Gorda Tú

¿Cuántas veces te dijeron de pequeña que usaras la correa para que tuvieras una cinturita de bombón? Conoce nuestro amor por las correas (ehhhh ninguno), y nuestras experiencias con ellas. Aprenderás la importancia de utilizar una correa (ehhhh ninguna), y dónde puedes conseguir una, si eres de talla grande como nosotras.

¡Dale Play! y diviértete, como todos los miércoles y viernes, con nuestras ocurrencias y vivencias de esta vida gorda. ¡Feliz Navidad!

Conoce tu tipo de cuerpo:

https://lavozdelmuro.net/hay-5-tipos-de-cuerpo-de-mujer-descubre-la-ropa-que-mejor-le-sienta-al-tuyo/

Tipos de correas:

Love to Know: https://plussize.lovetoknow.com/Women%27s_Plus_Size_Fashion_Belts

Las mejores correas para una mujer de talla grande según este artículo a continuación lo son: https://www.huffpost.com/entry/plus-size-belts-for-women-who-wear-above-a-size-14_n_5ba00e90e4b046313fbe105c

Algunas de las tiendas que mencionamos en el podcast, y en las que puedes comprar correas online de tamaño grande son:

Nordstrom

https://www.nordstrom.com/browse/women/accessories/belts?breadcrumb=Home%2FWomen%2FAccessories%2FBelts&origin=topnav

Lane Bryant

https://www.lanebryant.com/shoes-accessories/belts/P-10792

Dia & Co.

https://shop.dia.com/?from=nav

Torrid

https://www.torrid.com/shoes-accessories/accessories/belts/

Si tienes una anécdota con las correas, puedes enviarnos tu mensaje a [email protected] o un mensaje directo en Facebook o Instagram en nuestras cuentas @gordatupodcast.

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Hoy y todos los días es un excelente momento para visitar Pirilo Pizza Rústica en una de sus tres localidades en Viejo San Juan, Ocean Park y Dorado. Pirilo Pizza Rústica está abierto los siete días de la semana de 11:30 a.m. a 10:00 p.m. para ofrecerte un variado menú de deliciosas pizzas y mucho más. Visita la página www.pirilopizza.com para que veas el menú, y puedas hacer tu reservación online para el día y la hora que quieras, o realizar tu orden en cualquier de los tres restaurantes. Síguelos en Facebook e Instagram como @Pirilo. En Pirilo Pizza Rústica, ¡allá nos vemos!

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Para que no te quedes descalza en la pista de baile como le pasó a Surgely, en el episodio de hoy hablamos del calzado y la importancia de la comodidad. Recuerda que nuestros pies son el soporte de nuestro hermoso cuerpo, por lo que debemos de cuidarnos y tener un calzado cómodo.

¡Dale Play! y conoce algunas tiendas en las que puedes conseguir los zapatos que buscas para esa ocasión especial o para el diario vivir.

Algunas de las tiendas que mencionamos y en las que puedes comprar online zapatos de tamaño grande son:

1. Macys- www.macys.com – Tiene zapatos hasta 13 2E Wide (deportivos, casuales y formales)

2. Famous Foot Wear- www.famousfootwear.com – Tiene zapatos hasta 2E Wide.

3. JCPenney- www.jcp.com

4. Naturalizer- www.naturalizer.com

5. Clarks- www.clarksusa.com- Encuentras Medium & Wide solamente. Damas hasta 11W y Caballeros hasta 15W pero tienen limitado el inventario.

6. www.crocs.com – Cuando de comodidad se trata, es la mejor opción.

7. www.torrid.com – Tienen una gran variedad de zapatos con opciones Wide.

Si tienes una anécdota con el calzado, puedes enviarnos su mensaje a [email protected] o un mensaje directo  en nuestras cuentas de en Facebook o Instagram @gordatupodcast.

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¡Llegó la Navidad! Y con ella el asesor de imagen, Andel Cruz, quien es el invitado en el episodio de hoy de GORDA TÚ PODCAST, y viene con unos valiosos tips para lucir hermosa en esta época festiva y para que tus fotos queden de show.

Si quieres hacer una inolvidable sesión de fotos o la foto familiar navideña, visita https://www.theandel.com/para que hagas tu cita.

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Llegó el día en el que puedes hacer tus compras con descuentos alrededor del mundo. Bueno, al menos eso nos hacen pensar. Si te encanta hacer compras, hoy es Black Friday y hay muchas ofertas en las tiendas y en los sitios web. Busca los códigos, compara con otras tiendas, y haz compras inteligentes.

Aquí tienes algunas de las páginas con ofertas que discutimos en el episodio de hoy.

