In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen unseres Podcaststarts und geben dir Beispiele dafür, warum du in der Liebe, aber auch in allen anderen Lebensbereichen, grooooß träumen darfst!

Außerdem erfährst du..

💛 Wie es aussehen kann, wenn du vom Universum mehr geliefert bekommst, als du dir je vorstellen konntest

💛 Wie du dich mit deinen eigenen Limits beschränken kannst

💛 Was 1 Million € mit der Liebe zu tun hat

💛 Und wie Christina all ihre Business-Entscheidungen mit ihrer Intuition und inneren Stimme, trifft

Außerdem findest du unter https://senzo.wine/shop/ den alkoholfreien "Black Lable" Champagner von Senzo, der unser Podcastcover ziert!🍾

✨MAGNETIC LOVE✨

Du möchtest wissen, welche einmalige "Goddess-Methode" deine Herzmauern, Ängste und Blockaden gegenüber der Liebe, fallenlässt?

Und wie du deine zutiefst erfüllende Herzensbeziehung mit deinem absoluten "Divine Match" spielend leicht, magnetisch anziehst? 🧲

Das alles erfährst du im kostenlosen Info-Event zu unserem ersten "MAGNETIC LOVE" Gruppenprogramm.

Melde dich jetzt über diesen Link zum kostenlosen Info-Event am 27.06.24 oder 11.07.24, um jeweils 20 Uhr über Zoom an und gehe den ersten Schritt in deine zutiefst erfüllende Herzensbeziehung:

https://sonja-grill.com/online-gruppencoaching/💛

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Du findest Sonja außerdem unter:

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Und auf Instagram unter: @Sonjagrill_coaching

Du erfährst mehr über Christina unter:

https://www.christinavolz.de/

Und kannst dich über Linkedin mit ihr vernetzen:

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Bis zur nächsten Folge,

Deine Sonja und Christina

Wir lassen die Hüllen fallen und erzählen hautnah, wie wir die Liebe auf unbewusste Weise schon vermieden haben.

💛 Sonja liest aus ihrem Tagebuch vor 📖

Außerdem sprechen wir..

💛 Über das Gefühl, ausgeliefert zu sein

💛 Und der Angst, sich in einer Beziehung anpassen zu

müssen  

💛 Wie du deine sabotierenden Schutzstrategien los wirst 

💛 Über die Angst vor Freiheitsverlust durch Kinder 

💛 Bedingungslose Liebe

💛 Und Bewusstseinserweiternde Erfahrungen mit Magic Mushrooms und Ayahuasca ( Stimme unten an, wenn wir mehr dazu erzählen sollen!)

Außerdem kannst du unter https://senzo.wine/shop/ direkt den alkoholfreien "Black Lable" Champagner von Senzo bestellen, der uns von nun an hinter dem Mikrofon begleiten wird.🍾🥂

Du möchtest wissen, mit welcher einmaligen Methode du in unserem neuen Gruppenprogramm nicht nur deine Schutzmechanismen, sondern auch deine Herzmauern fallenlässt?

Und wie du magnetisch für deine zutiefst erfüllende, Herzensbeziehung mit deinem absoluten Match wirst? 🧲

Dann melde dich jetzt direkt unter [email protected] zum kostenlosen Info-Event an, in welchem du dazu noch ein paar Tipps als Vorgeschmack bekommst.🎁💛

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Bis zur nächsten Folge,

Deine Sonja und Christina

Christina ist kein großer Fan von Online-Dating. Sonja findet, dass es eine super Möglichkeit ist, um den/die Richtige/n kennenzulernen.

Dennoch erfährst du in dieser Folge unsere Tipps für alternative Kennenlern-Orte außerhalb von Online-Dating.

Beachte dabei:  

💛 Die Energie deiner Glaubenssätze macht aus, wen du kennenlernst  

💛 Ein Faktor ist immer gleich- egal, ob online oder vor Ort: DU. Denn du nimmst dich und deine Glaubenssätze überall mit. 

Außerdem erfährst du..

💛 Warum es ziemlich egal ist, wo du jemanden kennenlernst, wenn deine Glaubenssätze dich blockieren 

💛 Den ultimativen Love-Magnet Hack, der dich gar nichts kostet und deine Chancen jemanden kennenzulernen, der dir wirklich gefällt, enorm erhöht!

