Godpraten

Godpraten

By Arun KathirgamadasHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Godpraten episodes

  • Aranan Kandiah: Et mareritt i ferieparadiset

    28. juli 2025 lander en norsk kompisgjeng i Cancún. Bak dem ligger 40 timer med reise. Foran dem ligger 12 dager med sol og chilling i Cancún og Tulum.


    Tror de.


    For det de ikke vet, er at sol, drinker og strand skal byttes ut med avhør, kroppsvisitering og glattcelle.


    I denne samtalen forteller Aranan om det som skjedde. Fra et ubehagelig avhør gjennom Google Translate og press om å signere et dokument på spansk, til en natt på glattcella. Avslutningsvis deler han hvordan denne traumatiske opplevelsen preger han i dag.


    En ordentlig ukomfortabel historie, men en som er utrolig viktig å få ut.

    1 hr 17 min
  • PISA- sjokket? ft. Flamur og Oscar

    I 26 år har PISA-resultatene preget debatten om hvordan den norske skolen kan bli bedre. 8. september fikk vi resultatene fra PISA-testen i 2025, og nok en gang fikk landet bakoversveis.

    Derfor legger Godpraten ut to episoder.

    I denne praten får vi besøk av Flamur og Oscar, som begge jobber som lærere og kjenner skolehverdagen fra innsiden.

    Sammen legger vi frem de «katastrofale» resultatene og ser dem i både en historisk og en global sammenheng. Hvordan har det gått med norske elever over tid, og hvordan står vi oss mot resten av verden?

    Deretter retter vi et kritisk blikk mot selve PISA-testen. Hva måler den egentlig, og hvilken plass har den fått i samfunnsdebatten og skolepolitikken i Norge?

    I neste episode snur vi blikket mot den norske skolen selv, i podcastens aller første Ring en lærer!


    58 min
  • Ring en forlover ft. Chrishwin

    Velkommen til ring en forlover ft. Chrishwin


    Dagens innringere:

    • Hva var det du tenkte på da du skulle velge forlovere til ditt bryllup? (03:50) (Fra Arun)


    • Hva tenkte dere da dere ble spurt om å være mine forlovere? (05:45) (Fra Arun)


    • Hva tenker du en god bachelor party skal inneholde? (09:10)


    • På bachelor partyet overrasker en av gutta gjengen med å bestille en stripper. Problemet er, under en telefonsamtale med deg (forloveren) før bachelor partyet har bruden vært tydelig på at hun ikke er komfortabel med at det skal være noen strippere på bachelor partyet. Gutta vet det, men tenker det går greit så lenge hun ikke får vite noe. Hva gjør du? (19:00)


    • The Ross and Rachel- situation! Under vielsen ender brudgommen opp med å si navnet på eksen sin, og ikke på den kommende bruden. Hva gjør du? (28:30)


    • Under minglingen etter vielsen kommer en gjest til brudgommen og søler kake på skjorta hans. Han ser desperat på deg, men begge vet at skjorta di er for liten for ham. Hva gjør du? (39:45)


    • Det er to timer før bryllupet. Brudgommen har på seg dressen, ser på deg og sier "hei, hvordan så jeg ut?". Når du ser på brudgommen i dressen nå, ser han ikke bra ut i den dressen. Hva sier du? (46:58)


    • Det er senere på kvelden, brudgommen har drukket litt for mye, begynner naturligvis å bli sentimental, og vil holde en "spontan" tale til bruden. Han tar mikrofonen og sier "Jeg har egentlig ikke sagt dette til noen før...". Hva gjør du?(52:02)


    • Det er dagen etter bryllupet. Du som forlover ser tilbake på kvelden, og tenker at dette bryllupet har vært en suksess. Hva har gjort den kvelden til en suksess? (55:15)


    Om dere har problemer dere ønsker vi skal drøfte, gå inn på instagrambrukeren til Godpraten, og trykk på forms- linken på bioen.

    1 hr 3 min
  • KARPE4EVER VOL 2: NÅR DU SHOF KARPE, BROR...

    I nesten 20 år har Karpe fungert som et speil av Norge. Med sine lekne metaforer og mektige tekster har de fremmet viktige samfunnsdiskusjoner enten om det omhandler innvandring, rasisme, identitet og tilhørighet. 


    Tirsdag 28. april kom den store nyheten at Karpe legger opp i 2028 etter sin aller siste turne, og i dag skal vi se tilbake på karrieren deres. Se tilbake på prosjektene til Karpe som har gjort dem til de de er i dag! 


