SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場！

搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航

無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭

探索沒有界線，開啟你的下一場冒險

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「竟然已經默默的播出30集了，真的是時光一逝永不回。好啦！也沒有那麼誇張，但是是真的謝謝大家陪伴我們渡過這些時間，30集裡面，可能有我熬夜的時候，心情不好的時候，也有KAHON等飛機的時侯或者是他想嫁給誰的時候（哈哈哈哈哈）總之謝謝大家的陪伴，也謝謝KAHON的幫忙，讓節目可以順順利利平平安安的走下去，我們繼續往60集邁進，愛大家。」

by HANS

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「去年的大概這個時候，謝謝自己跟Hans提出：我們來錄節目試試看」
「從《長女病》的阿慈、勇於自我探索的陳姐、將生活活得更精彩的美樂妮、小胖、Erin、冠妤、DJ FRTO、健健、振詠、斑斑、Erin、Lois、球、郁心、射後不理的咪淳、Ally、Eddie、艾薇、太陽、浩然、Blueburn-KJ，每一位嘉賓都在我們的對話中留下了獨特的回憶。這三十集，記錄了我們的成長與蛻變，也見證了每一位來賓的真實與堅持。在這段旅程中，我們談論過職場的壓力與自我療癒，討論過生活中的小確幸與大夢想。感謝每一位曾經坐在錄音室麥克風前的朋友，感謝每一位聆聽我們故事的你！」

by KAHON

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｜EP30+1 回顧過往三十集的每一篇章，在這一題，我們想聊聊些什麼？｜

🎤 我們居然真的錄到第三十集了。回頭看看自己到底在幹嘛。
🎤 原來節目的後台.....下載數、聽眾是誰的各種資訊，超級複雜！
🎤 社群經營依舊佛系，整個操作靠緣分。
🎤 有些集數會一直重播在HANS跟KAHON的清單內！有時候還會笑到靈魂出竅。
🎤 理財這件事，HANS依舊外包給哥哥。
🎤 博物館老朋友再度連線。小花媽這半年的故事從辦公室一路延伸到醫院，聽完只想替他放長假。
🎤 小花媽分享生活很重要的事情是：重新學會呼吸。離開工作、出國、旅行，不是逃避，是想回到原來的自己。
🎤 陳姐也分享到最近生活的種種，以及他在處理的樂團終於要發新作品了！

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最後，感謝在第三十集時持續留下來的聽眾朋友！

三十集，不算多，但每次錄音都是一頁生活的紀錄。
好像也像是透過一次次對話，修補自己人生沒看到的角落。
回頭看，才發現自己也在節目裡慢慢長大了。

工具人博物館的下個階段，不確定會去哪，但這裡的聲音、歡笑、溫暖會一直在！
謝謝你們！

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| EP30+1 小小隨堂測驗｜

單選題共計五題，每題二十分，滿分一百分。
★ 答題後請以IG訊息傳遞給館方閱卷。 

//問題一//
根據節目內容，主持人Hans對哪一集節目印象最深刻？
A. 邀請作家小花媽的那一集
B. 聊購物習慣的那一集
C. 第一集，因為當時很生澀
D. 邀請陳姐的那一集

//問題二//
在與小花媽的對談中，Hans因為什麼行為讓小花媽開玩笑說想把他掐死？
A.他對哥哥展現出頤指氣使的「老么」態度
B.他買了太多昂貴的衣服
C.他透露了哥哥的投資秘密
D.他忘記了哥哥的生日

//問題三//
根據節目中的電話連線，《長女病》的作者小花媽最近面臨了什麼健康問題？
A.因為寫書用眼過度，需要進行雷射手術
B.長期失眠導致需要藥物治療
C.因為搬重物而導致椎間盤突出
D.因為工作壓力大導致胃部出現二十幾個潰瘍

//問題四//
根據主持人的對話，陳姐（小龜）除了是Hans的朋友外，還有什麼特殊之處？
A.她是節目的幕後剪輯師
B.她是節目開播至今三十集中，唯一一位由H邀請的朋友
C.她為節目創作了主題曲
D.她是節目第一集的來賓

//問題五//
作家小花媽在電話中提到，她計劃在留職停薪後去哪裡旅行16天？
A.韓國首爾
B.日本
C.加拿大
D.泰國

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#工具人博物館
#KAHON #HANS #回顧 #小花媽 #陳姐