Gespannt auf unser erstes, gemeinsames Gruppenprogramm zum Thema "bewusstes Dating"? Schreib uns jetzt eine E-Mail mit dem Inhalt "Warteliste" an [email protected] oder [email protected] und du bekommst einen Bonus, wenn du dich dafür entscheidest.🎁

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Bis zur nächsten Folge!

Deine Sonja und Christina

Kennst du das? Es gibt jemanden, der längst nicht mehr an deiner Seite ist: Vielleicht ein Ex-Partner oder ein Date, aus dem nie was wurde?

Und obwohl offensichtlich nichts daraus wurde, ist diese Person in deinem Kopf immer noch Mr. oder Ms. Perfect..

In dieser Folge sprechen wir darüber..

💛 Wie dich das Festhalten am Ex-Partner daran hindert, frei zu sein für die wahre Liebe 

💛 Wie du aufhörst, Menschen zu Idealisieren 

💛 Wie du deine*n Ex loslassen kannst 

💛 Wie du den Unterschied zwischen Intuition und Angst erkennst  

💛 Warum wir oftmals schüchtern werden, wenn uns jemand richtig gut gefällt 

Am Schluss der Folge teilen wir den ultimativen Love Hack mit dir:  

👉 Wie du deinen Selbstzweifel in Sachen Liebe stärkst

👉 Und eine akute Notfall Strategie, um Gedankenkreisen zu durchbrechen.

Übrigens findet demnächst der Online-Workshop für alle Singles, die sich einen Partner wünschen statt! Schau vorbei unter www.sonja-grill.com/SingleWorkshop 👩‍💻

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Deine Sonja und Christina

Player oder Beziehungstyp? - Das ist hier die Frage.
Es wird gemachted, geliked, gebumled und geswiped! 📲

Willst du dabei sein, wenn Christina live auf Bumble swiped? 

💛 Erhalte Einblicke in die ungeschönten Gedanken einer Frau beim Swipen 

💛 Erfahre, was Christina wichtig ist an einem Mann 

👉Wenn du ein Mann bist und Christina dir gefällt, dann schreib ihr auf Instagram  (@christina_volz_herzensgold)😉

💛 Außerdem gibt Sonja Impulse, auf was du achten solltest, um deine*n Mr./Ms. Right zu finden 

💛 Und wir decken die NoGo's beim Profil (der Männer) auf!

Übrigens findet demnächst der Online-Workshop für alle Singles, die sich einen Partner wünschen statt! Schau vorbei unter www.sonja-grill.com/SingleWorkshop 👩‍💻

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Deine Sonja und Christina

Herz an❤️ Kopf aus.

Wir alle haben unsere Vorstellung im Kopf wie unser "Mr. Right" sein und aussehen soll. Doch hast du gewusst, dass diese Vorstellungen vor allem von unseren ersten Beziehungserfahrungen geprägt sind?

Alles, was du kennst, gibt dir ein Gefühl von Sicherheit. Aber nur weil es vom Kopf her passt, heißt das nicht, dass das auch deinen Herzenswünschen entspricht. 

So geht es Christina - sie erzählt von einem Date, das auf dem Papier perfekt war. Aber ob es auch vom Herzen her passt, erfährst du in dieser Folge. 

Außerdem sprechen wir über 

💛 Das Idealisieren von potenziellen Partnern 

💛 Den Glaubenssatz, dass attraktive Männer keine Beziehung wollen und anderen, sabotierenden Überzeugungen

💛 Was WIRKLICH wichtig ist, um eine erfüllende Beziehung führen zu können und wie du die hierfür passenden Männer erkennst

💛 Und am Ende der Folge bekommst du eine kraftvolle Manifestations-Übung, die deinen Traumpartner in dein Leben zieht!

Übrigens findet demnächst der Online-Workshop für alle Singles, die sich einen Partner wünschen statt! Schau vorbei unter www.sonja-grill.com/SingleWorkshop 👩‍💻

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Deine Sonja und Christina

❤️ oder 💔? 

Was ist zwischen Christina und C. passiert?

Wie geht es mit P. und Sonja weiter? 

Eines vorweg - einer hat geghosted. 😱

Beim Online-Dating kommt das leider immer wieder vor. Echt frustrierend, vor allem weil einem jegliche Chance genommen wird, um mitzuteilen, wie es einem geht oder Nachfragen zu stellen. 

In dieser Folge sprechen wir darüber ..

