Buscar trabajo no es solo enviar hojas de vida o aplicar a vacantes.
Es esperar respuestas, lidiar con el rechazo, compararte con otros y, muchas veces, empezar a pensar que el problema eres tú.
En este episodio converso con María Camila Fandiño, psicóloga y reclutadora con más de 9 años de experiencia en Latinoamérica y Europa, sobre el impacto emocional de la búsqueda de empleo y cómo atravesar este proceso con más claridad, estructura y menos culpa.
Hablamos de:
- Por qué buscar trabajo afecta tanto la autoestima.
- Cómo separar quién eres como persona de lo que está pasando en tu proceso laboral.
- Qué hacer con el rechazo, el silencio y el ghosting de las empresas.
- Cómo interpretar los “no” sin tomártelos personal.
- La importancia de la autogestión emocional y la organización en la búsqueda de empleo.
- Herramientas prácticas para cuidar tu salud mental mientras buscas trabajo.
- Por qué buscar empleo es un proyecto (y cómo gestionarlo como tal).
Si estás buscando trabajo (remoto o no) y te sientes cansada, frustrada o dudando de ti, este episodio es para ti 🫶🏽
No estás sola, no eres el problema y esto no define tu valor profesional.
Recursos del episodio:
✿ Sigue a Maria Camila en TikTok
✿ Conoce sobre el test CliftonStrengths
✿ Link a Notion template de tracking de búsqueda de empleo aquí (solo disponible en ingles por ahora).
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