地铁是现代生活中越来越离不开的交通工具，但是它的功能似乎又远不止交通运载那么简单？地铁站中光鲜的巨幅广告、琳琅满目的商铺、匆忙的通勤脚步和偶尔可见的办公身影，它们无时无刻不在提醒我们，地铁早已成为都市生活和现代文化的缩影。不知你是否愿意和我们一起，顺流而上，探寻地铁发展的历程，端详今天中外地铁的面貌~

TIMELINE

01：31 当查尔斯·皮尔逊看到老鼠穿过墙洞

05：03 地铁是怎么挖出来的？

09：49 1987年，伦敦地铁大火事件

11：36 纽约市地铁为何成为大公厕？

18：40 深挖洞，广积粮！北京地铁一号线的诞生~

23：17 漫漫通勤路：城际高铁转地铁

25：37 现代地铁修建术——盾构机闪亮登场！

31：06 乘客是人，还是地铁的活体零件？

36：33 漫谈地铁调度游戏与科幻电影

40：30 地铁冷笑话、广告大赏！

43：18 北京、上海地铁广告

46：04 越修越大的地铁站（大到可以做跑步场）

50：12 地铁站里看书、办公的人们

53：29 请关注地铁中的无障碍设施！

【主播】

小林、zz

【音乐】

片头/片尾：Various Artists：Tenderness

【书籍】

 凯瑟琳·泽西，让-弗朗索瓦·皮特，西威尔·梅德：《地铁简史》

韩松：《地铁》

广州地下铁道总公司：《地铁是怎样建成的》

迈克尔·菲什：《通勤梦魇》

王占黑：《小花旦》

【影视作品】

《伦敦地铁史话·150周年纪念》

贝特朗·伯尼洛：《野兽》

这是一档兼具笑料与思考的知识分享型式节目，争取做到月更，我们与你不见不散！

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在这个习惯用mbti、星座、浓人淡人等标签来自我介绍的社会里，寻找朋友、结交朋友这两件事变得让人越来越无从下手。特别是对两位刚刚来到新环境 蘑菇型主播 来说，如何拨开标签的迷雾，在形形色色的人群中识别出可以成为朋友的那个Ta？又该怎么打开话匣子，迈出建交的第一步？以及，如何维系友谊，并在有必要的时候结束掉一段友谊？这些问题想要解决，都需要智慧和方法~

在“小蘑菇历险记”的第三期，针对新环境中交友的问题，我们想用一期播客的时间和你一起探索一下打怪升级的办法~

00：00：28 突击检查，你交到朋友了没？

00：03：30 从共同中生长出的友谊，亚里士多德如是说

00：07：23 爱与无功利，西塞罗如是说

00：09：28 美德对友谊来说是必要的吗？

00：11：18 友谊雷点合集（小林的邪修交友大法）

00：16：08 怎样迈出建交的第！一！步！（邪修方法2）

00：22：07 文艺作品中的另类友情大赏

00：30：59 维系友谊是一场持久的策略战，其核心是改变

00：38：20 友谊中不能够改变的原则是什么？

00：46：20 当断则断，什么时候我们应该结束友谊？

00：53：14 从友情变成爱情？

00：59：53 友情到底有多重要！？用例子来说话

【主播】

小林、zz

【音乐】

片头/片尾：All the Things You Are —— Paul Desmond

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我和ZZ终于入手了一个麦克风，所以从这期开始，节目的音质应该有大幅提升！照片中展示的就是我们的可爱麦克风——林小黑与Z小灰~因为林小黑在照片里轮廓过于模糊，所以我把戒指放在它的头上，方便我们找到where is it.

这是一期预告，我们坐在街头，讨论下一期正式节目的提纲。为什么想讨论友谊呢？或许是因为我们来到了一个新的环境，突然发现了交友的困难；或许是因为经历了一些变迁，发现了想要维系关系便不能顺其自然；也或许是因为“年纪大了”，开始寻找理解、联系和生命的意义……