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「尖叫！尖～～～叫～～～🎉🎉🎉
太高興了，工具人的女兒又推出了新作品，這次除了冠妤之外，還有節目的片頭製作人法蘭合作最新單曲「Dance for me」，這一集邀請他們一起來節目裡吃吃月餅過中秋。最重要的還有冠妤10/30在女巫店有第一次的售票專場，歡迎大家一起來看看我們這個「看起來過得還不錯」，但同時「回過神來發現自己是又破又皺還焦黑的紙，居然還沒死」不過依舊是「在階段的裂隙裡，仍然努力呼吸的人」實在太期待了～～～，決定穿著黑色塑膠袋去現場，成為那個又破又鄒還是黑色的人。by the way 還有月餅在公司，突然忘了。🥮🥮🥮」

by HANS



「有時候我們跳舞，不是為了快樂， 而是為了在節奏裡，把痛變得柔軟一點。
〈Dance for me〉，像是一首寫給自己的請求， 在Softly Suffer 的夜裡， 每一次旋轉、每一次呼吸， 都在提醒我們——原來受傷也能有節奏，原來溫柔的崩潰，也是一種存在的方式。十月底，我們女巫店見吧！」

by KAHON

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｜EP30 跟冠妤Nikko, DJ FRTO 我們聊了什麼？｜

🪩 DJ FRTO 白天神秘正職、晚上放歌放到天亮？這雙重生活太反差！
🪩 浪祭變成大型「交友App實體場」，Z世代回歸面對面撩人！
🪩 Nikko 坦言從小被訓練「讓爸媽開心」，而弟弟能「讓自己開心」。
🪩 新歌〈DANCE FOR ME〉居然在淡海兩天生出來？
🪩 歌詞裡的不敢說愛，其實是怕從曖昧跌進陌生。
🪩 被笑「肢體障礙」的 Nikko，居然靠跳舞打開身體的自由！
🪩 首場個人演唱會〈Softly Suffer〉：外表明朗、內心柔軟又焦黑的自我療癒。
🪩 她說：「寫歌就是報復性療癒。」DJ FRTO笑：「那我放歌是在觀察人類。」

#本集畫外音讓我們歡迎冠妤的親弟弟來爆料（？）

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｜冠妤Nikko《LIVE AS NIKKO：SOFTLY SUFFER》 女巫店個人專場｜

Softly Suffer，是明朗而無心的日曬
是無數言論劃過心臟
是那句「妳看起來過得還不錯」
而回過神來發現自己是又破又皺還焦黑的紙，居然還沒死。

獻給在階段的裂隙裡，努力呼吸的人。

日期｜2025.10.30（四）
時間｜open：19:00 / start：19:30，現場依排隊順序入場
票價｜預售500 / 現場600（皆含飲）
售票網址點我

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｜本週館長：冠妤nikko｜

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｜本週館長：DJ FRTO｜

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#Danceforme #冠妤Nikko #DJFRTO #FRTO #SoftlySuffer #女巫店 #演唱會

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「第一次見美樂妮，很難不被他那爽朗的笑聲給渲染，這種歡樂的傳播，讓人有一種大事化小事，沒什麼過不去的感覺，難怪可以當長青樹，哈哈哈（要被殺掉），這集歡迎音量減低兩格來聽美樂妮的散播歡樂散播愛，讓心情飛揚起來，向四面八方灑開。」

by HANS

「她在節目裡大談離婚後的心境轉變、療癒旅程，甚至把婚姻故事集結成書。從遠距、閃婚、分開到重生，美樂妮用自己的方式證明：『離婚不是仇雲慘霧，而是一個更適合自己的選擇。』」

「『我不想再照顧誰了。』 —這句話不是冷漠，而是美樂妮在學會好好照顧自己之後，對愛最誠實的回應。」

「謝謝美樂妮，聊完後，我好像也獲得了勇氣！」

by KAHON

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｜EP29 跟美樂妮我們聊了什麼？｜

🫶 最真實的逃脫遊戲！美樂妮如何逃離婚姻鬼故事？
🫶 離婚後怎麼從「恨意滿滿」轉為「友善父母」？
🫶 為什麼她說「離婚這麼爽，幹嘛藏私」？
🫶 自我揭露不只是勇敢，其實是一種「自我治療」？
🫶 一條龍 Podcaster 怎麼撐過五年？冥冥之中那股力量是什麼？
🫶 「失婚婦女ChillHighHigh」節目五週年特輯「愛情三部曲」你訂閱了嗎？
🫶 現在的她，對感情「重新開始」的前提，是要懂得愛自己。

