宮腰友里亜の雨過天晴

僕が見たかった青空の宮腰友里亜が、福井に関する話題はもちろん、

趣味である食や花・ファッションなどをテーマに、週末までもうひと頑張りとなる木曜の朝を彩る情報やトークをお届けする。

今回のテーマは「小学校クイズ」
5月21日は小学校開校の日ということで、スタッフやリスナーさんが考えた小学校の知識で解けるクイズに友里亜ちゃんが挑戦します。
果たして、何問正解できるのか？？
小学校の頃にハマっていたものについてもお話しています！
（2026年5月21日放送）

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今回のテーマは「初めてしたこと」
4月23日はYouTubeに初めて動画が投稿された日ということで、
友里亜ちゃんが最近初めてしたことを紹介しています。
全国ツアーで、、、相棒のあるメンバーと、、、
リスナーさんからのメールも紹介します！
（2026年4月23日放送）

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今回のテーマは「運動」
4月16日は女子マラソンの日！ということで、友里亜ちゃんのマラソンの思い出や日常の運動の話、
リスナーさんから教えてもらった日頃の運動習慣についてお話します。
友里亜ちゃんが思わず「カッケェ」と唸った“ある言葉”とは？
（2026年4月16日放送）

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今回のテーマは「2026年！春コーデ！」。
友里亜ちゃんが今注目しているアイテム・色・着こなしを紹介！
リスナーさんからのお悩みにも答えます！
（2026年3月19日放送）

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今回のテーマは「勝手に開催！ご飯のお供選手権！」。（2026年2月26日放送）
リスナーさんから頂いたご飯のお供と友里亜ちゃんが好きなご飯のお供を紹介！
映えある第1位に輝いたご飯のお供は何なのか！？

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今回のテーマは「冬ソング」。（2026年2月19日放送）
春、夏に続いて、友里亜ちゃんのおすすめ冬ソングを3曲紹介します。
①トリコ／Nissy　②GO GOR IT !!／西野カナ　③ここにはないもの／乃木坂46

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今回のテーマは「でらっくす」。
2月11日(水祝)に開催されます「超雲組公演 でらっくす」にちなんで、
友里亜ちゃんのプチ贅沢な話や、ここでしか聴けないメンバーのでらっくすな裏話などをお送りします。（2026年1月22日放送）

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今回のテーマは「年末年始の思い出」。
毎年恒例の家族旅行や2026年の抱負についてお話しています！（2026年1月15日放送）

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今回のテーマは「僕青とあなたの思い出青春年表 part2」。
今週は、8月の続きから振り返ります！（2025年12月25日放送）