    I VOL 2 tar Oscar og Arun for seg SAS PLUS / SAS PUSSY (00:15), og Omar Sheriff (21:15). Deretter rangerer de de fire albumene (55:20), før de så går videre til OVERTIME / OVERKILL (57:30)




    1 hr 6 min
  • KARPE4EVER VOL 1: BROA MELLOM SVART OG HVIT

    I nesten 20 år har Karpe fungert som et speil av Norge. Med sine lekne metaforer og mektige tekster har de fremmet viktige og aktuelle samfunnsdiskusjoner enten om det omhandler innvandring, rasisme, identitet eller tilhørighet. 


    Tirsdag 28. april kom den store nyheten at Karpe legger opp i 2028 etter sin aller siste turne, og i dag skal Oscar og Arun se tilbake på karrieren deres. Se tilbake på prosjektene til Karpe som har gjort dem til de de er i dag! 


    I VOL 1 deler gutta reaksjonen deres da de fant ut at Karpe skulle legge opp. Deretter tar de for seg sine tanker rundt Kors på halsen, ti kniver i hjertet, mor og far i døden (09:30), og Heisann Montebello (26:35).


    50 min
  • Henriette Ottesen: Å bli en sterk pensjonist

    I 2050 forventes omtrent én av fem nordmenn å være over 70 år. Samtidig vil antallet mennesker over 80 år mer enn dobles, og innen 2100 kan nesten én million nordmenn være i denne aldersgruppen.


    Med andre ord vil befolkningen vår bli eldre, noe som kan sette et stort press på et helsevesen som kan få utfordringer med å vokse parallelt med det økende behovet.


    Heldigvis har Henriette Ottesen gjort det til sitt samfunnsoppdrag å fostre opp sterke pensjonister!


    I denne episoden går vi gjennom de ulike fasene i livet, og snakker om hvilken plass fysisk aktivitet kan ha i hver av dem.

    1 hr 17 min
  • Nyttårsforsetter: New year, new me?

    Fungerer nyttårsforsetter, eller er det bare stress pakket inn i håp? Oscar og Arun tar temperaturen på tradisjonen med nyttårsforsetter med hjelp fra Chrish og Anitha. Sammen diskuterer de både fordeler og utfordringer ved å sette mål for det nye året, før alle fire deler sine egne nyttårsforsetter for 2026.



    1 hr 6 min
  • Ring en bror ft. Kristine Arntzen og Alan: Kanselleringskulturen har tatt av! Don't shit where you eat! Det er situasjonsbasert!

    Velkommen til en ny episode av Ring en bror ft. Kristine Arntzen og Alan!


    Dagens innringere:

    • Hvordan balanserer dere hobbyer, venner, familie, kjæreste og jobb? Hva prioriterer dere? Tar dere prioriteringer på hva som gir dere mest i hverdagen eller det som «må» gjøres? (12:05) 


    • Kan jeg prøve meg på kollegaen min, eller burde jeg holde meg unna fordi vi jobber sammen? PS. Vi sitter inne på samme rom når vi jobber, men jobber med forskjellige ting. (24:20) 


    • Ingen dilemma, men et spørsmål til dere: Er du oppriktig glad? Og hvorfor? (31:05) 


    • Hei folkens😁 Har dere noen gang kjent på at det har blitt vanskeligere å vite hva som er greit å si og ikke? 🤔 Jeg har tenkt litt på dette med kanselleringskultur og det å være «woke» og hvordan det påvirker måten vi snakker sammen på. Noen ganger føler jeg at jeg går på eggeskall når jeg skal formulere meg. Ting som før var helt greit å si, kan plutselig oppfattes som støtende😬 Samtidig skjønner jeg jo at det handler om å vise hensyn og skape et mer inkluderende miljø – og det er jo bra! Men hvor går grensa? Er det blitt for mye, eller er dette bare en naturlig (og nødvendig) utvikling? (39:35) 


    • Jeg føler jeg lever en løgn foran vennene mine. Når vi møtes har vi det kult, og det er mye latter, men samtidig kjenner de ikke meg. Det de ikke vet om meg er at jeg har mistet jobben min, og går til psykolog på grunn av min voksende depresjon. Jeg hadde lenge tenkt å fortelle gutta det, men så hadde vi en dag vi var ute på byen. På vorset begynte han ene kompisen vår plutselig å gråte fordi han nettopp hadde blitt dumpa, men gutta håndterte det på en skikkelig dårlig måte. Spesielt han ene som ba ham slutte å oppføre seg som en kæbe, og at han aldri følte eksen hans uansett. Det gjorde at jeg ville vente litt med å fortelle gutta det, men samtidig føler jeg at jeg må dele det med gutta. Hvordan burde jeg fortelle gutta det? (01:01:30)


    Om dere har problemer dere ønsker vi skal drøfte, gå inn på instagrambrukeren til Godpraten, og trykk på forms- linken på bioen.