anyway，人是关系的产物，而友谊是珍贵的礼物，关于友谊，我们永远有话题可以开启。

TIMELINE

00：34 什么是朋友？

04：18 期待一场入室抢劫的感情

07：23 有没有无缘无故的友情？

13：49 维持友谊需要一点计划

17：23 友情的位置

26：13 什么是深刻的意义？

【主播】小林、ZZ

【片尾曲】土岐麻子-September

与大家分享一幅《猫骑小林》，摄于录完本期番外之后去喝酒的过程中。

请大家原谅我们又一次标题党了，这期实际上是关于预制菜、食品工业与食品想象的节目（兼一份居家做菜指南）。

前段时间“西贝”事件将预制菜问题再次推上风口浪尖，罗永浩借机呼吁要推广预制菜的使用透明化、保障消费者的知情权，但问题是：1、商家是否会打定义擦边球，主动公开能被积极落实吗？2、与中央厨房式的供应链不同，来自天南海北、不同厂商的预制菜，其品质售卖方能够保证吗？如果不能，公开的意义又在哪里？消费者的权益如何维护？3、预制菜的兴起顺应了现代人对食品方便、快捷以及口味安全的需求，其发展是无法抑制的，但最终的结果究竟是什么？

这些问题的答案两位主播也无法具陈，只能说，我们继续尝试抛砖引玉，在诸多可能之间为大家打开一方思考的空间。

TIMELINE

00：00：22 一个简短的忏悔

00：01：03 回顾西贝事件，我们对预制菜是否具有天然反感？

00：05：26 净菜是什么菜？预加工的边界在哪里？

00：09：24 反观所谓的“预制菜知情权”

00：11：14 预制菜的兴起是必然吗？“有机”必然昂贵吗？

00：15：28 重提“麦当劳化”：现代人与麦门的双向奔赴

00：18：31 中央厨房 Vs 预制菜：区别在哪里？

00：22：07 以盈利为导向的食品工业正在高歌猛进

00：29：06 如何学会自己做饭？主播现身说法：少看网络教程！

00：36：26 自己做饭的好处到底是什么？请抛弃技术主义饮食观QwQ

00：39：43 关于体重：“体重定点”与身体的负反馈调节

00：47：05 慢食运动

00：53：27 什么？！ 美国人居然都是玉米人！？

00：57：16 主播漫谈：在这个万物可量化的时代，还有什么东西是不会过期的？

【主播】

小林、zz

【音乐】

片头：麦当劳之歌——陈奕迅

片尾：Plastic Love (New-Remix)——竹内まりや

【书籍】

《杂食者的两难》，[美]迈克尔·伦波

《我们为什么吃太多》，[英]安德烈·詹金森

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这是“狗尿苔”开播以来嘉宾最多的一期节目，我、ZZ和三位朋友认真地聊了聊“夏令营”这个充满可能性的词。

我们分享了各自或美好（阿乔初中住进澳洲寄宿家庭）、或神奇（ZZ小学在党校数星星）、甚至堪称“噩梦”（澄澄子学生经历的感恩营）的夏令营经历，也探讨了线上线下不同类型夏令营的有趣生态。

话题自然延伸至一个更深的困惑：在这个旅行体验越来越同质化的时代，如何才能真正深入一个地方？LAVA分享了她在纽约独自旅行时被流浪汉讨薯片、在甜品店被陌生人唱生日歌的奇妙经历，也坦诚地回答了我对东亚女性在敞开过程中的安全顾虑。

节目的最后，对话的核心最终落回我们即将在大理进行的一场夏令营：它无关传统教学，更像一次大胆的“人类多样性”实践——宝妈、上班族、幻想成为量子物理学家的艺术家、深山的苗族野生舞者...不同背景的人被“扔”在一起生活十天。讲师们只负责几小时的分享，剩下时间大家一起骑车、做饭、苍山下踩菌子、甚至街头摆摊卖诗。

我们好奇也期待：当如此多元的生命在洱海边相遇，会煮出怎样一锅意想不到的“药”？这期节目没有答案，只有一群人对连接、体验与未知可能性的坦诚探讨。

TIMELINE

00：19 嘉宾介绍

阿乔：北大中文系毕业，编辑，曾在大理旅居一年

澄澄子：兴趣多元的心理咨询师

Lava：通常是艺术家，也想做哲学家、数学家和量子物理学家

03：30 回忆里千姿百态的夏令营

09：02 旅行的困境：浅尝辄止和同质化体验

12：57 如何打开一座城市？如何全心全意地旅行？

26：24 我们期待一场异质的、充满未知的旅行，所以，我们办了一个夏令营

34：30 嘉宾轶事：带爆炸头假发的野豆

38：24 用一个词语去描述我们的夏令营：多元

【音乐】

片头：The Eddie Higgins Trio : A Lovely Way To Spend An Evening

片尾：Freetempo: theory

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如果你对夏令营感兴趣的话，欢迎点击这里查看详情~

今年的奥斯卡被称为“小年中的小年”，不少获奖作品在豆瓣上只有六点几分，一些严肃媒体也发表评论，认为如今的奥斯卡只能被当成一种文化现象来看，失去了成为影评标杆的资格。这些声音是否是中肯的呢？今年的奥斯卡真的有这么烂吗？我们究竟要如何去评价一部电影，去厘清闹剧和艺术之间的界限？