1) Lydiette_Jewelry en Facebook e Instagram

2) www.torrid.com

3)  www.macys.com

4) www.walmart.com

5) www.fashiontofigure.com

6) www.chicandcurvy.com

7) www.oldnavy.com

8) www.forever21.com

9) www.eloquii.com

10)  www.swimsuitsforall.com

11)  www.franciscaboutique.com

12)  www.cacique.lanebryant.com

13)  www.lanebryant.com

14) https://nouvelledspa.com/the-mall-of-san-juan/

15)  Www.vouboutique.com

16) www.curvychipr.com

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Un año 2020 que nos ha pegado con todo, pero seguimos vivos y hay que agradecerlo. Han sido muchos meses de encierro, lejos de nuestros seres queridos y amigos; perdimos el trabajo, pero llegaron nuevas bendiciones, y entre ellas Gorda Tú. Este podcast es fruto de la pandemia, y hoy damos gracias por todo lo bueno que ha traído este espacio tan especial al que ustedes han recibido con los brazos abiertos.

Gracias por el apoyo brindado a este podcast desde el día uno y por continuar compartiéndolo, para que el mensaje llegue a cada rincón del Universo.

Gracias por escucharnos, por creer en nosotras y por ser parte de nuestra comunidad.

Hoy tenía que ser un episodio especial, y qué mejor que grabar por primera vez juntas en medio de la pandemia desde Pirilo Pizza Rústica, en Dorado, para dar gracias. ¡Gracias Pirilo por ser nuestro patrocinador!

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La Lcda. Yasmin Ortiz, abogada laboral y de negocios, nos arroja luz sobre este importante tema en el que no existen leyes en Puerto Rico que protejan a las personas gordas de discrimen como ocurre por la edad, sexo, raza, etc. Además, la abogada nos da recomendaciones para enfrentar la Gordofobia en el lugar de trabajo. ¡Dale Play!

Si quieres contactar a la Lcda. Ortiz puedes escribirle a [email protected]y en Instagram, la consigues como @miamigalaabogada. También puedes escuchar su podcast Mi Amiga la Abogada, en las diferentes plataformas de audio.

Si quieres compartir tus anécdotas sobre este tema, puedes escríbenos al correo electrónico [email protected] o por mensaje directo en nuestras redes sociales de Facebook e Instagram @gordatupodcast.

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No hagas, lo que no te gusta que te hagan. ¿Por qué al ser humano le encanta criticar tanto? ¿Nos miramos en un espejo antes de criticar? No tenemos derecho a criticar a los gordos, tampoco a los flacos, ni a los altos, ni bajitos, simplemente a nadie.

Vive tu vida y olvídate de los demás. No seas parte de la gordofobia con comentarios, miradas o publicando fotos de personas gordas, compartiéndolas o comentándolas. Y recuerda, enseñarles a tus hijos el respeto por los demás.

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La autora del libro “10 Gritos contra la Gordofobia” y cofundadora de la página STOP GORDOFOBIA, Magdalena “Magda” Piñeyro, es la invitada en este episodio de Gorda Tú Podcast. La uruguaya, residente en Islas Canarias, España, es licenciada en Filosofía, Agente de Igualdad, conferenciante, escritora y activista.

Magda nos cuenta sobre la Gordofobia, de su relación con el veganismo, la gordura y el deporte, por qué grita, y mucho más. No te lo puedes perder.

Dale play, y no olvides compartir este episodio, que será de gran ayuda para otras personas.

STOP GORDOFOBIA: https://www.facebook.com/stopgordofobia

Instagram: https://www.instagram.com/lamagduchi/

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La coach de nutrición intuitiva, autoestima corporal y bienestar integral, Waleska Rosario, es la invitada hoy en Gorda Tú podcast. Waleska nos cuenta, desde Texas, su testimonio de vida, el calvario que vivió como gorda; y cómo se convirtió en coach para ayudar a otras “mujeres a reconciliarse con la comida, con sus cuerpos, y con ellas mismas”.

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Conoce más de Waleska Rosario en https://www.waleskarosario.com/

Si quieres participar del taller online “Alimentación Intuitiva: Más allá de la teoría” de Waleska Rosario, visita este enlace: https://mailchi.mp/bf648f26a45f/taller-alimentacion-intuitiva.

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En Puerto Rico, una jaltera significa darte un atracón de comida que, aún sin terminar el último bocado, te sientes que no puedes respirar y que los botones de la camisa, del pantalón y hasta la correa, van a explotar.

Aunque en algunos países latinos, como Colombia, jartera (con R) significa aburrimiento, en nuestra isla esta palabra es muy usada por los boricuas, especialmente en las fiestas. “Qué jaltera me he dado”. “Muchacha no voy a comer, si ya vengo jalta”. “No puedo moverme con jaltera que tengo”. Y, aunque nos vacilen por utilizar la letra L en lugar de la R… ese tema es de otro podcast.

No te pierdas este episodio y nuestras jalteras. Si quieres compartir tus jalteras con nosotras, escríbenos un correo electrónico (puede ser anónimo) y envíalo a [email protected] o por mensaje directo en nuestras redes sociales de Facebook e Instagram @gordatupodcast.

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