    1 hr 19 min
  • Ring en politiker ft. Kamzy Gunaratnam: Man må tenke med hjertet og hodet samtidig! Jeg ville at folk skulle bli provosert! Dette burde diskuteres ved hvert eneste valg!

    Velkommen til en spesialepisode av ring en politiker ft. Kamzy Gunaratnam!


    Dagens innringere:


    • Hva tenker du når du ser et voksende FrP? (08:25)


    • Hvor ofte er du uenig med ditt eget parti, og hvordan er det for deg å fremme saker eller synspunkter til partiet ditt som du egentlig ikke er enig i selv?(14:41)


    • Hvorfor mener du det er viktig å bruke stemmeretten sin?(23:45)


    • Statistikken viser at en høy andel personer medinnvandrerbakgrunn ikke bruker stemmeretten sin. Dette er et demokratisk problem. Årsakene kan variere, blant annet lav tillit til myndigheter og autoriteter, men jeg vil løfte fram de helt praktiske barrierene.


      Jeg vet om personer som aldri har stemt på grunn av analfabetisme eller lesevansker. De kan ikke lese godt nok til å forstå stemmesedlene, og fordi vi har hemmelig valg kan de ikke få hjelp inne i avlukket. Stemmesedlene har heller ikke partisymboler eller farger, som kunne gjort det lettere å orientere seg.


      Jeg husker selv da jeg var 19 år og skulle stemme SV for første gang, jeg hadde glemt hva SV stod for, og måtte lese gjennom alle de andre sedlene for å være sikker på at jeg tok riktig. 😅 Hva kan gjøres for å sikre atpersoner med språk- og lesevansker faktisk kan bruke stemmeretten sin, og hvordan kan eksisterende løsninger kommuniseres tydeligere til velgerne?(29:26)


    • Hvis du nå kunne beskrevet det du vil si er den ideelle politiker, ikke basert på person eller ideologi, men mer på egenskaper. Hvilke egenskaper vil du si er høyest verdsatt hos deg når det kommer til det å være i norsk politikk? (37:03)


    • Hvordan vil du kommentere den nye retningen (SOME) politikere må gå i for å få budskapet ut til folket? (44:10)


    • Hvis du kunne valgt en politiker du kunne spist middag med, hvilke navn dukker opp i hodet? (47:50)


    • Når du ser tilbake på dine 15 år, hva er de tingene du er mest stolt av å være en del av? (51:20)


    Om dere har problemer dere ønsker vi skal drøfte, gå inn på instagrambrukeren til Godpraten, og trykk på forms- linken på bioen.

    1 hr
  • Ring en bror Stortingsvalg- edition: Det blir som å stemme på mamma eller pappa! Lukk øynene og se for deg en MDG- velger. Det er nesten som Premier League Fantasy!

    Velkommen til en eksklusiv episode av Ring en bror Stortingsedition!


    Dagens innringere:


    • Hvis du kunne hatt en middag med en politiker, hvem er det du hadde valgt? (6:32)


    • Kan man se på folk og se hvilket parti de stemmer på? (19:30)


    • Hvorfor mener du at folk burde stemme? (27:45)


    • En historie fra hjemlandet av Oscar (42:45)


    • Politikere er veldig opptatt av å påpeke hva de andre partiene gjør feil. Er det en strategi de blir oppfordret/ lært opp til? (53:15)


    • Burde man stemme taktisk? (01:11:23)


    Om dere har problemer dere ønsker vi skal drøfte, gå inn på instagrambrukeren til Godpraten, og trykk på forms- linken på bioen.

    1 hr 22 min

About Godpraten

From the publisher's feed

En godprat er en døråpner inn til dypere relasjoner til menneskene rundt oss. Gjennom en godprat kan vi få et innblikk i livene til menneskene rundt oss. Alt fra deres tanker, drømmer og livserfaringer, til hva som helst annet som kan dukke opp i samtalen.