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｜關於「失婚婦女ChillHighHigh」｜

💕「失婚婦女ChillHighHigh」Instagram
💕「失婚婦女ChillHighHigh」買書跟收聽連結


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美樂妮說：
我有FunNow優惠碼，請大家使用！！！
請使用優惠碼：CGCES9G
你就可以領取享樂金，一起探索這個城市！
https://funnow.page.link/muThBZKgDnsxjPrd8

至於為什麼會提到FunNow優惠碼.....請聽節目（？）

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「《剛剛好，就是最好》這本書的書名其實很吸引我，而且內容讀起來也很輕鬆，雖然一邊讀一邊反駁，但終究還是乖乖地起來整理書桌，說起來也真的很奇妙，整理完了之後，真的心情也就突然豁然開朗起來，不過這樣介紹書的方式有ok嗎？畢竟我耳朵實在太硬了，哈哈哈哈哈。」

by HANS

「好多事情很難評斷什麼是剛剛好，又什麼情況下對自己最好。也許在一個相對的狀態下，我們都能獲得屬於自己的那個「最好」吧！這一次博物館讀書會聊聊《剛剛好，就是最好》這一本書，裡面精選了好多則每日的練習方法，來聽聽我們聊聊這筆書吧？」

by KAHON

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｜EP28 關於這本《剛剛好，就是最好》，我們想聊聊什麼？｜

📖 書名叫《剛剛好就是最好》，什麼是「剛剛好」？又什麼是「最好」？
📖 書中98個短篇練習，KAHON跟HANS推薦哪些？
📖 「休假不要耍廢」的建議對你適用嗎？
📖 早起＋打坐＝養心良方？
📖 書裡提倡細嚼慢嚥，但主持人承認自己吃飯速度像在比賽？
📖 生氣前先深呼吸，默念「冷靜冷靜」？
📖 從「仰望天空」到「工作別塞爆」，什麼最適合你？
📖 Ally表示，他最近暴怒是因為男友被＿＿＿＿＿＿＿＿。

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「真的可以多多嘗試，才知道自己要的是什麼，不過我喜歡的東西真的就那幾樣，所以現在的生活真的很滿意，也很謝謝當初的自己沒有半途而廢，不可能欸，突然覺得有點感人，也很謝謝一路上願意體諒我的同學朋友們，還有有他們在背後給我滿滿的支持。對了！此生真的最害怕氣球🎈🎈🎈只要有氣球我就覺得渾身不對勁。」

by HANS


「回想起來工作了好一段時間，都會覺得每每轉換一個跑道，到一個新的領域新的場地，都是一場挑戰跟煎熬。但總會希望找到下一個適合自己的地方，這個地方至今找到了嗎？還是不知道......繼續加油！」

by KAHON

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｜EP27 這一集館員兩位聊了些什麼？｜

🛠️ 念人文卻跑去讀資工？
🛠️ 研發替代役比當兵還爽？還是只是三年長跑任務？
🛠️ 科技業PM日夜顛倒，最後竟被自己的身體開紅單？
🛠️ 唱片公司案子、民宿打工，這些斜槓到底怎麼串起來的？
🛠️ 疫情直播風潮，他卻親眼見到「直播到收攤」的瞬間？
🛠️ 演唱會公司行銷＋製作，工作日常真的是「什麼都得會」？
🛠️ HANS 的麥當勞青春血淚：五年打工卻最怕「氣球爆」？！
🛠️ 履歷看似跳來跳去，其實是「超斜槓技能存檔」？


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「雖然沒有看過脫口秀節目，但第一次看到小胖老師，實在很難不被她吸引，日常雖然是颳風下雨，但她總用獨特的幽默法來料理這一切，實在是發自內心的崇拜啊～～～。有機會大家一定要來看小胖老師的《看你好不好》，手刀衝起🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️」

by HANS

「小胖老師的人生故事精彩到可以直接拍成 Netflix 影集：從舞台劇演員兼彩妝師，到跑去 audition 脫口秀，又組了全女生脫口秀團體，現在又從事表達教育，用幽默消化離婚的痛苦，把「離婚宣言」變成「售票演出」，這個心路歷程的實境秀，ＫＡ看了整整十七年，來聽聽小胖老師的故事吧！」