这期播客，我们选择了争议最大的两部奥斯卡获奖电影《阿诺拉》与《粗野派》进行讨论，并邀请到亲赴戛纳、奥斯卡观影现场的电影爱好者雯丽老师来和我们一起聊聊，她对这两部电影的看法 。 

TIMELINE

00：00：56 雯丽老师在现场：无尿点的爆米花片

00：05：22 闹剧电影：是夸张还是生活化？

00：11：43 错位的冲突：四个底层人的互殴

00：16：19 拼凑的镜头：伊万顽童本性的外化

00：19：53 胶片质感与vlog风格（一些锐评：这部电影有拍摄手法吗？）

00：23：26 野马 & 吊起的女人：对阿诺拉生活状态的隐喻

00：26：18 伊戈尔悬浮的人设 & 救赎向的结尾（对比《卡比利亚之夜》）

00：32：37 豆瓣评分大起底

00：34：29 诸多要素堆叠之下，男主反而成为了一个空心人

00：42：58 粗野派建筑风格

00：45：59 叙事节奏的失衡：重要的情节一笔带过，喧哗的日常反复啰嗦

00：50：07 如果将《粗野派》归于缓慢电影呢？是我们被好莱坞养坏了胃口吗？

00：55：12 豆瓣评分大起底

00：56：16 绕不开的政治正确

00：57：53 电影、媒介与政治的纠缠历史，所以：今日种种，不必惊讶！

00：58：50 电影艺术干涉政治，尺度在哪里？

• zz：意义不可以空缺
• 小林：“最好的政治电影是家庭电影”——戈达尔
• 雯丽：政治是什么？不就是这个时代吗？

【主播】

小林，zz、雯丽老师

【音乐】

片头：Pennsylvania - Daniel 

片尾：New Yerk - Daniel Blumberg

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春节是中国人一年中最重要的传统节日，提起春节，我们脑海中总会浮现很多美好的记忆。不过，随着年岁渐长，这些回忆和我们之间渐渐有了距离，熟悉的过节方式也在悄然发生变化。本期节目我们邀请到了生活经历丰富多彩的侯老师，和我们一起聊聊：近些年，我们熟悉的春节有了哪些变化？年轻人给家乡的年味加了哪些“调味料”？面对越来越多的新春“新气象”，我们该秉持何种心态？

TIMELINE

00：00：10 家庭结构与记忆中的“年味”

00：18：17 插曲：精神病院里的春节轶闻（慎听！）

00：22：04 赶大集、烧纸与点灯

00：34：15 南北饮食差异：馒头 Vs 甘蔗

00：42：20 新春“新气象”：年夜饭的年轻化与商品化

00：51：30 年味变了，是因为“我”长大了吗？

01：07：24 形式更迭，真情永恒，难忘今宵！

【主播】

小林，zz、侯老师

【音乐】

片头：金蛇狂舞——女子十二月乐坊

片尾：恭喜发财——刘德华

【书】

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衰老是一件与我们的出生同时发生的事情，但我们往往需要经历很长才能够意识到它的存在。但不可否认的是，衰老，连同与它伴生的疾病和死亡，都是我们必须要面对的人生课题。尽管我们现在年轻、健康甚至充满活力，但新一代年轻人不婚、不育的人生决定，让我们更加需要及早为自己的中年乃至晚年生活做出规划，做好准备。

