Good Morning Énergie

By Andolie

Good morning énergie, un podcast plein de bonnes énergies. Ici, on parle de bien-être, de sport, de développement personnel et de pleins d'autres sujets. Mets tes écouteurs, installe toi confortableme... more

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The podcast currently has 36 episodes available.

Good Morning Énergie episodes:

February 09, 2026 La méditation & moi 🌿
Dans cet épisode, je vous partage les effets que la méditation a eus sur moi, ainsi que mes pratiques préférées.

🔗Ce que j'ai mentionnée dans cet épisode :
- Livre "Apprentissage de la méditation" : https://www.label-emmaus.co/fr/9782714453129-apprentissage-de-la-meditation-comment-vivre-dans-la-plenitude/
- Site pour s'inscrire à des méditations en ligne : https://www.findhorn.org/experiences/meditate-with-us
- The Attentive Mind (youtube) : https://youtube.com/@theattentivemind5992
- Cedric Michel (youtube) : https://youtube.com/@cedricmichel
- Application "prezens" : https://play.google.com/store/apps/details?id=be.emergence.prezens
- Playlist Spotify : https://open.spotify.com/playlist/7L1uhWdDP9SZbiTjmUuE3z?si=mizm-T-FTbyu3A6lQRAu8g

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34min
January 26, 2026 Donner sans attendre en retour (+ petit tips pour gérer le stress) 🌞
Et vous, vous en pensez quoi ? 🙃

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19min
January 12, 2026 Ma méthode pour trouver des solutions à mes problèmes 🫂
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13min
January 05, 2026 20 leçons pour mes 20 ans 🎂
🔗Ce que j'ai mentionnée dans cet épisode :
- Le serveur Discord : ⁠https://discord.gg/AsA66HCanx

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1h
December 29, 2025 Bye bye 2025, bonjour 2026 ✨
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41min
December 22, 2025 Les 5 choses à faire avant 2026 🤍
Dans cet épisode, je te partage les 5 étapes pour bien préparer la nouvelle année !

🔗Ce que j'ai mentionnée dans cet épisode :
- La page Notion à compléter : https://copper-noise-842.notion.site/2026-new-year-better-me-2cd4b74df832802cb03ddf556a7ef263

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36min
December 15, 2025 J'ai fait un rêve lucide et c'était complètement fou 🤭
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28min
December 08, 2025 Ma wishlist de Noël 🎄
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31min
December 01, 2025 La recherche de la productivité : lâcher prise vs être productif
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21min
November 24, 2025 Trouver le bon équilibre dans son quotidien 🌿
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22min

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