by KAHON

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｜EP26 聊（ㄅㄠˋ）了（ㄌㄧㄠˋ）些什麼？｜

💛 彩妝師、演員、脫口秀教母？黃小胖的舞台進化史KA編都有參與到？
💛 為什麼黃小胖覺得「脫口秀比漫才更像人生搏鬥」？
💛 東西方觀眾笑點有什麼不同？
💛 自離婚後，新的約會對象鎖定老外？ＷＨＹ？？？？
💛 從被劈腿到創作《看你好不好》，幽默如何幫她翻轉人生？
💛「月半表達教育」到底在教什麼？原來幽默也能系統化學習！
💛 黃小胖每天的行程怎麼塞滿演出、教學、約會，甚至還幫員工滑交友軟體？


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本週來賓：黃小胖｜月半表達教育創辦人｜脫口秀教母

💛 「月半窩」臉書：https://lihi1.cc/jBAh5
💛 「月半窩」官方網站：https://lihi.cc/8p6WA
💛 傳訊息給「月半窩」：https://lin.ee/X7pFACS ，或Line ID搜尋「@ponwo」
💛 傳訊息給「黃小胖」：https://lin.ee/JumNzFa，或Line ID搜尋「@ponponyellow」

💛 Podcast節目「長大後才懂」收聽平台：
🔹 YouTube｜黃小胖
🔹 Apple Podcast、Spotify、KKBOX同步上架

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 2025黃小胖最炸離婚宣言《看你好不好》❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

📍演出場次📍
台南｜8/29（五）、8/30（六）
高雄｜8/30（六）、8/31（日）
台中｜9/5（五）、9/6（六）
新竹｜9/6（六）、9/7（日）
台北｜9/12（五）、9/13（六）、9/21（日）
台東｜9/27(六)
宜蘭｜9/28(日)

🎫 購票請點：http://lihi.cc/ZJnPR

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「說到整理家裡，實在是一門很大學問，雖然我本人是主打「眼不見」收納術，不過在每一次的收納中，真的可以漸漸體會到不同的感覺。而且好久沒有打給蝦米碗糕了，真的好想他，哈哈哈。最後奉勸大家家裡真的不能有太多東西。」

by HANS

「好討厭整理東西，好煩～～～～～～～」

by KAHON

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｜EP25 聊了些什麼？｜

📦 同事搬家潮，竟讓HANS也開始整理房間？
📦 尼龍褲包色狂人？紅黃綠藍紫通通收！
📦 玩偶壓扁寄回老家，媽媽看到差點翻臉？
📦 搬家神器不是收納箱，而是「厚垃圾袋」？
📦 搬家才發現，講義、扭蛋、公仔…原來我囤了這麼多！
📦 桌上型電腦愛好者搬家有多痛苦？
📦 整理房間好痛苦，為什麼做完又像心靈被淨化？
📦 收藏盲盒、專輯、限量公仔，幾年後都會變整理惡夢？

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｜本週小來賓：瞎咪哇勾 振詠｜
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「這一集真的很特別，館長請來了醫生，我印象中的醫生是一個很專業的工作，小時候從來沒有想過當醫生，因為當醫生是一件很厲害的事情，實在沒想到醫生也是跟凡人一樣辛苦。by the way 好期待郁心的新作品喔（🔨🥣)。」

by HANS


「好像認識郁心好久好久了，那天細算時間也過了五年！從郁心還是學生時期看到現在是小兒科醫師，也謝謝郁心一直帶著初心，把溫柔跟堅定時時刻刻握著！醫療環境即時這樣艱難，但相信總有一天會越來越好！」

by KAHON

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｜EP24 聊了些什麼？｜

🩺 醫師不是「分數填一填」，是從一開始就決定要走的路？
🩺 內科 or 外科？小兒科怎麼選？這中間的思考不只是「我喜歡小孩」那麼簡單。
🩺 醫師養成過程有幾關？從見習、實習、住院醫師到次專科，每一階都像在打副本。
🩺 台灣醫師工時到底多誇張？
🩺 工時長還不一定受《勞基法》保護？醫師目前的處境值得大家關注。
🩺 醫療人力荒為什麼補不滿？
🩺 小兒科醫師怎麼判斷寶寶到底怎麼了？聽起來像超能力，其實靠的是觀察力＋經驗值。
🩺 麻瓜大問診，郁心聽了會不會翻白眼呢？


