‘Why not me?’로 달라졌는지, 그리고 왜 사랑하는 사람을 고치려 하기보다 그 모습 그대로 인정하고 곁을 지키는 것이 중요한지 이야기합니다.

또한 정신질환의 낙인과 셀프 스티그마, 가족의 역할, ‘느슨한 공동체’가 가진 힘, 그리고 실패하고 무너져도 다시 시작할 수 있는 ‘N의 찬스’가 있는 사회에 대해 함께 이야기 나눕니다.

“곁에 있어주고, 같이 다독이고, 같이 아파하는 것. 그게 가장 큰 힘이 됩니다.”

🎤 고직한 | 사단법인 좋은의자 대표

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이번 GO ON에서는 마음챙김 명상 플랫폼 마보의 대표이자 『오늘도 괜찮은 척 버티는 마음에게』의 저자 유정은님을 모셨습니다.

유정은님은 처음부터 명상가였던 것은 아니었습니다. 외국계 인사조직 컨설턴트로 일하며 커리어와 성공을 좇던 시절, 사회가 정해놓은 길에서 조금이라도 벗어나는 것 같으면 불안했다고 말합니다.

이번 대화에서는 왜 우리는 열심히 살아도 공허한지, 우리가 붙잡고 사는 핵심 믿음은 무엇인지, 명상은 감정을 없애는 기술이 아니라 어떻게 자기 마음을 바라보는 연습이 되는지 이야기합니다.

또한 화가 날 때, 불안이 올라올 때, AI가 점점 더 많은 답을 대신 찾아주는 시대에 우리가 왜 다시 자기 마음을 들여다봐야 하는지도 함께 나눴습니다.

오늘도 괜찮은 척 하루를 버티고 있는 분들에게, 이 대화가 잠시 자신의 마음을 들여다보는 시간이 되기를 바랍니다.

🎙 Guest: 유정은 (마보)

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🎙 Host: 고민수

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새로운 것을 만드는 사람들에게는 박수를 보냅니다.

하지만 오래된 것을 끝까지 지켜온 사람들의 이야기는 얼마나 자주 듣고 있을까요?

이번 GO ON 에서는 한국에서 오랫동안 동요를 가르치다 예순의 나이에 미국으로 건너와, 14년째 LA의 아이들에게 한국 동요를 가르치고 있는 이혜자 선생님과 함께 합니다.

이번 대화에서는

• 왜 평생 동요라는 한 길을 걸어오게 되었는지

• 60세에 모든 것을 내려놓고 미국에서 다시 시작한 이유

• 아이들의 마음을 지키는 노래란 무엇인지

• 한국어를 모르는 아이들도 동요를 통해 배우는 것들

• 명품보다 오래가는 행복은 무엇인지

에 대해 함께 이야기했습니다.

한 사람의 행복은 무엇으로 만들어질까요?

누군가는 평생 모아도 가질 수 없는 것을, 어떤 사람은 자신이 사랑하는 일을 하며 이미 가지고 살아갑니다.

오늘의 이야기가 여러분 안에도 기분 좋은 기억 하나를 다시 떠올리게 하는 시간이 되었으면 좋겠습니다.

🎙 Guest: 이혜자

https://www.youtube.com/@heajalee230

🎙 Host: 고민수

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새로운 것을 만드는 사람들에게는 박수를 보냅니다.

하지만 오래된 것을 끝까지 지켜온 사람들의 이야기는 얼마나 자주 듣고 있을까요?

이번 GO ON 에서는 한국에서 오랫동안 동요를 가르치다 예순의 나이에 미국으로 건너와, 14년째 LA의 아이들에게 한국 동요를 가르치고 있는 이혜자 선생님과 함께 합니다.

이번 대화에서는

• 왜 평생 동요라는 한 길을 걸어오게 되었는지

• 60세에 모든 것을 내려놓고 미국에서 다시 시작한 이유

• 아이들의 마음을 지키는 노래란 무엇인지

• 한국어를 모르는 아이들도 동요를 통해 배우는 것들

• 명품보다 오래가는 행복은 무엇인지

에 대해 함께 이야기했습니다.

한 사람의 행복은 무엇으로 만들어질까요?

누군가는 평생 모아도 가질 수 없는 것을, 어떤 사람은 자신이 사랑하는 일을 하며 이미 가지고 살아갑니다.

오늘의 이야기가 여러분 안에도 오래 남는 행복 하나를 다시 떠올리게 하는 시간이 되었으면 좋겠습니다.

🎙 Guest: 이혜자

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🎙 Host: 고민수

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새로운 것을 만드는 사람들에게는 박수를 보냅니다.

하지만 오래된 것을 끝까지 지켜온 사람들의 이야기는 얼마나 자주 듣고 있을까요?

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이번 대화에서는

• 왜 평생 동요라는 한 길을 걸어오게 되었는지

• 60세에 모든 것을 내려놓고 미국에서 다시 시작한 이유

• 아이들의 마음을 지키는 노래란 무엇인지

• 한국어를 모르는 아이들도 동요를 통해 배우는 것들

• 명품보다 오래가는 행복은 무엇인지

에 대해 함께 이야기했습니다.

