Hoe vind je je weg in een wereld vol drukte en verwachtingen?

In deze aflevering delen we hoe ritme en richting je kunnen helpen om rust te vinden, keuzes te maken en écht te leven vanuit wie je bent.

We vertellen eerlijk over onze eigen struggles met rust nemen, balans houden en loslaten wat ‘moet’.

Van vakanties waarin stilte confronterend kan zijn, tot de vrijheid van eenvoud en het ontdekken van wat jou werkelijk voedt.

Ontdek hoe kleine stappen – in rust, in keuzes, in jouw tempo, grote impact kunnen hebben.

Want richting en ritme zijn geen to-do’s, maar bedding voor een leven dat klopt.

In deze aflevering duiken Nathalie en Janita in een thema dat stiekem velen van ons raakt: ben jij aan het dragen wat van jou is, of slik je steeds dingen in die eigenlijk uitgesproken willen worden?

Van fysieke signalen tot oude overtuigingen – ze leggen haarfijn uit hoe je onderscheid maakt en wat je mag teruggeven.

Met eerlijke verhalen, lijfelijke inzichten en een vleugje humor ontdek je:

• Waarom je soms een ander liever redt dan jezelf

• Wat je lichaam je vertelt als je te veel slikt

• En hoe kleine keuzes leiden tot grote vrijheid

Luister mee en kom weer op je eigen twee benen staan!

In deze aflevering duiken Nathalie en Janita diep in het thema passie. Wat als je niet alles hoeft te doen, maar simpelweg jouw ding mag ontdekken?

Ze delen persoonlijke verhalen over mislukking, opnieuw beginnen, en de kracht van kleine keuzes.

Ontdek hoe jouw interesses, energiegevers en frustraties samen een kompas vormen naar jouw unieke bestemming. Een aflevering vol eyeopeners, herkenning en inspiratie – met humor, diepgang en bloemetjes uit eigen tuin.

Voor wie klaar is om van overleven naar leven te gaan.
Luister nu & laat je raken!

In deze aflevering duiken we in een herkenbaar en diepgaand thema: de "life drifts", die ons ongemerkt wegleiden van wie we werkelijk zijn.

Hoe herken je patronen van bevestiging zoeken, altijd meer willen of nooit genoeg doen?

En hoe ontdek je het goud dat al in jou ligt?

Verwacht herkenning, persoonlijke verhalen, bijbelse diepgang en praktische uitnodigingen om dichter bij jouw essentie te komen.

Weer een aflevering die je raakt én aanzet tot beweging!

Leven met intentie. Wat is het en wat brengt het je?

Een aflevering doordrongen met verhalen en bijzondere ervaringen die in alle ontspannenheid richting geven.

Wanneer je leven met intentie altijd hebt ervaren als leven met nóg meer to-do lijstjes, dan is deze bevrijdende en inspirerende aflevering voor jou!

In deze aflevering ons gesprek over je people & places of peace.

Wist je dat er mensen en plekken zijn die voor jou zijn. Die het beste in je naar boven halen?

Of andersom: ken je mensen en plekken die je in één keer leeg laten lopen? Vast wel!

Het is belangrijk dit te onderscheiden en trouw aan jezelf te zijn, zodat je, samen met de mensen en plekken aan jou gegeven, echt kan gaan bouwen!

De eerste context over onze Amerika reis!

De aanloop, de landing en alles er tussenin.

Genoeg te vertellen, daarom deze aanloop naar inhoudelijke diepgang in de volgende afleveringen!

Reis je met ons mee?

Met een prachtige stip op de horizon, hebben we ons heerlijk voor te bereiden. We nemen je mee in wat onze verwachtingen zijn, onze verlangens, onze hobbels en zoveel meer!

Over vriendschap, expressie en het durven instappen

In deze aflevering duiken we in het diepe. We praten over zelfexpressie, vriendschap, community en de moed om echt jezelf te zijn – dwars door grenzen heen.

Wat gebeurt er als je jezelf laat zien, zonder masker? En hoe maak je ruimte voor de ander zonder jezelf te verliezen?

We delen openhartig over:
– Waarom zelfexpressie geen luxe is, maar een levensbehoefte
– Hoe vriendschap ontstaat als je instapt, niet pas als alles zeker is
– De kracht van een "all about me"-moment als basis voor echte verbinding
– Hoe community je helpt om het avontuur van groei aan te gaan

We nemen je ook mee in ons eigen avontuur: een bijzondere vriendschap over landsgrenzen heen, die uitmondt in een reis naar Amerika.

Deze aflevering is voor jou als je:
→ Weleens terugdeinst om jezelf echt te laten zien
→ Voelt dat je erbij wilt horen zonder jezelf te verliezen
→ Snakt naar verbinding die wérkelijk voedt
→ Klaar bent om jouw plek in te nemen – in liefde én lef

💬 Deel jouw favoriete quote in je story, tag ons en laat zien: this is me.

In onze nieuwste aflevering duiken we diep in het thema grenzen.

Niet alleen hoe je ze stelt, maar vooral hoe je ze houdt. En nog belangrijker: waarom.

Want… je kunt pas echt waken over je hart als je weet wat je hart waard is.

Ontdek:

• Hoe je grenzen verbindt aan je diepste waarden
• Waarom 'nee' zeggen eigenlijk een JA is tegen jezelf
• Hoe je stap voor stap leert thuiskomen bij je eigen bron van leven

💥 En psst… we organiseren een mooie prijsuitreiking voor iedereen die meedoet!

🎧 Beluister de aflevering via je favoriete podcastplatform

📲 Volg ons op Instagram

📤 Deel je favoriete quote of inzicht in je stories & tag ons

Samen in beweging. Stap voor stap. Doe je mee? 🫶

#groeimoment #grenzenstellen #thisisme #podcastinspiratie #thuiskomen #waardevol