Gökhan'ın Terapi Odası

By Gökhan Öz

Tecrübeli bir Ruh Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı (psikiyatr) ve psikoterapistim.

Bu serinin takipçilerinin Psikoloji/Psikiyatri hakkında daha çok ve güvenilir bilgi sahibi olmasını;

Takıntılar, anks... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Gökhan'ın Terapi Odası:

How many episodes does Gökhan'ın Terapi Odası have?

The podcast currently has 88 episodes available.

Gökhan'ın Terapi Odası episodes:

September 22, 2023 NEVROZ ÖYKÜLERİ-4: 78 (YÜKSEK HEDEFLER ve ÖZGÜVENSİZLİK ÜZERİNE)
NEVROZ ÖYKÜLERİ'NİN (NÖ) bu bölümünde, Üniversite yıllarını ya da hayatının bir bölümünü, gençliğini güzel yaşayamamak, ÖZGÜVENSİZLİK, ve farkında olmadan kendine yüksek hedefler koymak üzerine konuşuyoruz.
00:00 - GİRİŞ;
01:16 - Üniversitedeki ilk vize sonucu
10:04 - KUŞANDIĞIMIZ KİMLİKLER
12:15 - Şimdiki aklım olsa?
16:01 - KAPANIŞ
Sevgi ve saygılar, Gökhan Öz
Podcast müziği: Michael Kobrin - The Introvert
https://youtu.be/UufcCic_lQQ
...more
17min
September 22, 2023 ERTELEMENİN, başlayamamanın, tembelliğin NEDENLERİ/TEDAVİSİ 2. Bölüm
Bu ikinci bölümde nevrotik ellik erteleyicilik ve başlayamamanın, olası nevrotik nedenleri hakkında konuşuyor, örneklerle inceliyoruz.
00:00 - Giriş; küçük ödevler (KIYMIKLAR) hakkında
03:30 - Diyet yapma, kilo verme hakkında
07:39 - KURALLAR ÖZET
10:25 - Öneriler/Tedavi, 1-KIYMIK UYGULAMA
18:15 - 2- TORBAYA ATMA
20:49 - 3-ZİNCİR YAPMA, diğer öneriler
21:24 - Kapanış.
Sevgi ve saygılar, Gökhan Öz
Podcast müziği: Michael Kobrin - The Introvert
https://youtu.be/UufcCic_lQQ
...more
23min
August 27, 2023 ERTELEMENİN, başlayamamanın, tembelliğin NEDENLERİ/TEDAVİSİ 1. Bölüm
Bu bölümde dikkat eksikliği hiperaktivite ile de karışan ya da iç içe olan tembellik erteleyicilik ve başlayamamanın, olası nevrotik nedenleri hakkında konuşuyor, örneklerle inceliyoruz.
Sevgi ve saygılar, Gökhan Öz
Podcast müziği: Michael Kobrin - The Introvert
https://youtu.be/UufcCic_lQQ
...more
27min
August 15, 2023 NEVROZ ÖYKÜLERİ-3: Karamazov Kardeşler (KÜLTÜRSÜZ, CAHİL HİSSETME üzerine, AŞMA YOLLARI)
NEVROZ ÖYKÜLERİ'NİN (NÖ) bu bölümünde, bilgisiz, cahil hissetme, geride kalmış hissetme , hakkında konuşuyoruz kültürlü olmak için öneriler veriyoruz.
Sevgi ve saygılar, Gökhan Öz
Podcast müziği: Michael Kobrin - The Introvert
https://youtu.be/UufcCic_lQQ
...more
25min
August 14, 2023 NEVROZ ÖYKÜLERİ-2: Uzman Çavuş (Eş ile atışmalar, TRİP ATMALAR ÜZERİNE)
NEVROZ ÖYKÜLERİ'NİN (NÖ) bu bölümünde hayatımızdaki önemli kişilerle yaşanan sorunlar, trip atmalar, karar verme süreçleri, Motivasyonel görüşme teknikleri üzerine konuşuyoruz.
Sevgi ve saygılar, Gökhan Öz
Podcast müziği: Michael Kobrin - The Introvert
https://youtu.be/UufcCic_lQQ
...more
33min
August 13, 2023 NEVROZ ÖYKÜLERİ-1: Lahmacun (ÇEKİNGENLİK ÜZERİNE-Önemsediğim biriyle konuşurken, heyecanlanıyorum-)
Nevroz öykülerinin bu ilk örneğinde, rahatken nasıl gerginken nasıl farklı olduğumuz üzerine konuşuyorum.
Sevgi ve saygılar, Gökhan Öz
Podcast müziği: Michael Kobrin - The Introvert
https://youtu.be/UufcCic_lQQ
...more
12min
August 12, 2023 Nedir bu NEVROZ?
Bütün podcastlerde sürekli bahsedeceğim nevroz ve nevrotik kavramı üzerine kendi görüşlerimi, kendimden ve hastalardan hikayeler ile anlatıyorum.
Sevgi ve saygılar, Gökhan Öz
Podcast müziği: Michael Kobrin - The Introvert
https://youtu.be/UufcCic_lQQ

...more
27min
August 11, 2023 TANIŞALIM: Ne hedefliyorum; birlikte neler başarabiliriz?
Bu tanışma podcastinde, kendimi, eğitimimi, hangi alanlarda çalıştığımı anlattıktan sonra neden bir podcast serisine başladığımı ve neyi hedeflediğimi anlatacağım.
Psikoloji ve psikiyatri alanında hassas konular, etik sınırlar daha mühim olduğu için YATIRIM TAVSİYESİ DEĞİLDİR!! bölümü içermektedir.
BU NEDENLE SAYFAMDA BİRAZ GEZİNİP BİRKAÇ PODCAST BİTİREN VE TAKİP ETME KARARI ALAN HERKESİN BENİMLE TANIŞMASINI VE BU PODCASTİ DİNLEMESİNİ RİCA EDERİM.
Sevgi ve saygılar, Uzm. Dr. Gökhan Öz

YouTube kanalım:
https://youtube.com/@drGokhan_Oz
Podcast müziği: Michael Kobrin - The Introvert
https://youtu.be/UufcCic_lQQ
...more
13min

FAQs about Gökhan'ın Terapi Odası:

How many episodes does Gökhan'ın Terapi Odası have?

The podcast currently has 88 episodes available.