К нам в гости заглянула Светана из солнечного Сан-Франциско. Светлана - автор подкастов "Сядь, подыши" и "Но вы держитесь", занимается медитацией уже более 5 лет. Поговорили с ней о медитации. Наговорили много, поэтому выпуск будет из двух частей. В первой части поговорили немного о США, подкастах и медитации.

ссылки на

подкаст "Сядь, подыши" https://soundcloud.com/sit-and-breathe

подкаст "Но вы держитесь" https://soundcloud.com/derzhites

Наша группа в вк vk.com/goaltales

Чат в телеграме t.me/goaltales

Разогреваемся перед новыми выпусками подкаста, обсуждаем что же с нами произошло, пока мы были в отпуске.

00:00 Вступление

01:36 Чистые игры

08:26 Экодвижение в Курске

09:18 Увлекательные приключения Никиты

09:48 Covid вернулся

20:04 Травмпункт

25:34 Армейская байка от Никиты

26:36 Анатолий о переходе на notions

28:14 Рубрика "Ментальные ошибки". Ошибка выжившего

35:30 Завершение

Наша группа в вк vk.com/goaltales

Наш чат в Телеграме t.me/goaltales

Музыка взята с http://www.mudramusic.org/