这期节目，主播将会结合自身经验以及相关专业知识，和你分享我们对于衰老的“可靠”想象、互助式养老的可行性分析以及我们在低谷期重寻生活热情、找到人生支点的方法。

01:10 被标出的照护责任

06:35 互助式养老，身体是难关

08:14 朋友照护量表：你会在哪里开始羞于求助他人？

20:46 谁有权决定你的生死？

24:12 你曾经给自己的生命设过上限吗？

28:02 生命是主观意志的燃烧

31:44 如何寻找生活的支点？

43:42 延缓衰老，保持健康，我们可以做点什么？

【主播】

小林，zz

【音乐】

片头、片尾：Life Is —— Jessia Pratt

【书】

[美]约翰·利兰，《长寿的代价》

[法]大卫·塞尔旺·施伯来，《每个人的战争》

[英]戴安娜·阿西尔，《暮色将近》

【播客】

45Huberman采蜜集3|颠覆认知：女性运动、饮食、长寿的五大误区！

别夸了！我也不想那么早就“懂事儿”

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在西方文化中，酒是狂热、力量与非理性文化的象征，与均衡、节制、稳健、追求知识的理性思想传统相生相伴。

18世纪的英国街头，小酒馆作为蓝领工人们洗刷一天工作疲累的最佳场所，是工人文化的重要组成部分之一；19世纪的法国，咖啡馆成为文人、知识青年和街头流浪者的家庭客厅；20世纪的中国，学术酒吧逐渐萌芽，中产阶级与青年群体聚集在此，共同参与构建一种新的社会公共空间。

今天的学术酒吧究竟有何新特点，它吸引了哪些人群，承担了什么样的社会职能？如果你感兴趣的话，就点开这期播客听听吧~

TIMELINE

02：40 学术酒吧奇遇记·小林版

08：10 学术酒吧奇遇记·zz版

13：28 在酒吧里听自然保护知识（bushi）

17：00 作为学术讨论空间：酒吧 Vs 高校

26：56 酒吧里的讲座：具体、生动、可操作

29：00 公园里的芦苇在冬天为何要割一半，留一半？

33：38 作为公共空间：清吧 Vs 夜店

45：30 夜店发展史（国行版）

53：40 没有图书馆的县城里，古早奶茶店是我们的第三空间

59：53 你或许不知道朋友的家在哪里，但你一定知道他的咖啡馆

61：30 咖啡馆/酒吧里的久坐不安症，你有吗？

68：50 人们为何而来？

74：10 批评的尾巴：精英化的酒吧学术活动走不远

【有偿招募测评员】

如果你是一位泛文化类/知识类播客的收听爱好者，欢迎评论或私信我们，成为“狗尿苔”的节目测评员！

你仅需在12月31日前完整收听我们的任意三期节目，提供截图证明，并配合我们完成一份反馈问卷，即可获赠主播精心准备的一份伴手礼~包括黄铜书签一个+自印杉本博司明信片一套+主播线下挑选的一个可能奇怪但一定可爱的小礼物（暂时未知）。

【主播】

小林，zz

【音乐】

片头曲：Magic Waltz——Ennio Morricone

片尾曲：Time in a Bottle——王若琳

【书】

黄燕华，《走进酒吧的年轻女性》

昂放，《巴黎腔调》

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“可是妈妈，人生是旷野”

记不清这句话从什么时候开始成为了社交平台上的流量魔咒。大量关注的背后是一个个疲惫、迷惘、精神状态岌岌可危但是步履匆匆、行走不停的现代人。并且，这些困境在年龄层次上有着不断下移的趋势，今天的大学生乃至高中生，在踏入社会之前就已经被“上岸”的压力所裹挟，被迫加入了一条条内卷严重的赛道。

以两位主播前段时间亲身经历的“保研”为例，这一期让我们来聊聊在旷野和轨道之间，我们究竟怎样走出自己的人生道路。

TIMELINE

00:45 采访混剪

04:50 正片开始

07:59 什么是保研？（了解的朋友可以跳过!）

mini camp，summer camp，预推免、九推、十推

GPA，综测，推荐免试攻读研究生资格、接收资格

16:12 评上诺贝尔奖能加分吗？

21:00 为了保研，我们做过多少“脏活儿”？

25:25 生活，黑匣子

28:40 错过高考才知道高考的可贵

32:14 解法在哪里？在失败中找到路

38:20 学历歧视的怪象

40:45 临时跳轨压力有多大？

45:12 信息洪流带来的焦虑

49:14 天价补习班，骗钱还诛心

54:35 大学 vs 高等职业技术学校

01:00:06 职业教育被打压的负面效应凸显

01:02:43 旷野和轨道，我们有得选吗？

01:06:18 勇敢去过不解释的人生

【主播】

小林，zz

【音乐】

片头曲：追梦赤子心 —— GALA

片尾曲：The Place —— DJL/J'san

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