한 사람의 행복은 무엇으로 만들어질까요?

누군가는 평생 모아도 가질 수 없는 것을, 어떤 사람은 자신이 사랑하는 일을 하며 이미 가지고 살아갑니다.

오늘의 이야기가 여러분 안에도 오래 남는 행복 하나를 다시 떠올리게 하는 시간이 되었으면 좋겠습니다.

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우리는 종종 무언가를 이루면 삶이 안정될 거라고 믿습니다. 하지만 어떤 사람들은 가장 많이 이루었던 순간 이후에야 스스로에게 다시 묻게 됩니다. "나는 왜 이렇게까지 달려왔을까?"

이번 에피소드에서는 900억 규모의 비즈니스를 일구고 대기업 최연소 임원으로 임명되었으나, 현재는 모든 타이틀을 내려놓고 육아휴직 중인 정 부중 님과 함께합니다.

앞만 보고 폭주하는 기관차처럼 달리던 시절, 그가 마주했던 가치관의 붕괴와 가족의 아픔, 그리고 대기업이라는 거대 조직 안에서 느꼈던 한계와 에고(Ego)의 실체를 가감 없이 나누어주셨습니다.

내가 가진 그릇의 크기를 인정하는 용기, 타인과 속도를 맞추어 걷는 지혜, 그리고 삶을 지속 가능하게 만드는 진짜 브레이크가 무엇인지에 대한 깊은 인사이트를 만나보세요.

[주요 대화 키워드]

• 성공의 기준과 삶의 리셋 (00:00)

• 파운더와 대기업 중간 관리자의 결정적 차이 (07:22)

• 임원 자리를 내려놓고 육아휴직을 선택하게 한 자녀의 한 마디 (13:16)

• 20대의 위험한 야망: 고지론적 관점과 관계의 상처 (18:33)

• 내 그릇의 확장성과 풀뿌리 리더십 (25:50)

• 명함이 사라졌을 때 찾아오는 조급함과 마인드 컨트롤 (39:14)

🎙 Guest: 정부중 https://www.instagram.com/papa_jb__/

https://www.youtube.com/@PapaJB_a

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집을 구해줬는데, 그는 다시 거리로 돌아갔습니다.

30년 동안 노숙인, 중독자, 정신질환자들의 곁을 지켜온 사회복지사이자 임상 상담사 레지나 채님과 함께 이번 에피소드에서는 한 사람의 이야기를 통해 더 큰 질문을 함께 들여다봅니다.

• 사람은 왜 무너지는가.
• 왜 어떤 사람들은 반복해서 같은 자리로 돌아가는가.
• 그리고 사람은 무엇으로 다시 살아가게 되는가.

오랜 시간 사람들을 만나며 발견한 인간 회복의 조건,
돌보는 사람의 번아웃과 회복,
그리고 67세에 다시 새로운 삶을 시작하게 된 이야기까지.

지금 이 순간 혼자라고 느끼는 누군가에게, 오늘 이 대화가 작은 위로와 새로운 시작의 용기가 되기를 바랍니다.

🎙 Guest: 레지나

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우리는 보통 운동을 개인의 선택이라고 생각합니다.
하지만 어떤 사람에게는 운동이 애초에 주어지지 않은 기회일 수도 있습니다.

이번 GO ON 팟캐스트에서는 캥스터즈 김강 대표와 함께,
휠체어 사용자들을 위한 운동 환경과 장애인 e스포츠,
그리고 “함께 운동하는 사회”에 대해 이야기 나눴습니다.

몸의 자유를 잃어본 경험이 어떻게 삶의 방향을 바꾸게 되었는지,
그리고 운동이 왜 단순한 체력의 문제가 아니라
다시 세상과 연결되는 최고의 '무기'가 될 수 있는지에 대한 성찰의 대화입니다.

🎙 Guest: 김강 (캥스터즈) https://www.instagram.com/kangsters.crew/https://www.youtube.com/@kangsters-crew

🎙 Host: 고민수

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우리는 왜 이렇게 쉽게 불안해질까요?

이번 에피소드에서는 불안을 단순한 감정이 아니라

어린 시절부터 형성된 신경계의 패턴으로 바라봅니다.

특히 ‘원시반사’라는 개념을 통해

아이의 발달 과정에서 놓치기 쉬운 부분들이

성인이 된 이후 감정 조절, 집중력, 관계 문제로 어떻게 이어지는지를 풀어봅니다.

많은 부모들이 “크면 괜찮아질 거야”라고 생각하지만,

실제로는 그 시기에 형성된 패턴이 그대로 남아

삶 전반에 영향을 줄 수 있습니다.

왜 우리는 쉽게 불안해지고,

왜 감정이 오래 지속되며,

왜 비슷한 관계의 문제를 반복하게 되는 걸까요?

이 대화는 그 질문을 몸과 뇌의 관점에서 다시 바라보게 합니다.

🎙 Guest: 이건일 (더뉴로스튜디오) https://www.instagram.com/the.neurostudio/

🎙 Host: 고민수

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