💛 Was das Universum zum Ghosting sagt  

💛 Wie du du damit umgehen kannst 

💛 Was wichtig beim Manifestieren ist

💛 Und wie du den Übergang zwischen Dating und Beziehung meisterst, auch wenn Unsicherheiten aufkommen

Übrigens findet demnächst der Online-Workshop für alle Singles, die sich einen Partner wünschen statt! Schau vorbei unter www.sonja-grill.com/SingleWorkshop 👩‍💻

In diesem Workshop teilt Sonja auch die ominöse "Klopfübung", mit der sie ihre Unsicherheiten lösen konnte.

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Deine Sonja und Christina

Auch wenn Christina noch etwas Widerstände gegen das Online-Dating hat, checken wir in dieser Folge live ihr Bumble Profil und Sonja gibt aus ihrer Sicht als Single Coach, Tipps dazu..

💛 Was ein authentisches, erfolgreiches Online-Dating Profil ausmacht

💛 Was du dabei vermeiden solltest 

💛 Und wie wichtig die erste Nachricht ist 

Übrigens hat Sonja ihren P. auch beim Online-Dating kennengelernt. Sie erzählt, was sie vom Online-Dating hält und worauf es ankommt.

Außerdem berichtet sie, wie eine Klientin nur durch ein anderes Foto ihren jetzigen Partner angezogen hat.

Übrigens: Demnächst findest der Online-Workshop für alle Singles, die sich einen Partner wünschen, statt! Schau vorbei unter www.sonja-grill.com/SingleWorkshop 👩‍💻

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Deine Sonja und Christina

Ist Christina wirklich seit fast 10 Jahren Single?🤔

Wir lüften in dieser Folge das Geheimnis!

Außerdem sprechen wir darüber, dass dein Selbstbild dein Datingverhalten bestimmt!

Was du über dich denkst, projizierst du auf andere und unterstellst ihnen, dass sie genau so über dich denken, wie du über dich. 

👉Das ist der Scheiß, der dazu führt, dass du dich selbst sabotierst. Doof, oder?

Um da raus zu kommen, haben wir eine Übung für dich- Nimm dir 5 min Zeit um folgende Frage zu beantworten✍️:

💛 Wie denkst du über dich in einem bestimmten Kontext (z.B. Dating)? 

💛 Stimmt das? 

💛 Was machen diese Gedanken mit dir? 

💛 Wie wirken sie sich langfristig auf deine (Finanzen/ Gesundheit/ Beziehungen/ Emotionen/ Freunde/ Familie/ Arbeit... ) aus?

Wenn du schon lange Single bist und gerne wissen würdest, was du auf die Frage "Warum bist du denn noch Single?" sagen kannst, dann schreibe Sonja auf Instagram @sonjagrill_coaching und du bekommst ihre Lieblingsantworten als Inspiration zugeschickt.

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Deine Sonja und Christina

Wir up"daten" euch in dieser Folge zu unsem aktuellen Dating-Leben. Christina erzählt von widersprüchlichen Signalen beim Dating und Sonja erzählt, wie es mit P. weitergeht.

Außerdem erfährst du, was es mit dem „Millionair Bath“ auf sich hat und:

👉Übrigens: schon bald findet der kostenfreie Workshop „Single? So findest du deinen Traumpartner!“ statt. Dabei zeigt euch Sonja auch DIE Übung, die jede Frau kennen sollte, die Unsicherheiten beim Dating erlebt. Schau vorbei unter: www.sonja-grill.com/singleworkshop

Wir haben noch ein paar wertvolle Fragen aus dem Coaching für dich zusammengestellt, um diese Folge für dich selbst nochmal zu reflektieren:

💛 Was gibt dir Sicherheit?

💛 Handelst du aus der Liebe oder aus der Angst?

💛 Wie kannst du gut für dich und deine Bedürfnisse sorgen?

Die erste, gemeinsame Folge über Geld und Liebe aus Christinas "Herzensgold" Podcast findest du unter:

https://open.spotify.com/episode/2owugLsOH06bSgnrmkHOd1?si=fb9e9c8c68814bca

Außerdem erfährst du mehr über Christina..

..auf ihrer Homepage unter: https://www.christinavolz.de/

auf Linkedin unter: https://www.linkedin.com/in/christina-volz-coaching/

und findest Sonja unter..

https://sonja-grill.com/

..und auf Instagram unter: @Sonjagrill_coaching

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