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「從來沒有想過我會吃下蟬蛹，要不是那個試吃bar的先生的鼓勵，我這輩子大概沒有那個勇氣，而且沒想過裡面的展品竟然都-是-真-的！！！大家有機會去看的時候真的要好好端詳那些展品，試聞瓶也要鼓起勇氣，不過可以先小聞就好，要不就約Ally去壯膽吧！哈哈哈🤣😂🤣😂」

by HANS

「認知、認知往往建立在生活經驗以及累積的道德判斷準則上，你我認知的美食，在世界上的另一端也會因為認知差異而變成令人畏懼的食物之一。這一次松菸舉辦了噁心食物博物館特展，搜集了世界上極具爭議的八十五道菜餚，我跟HANS都去了？什麼時候換你？」

by KAHON

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「入口即地獄—噁の食物博物館」

🍽️ 展覽時間 │ 2025/6/28（六）- 9/28（日）
🍽️ 開放時間 │ 10:00～18:00
🍽️ 展覽地點 │ 松山文創園區 藝巷空間（台北市信義區光復南路 133 號）

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｜EP23 聊了些什麼？｜

🍽️ 《入口即地獄—噁の食物博物館》，挑戰五感極限。
🍽️ 展場以小房間構成，可嗅、可看、甚至最後還有吧台有試吃挑戰，感官刺激滿點。
🍽️ 展品多為真實食物，如牛鞭、生臭豆腐，每日需維護、氣味驚人。
🍽️ 勇者挑戰試吃區，鯡魚罐頭、皮蛋、昆蟲料理、起司樣樣來。
🍽️ 香菜作為展品，提醒味覺「噁心」也有基因差異。
🍽️ 策展強調「類比體驗」，對抗數位時代的展覽疲乏。
🍽️ 台灣版本加入鴨血、皮蛋等在地元素，文化衝擊更真實。
🍽️ 展覽引進過程挑戰重重，從食安法規、場地規劃到蟬蛹進口全是關卡。
🍽️ 展覽也觸及道德飲食議題，提醒各位有去觀展同時也別忘了道德反思。
🍽️ 「噁心」不只是感官反應，更是文化差異與偏見的觀照鏡。

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｜展覽文獻回顧｜

🍽️ 「入口即地獄—噁の食物博物館」售票網頁
🍽️ 全球最噁美食展登台！「噁の食物博物館」亞洲首展 ELLE專文
🍽️ 最噁食物誰敢吃？「入口即地獄—噁の食物博物館」亞洲首站集結全球85道「感官衝擊料理」 BAZAAR專文

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「不得不說，這一集實在太開心了，真的是從東聊到西，嘻嘻鬧鬧的，真的很像是週末午後的聚會，希望大家不會被我們的笑聲影響這上班的路程心情，也真心期望大家會喜歡這個午茶系列的單元（還自己取名字），對啦！主題是金曲獎。」

ㅤby HANS

「今年沒有到金曲獎的現場，以觀看直播的身份跟完了整個頒獎典禮！於是這一次邀請到幕後工作人員Ally，以及前去觀禮的冠妤、淳一起來聊聊金曲獎的相關趣事！明年又有哪位朋友會站上金曲舞台～～我好期待！」

ㅤby KAHON

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｜本期展覽文獻回顧｜

🔧 第三十六屆金曲獎 完整頒獎典禮
🔧 冠妤Nikko：燕尾蝶
🔧 演奏類最佳作曲人獎—王育嘉 簡聿民 林均憲／〈參螺旋〉
🔧 最佳原住民語專輯獎─《VAIVAIK 尋走》／戴曉君Sauljaljui
🔧 最佳台語女歌手獎、最佳台語專輯獎、年度專輯獎─李竺芯／《Suí 水》
🔧 日本天后MISIA神級演出！ 鐵肺高音震撼全場【金曲快訊】

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｜今天與會下午茶聊天的嘉賓們｜

🎶 射後不理 - 淳
🎶 冠妤Nikko
🎶 Ally

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｜今天提到的入圍者、得獎者還有表演者｜

🎶 SAULJALJUI 戴曉君
🎶 幾何碼
🎶 米希亞MISIA(JP)
🎶 楊乃文
🎶 李竺芯

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｜今天跟金曲獎無關的話題（？）｜

🔧 拾荒社團
🔧 騷豆花
🔧金曲國際音樂節

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｜聯絡本館｜
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