En el programa de hoy. Invitamos a una celebridad de las redes sociales (local, shavos) amante de los deportes extremos y del bienestar. Nos platico un poco de su vida y como el ejercicio y el deporte la motiva cada día a amarse plenamente. Así mismo creamos el #Gozalavidachallenge para motivar a la gente a hacer ejercicio por amor propio. Si quieres participar comunícate con nosotros a nuestras redes sociales!

Que coraje me dan ganas de unas papitas con limón y chile...

Me siento triste y ¿si vamos por unos pastelitos?.

¿Te has dado cuenta que muchas veces asociamos los sentimientos con la comida?...

En el episodio de hoy tocamos ese tema y de la mano de nuestra experta en nutrición Monica Enriquez...

En el episodio de hoy platicamos a cerca de los acontecimientos de violencia que se han estado sucintando al rededor del mundo, en especial en Estados Unidos y aquí en nuestro querido México. Damos nuestros puntos de vista y Saulo nos comenta la manera pacifica y correcta de comenzar a presionar a nuestros gobernantes para que las leyes corran a nuestro favor!

El día de hoy tenemos invitado internacional! José es un excelente instructor de bienestar y viene hoy a platicarnos un poco y romper paradigmas sobre el pensamiento que se tiene sobre el wellness y el fitness, nos habla del equilibrio para ser personas saludables en nuestras 4 dimensiones.

En el episodio de hoy nos vestimos de manteles largos, tenemos de invitado a un máximo exponente de la moda y de la yoga!

Jorge Lupercio nos enseña el poder de la palabra y como decretar correctamente para hacer que esa energía positiva se quede con nosotros hasta el momento preciso en que la necesitemos.

Comienza a decretar y gozalavida!

Que tal gente!

En este episodio de Gozalavida tuvimos invitada super guapa y profesional.

Laura Merino que nos platico un poquito de como el sentido de pertenencia nos mantiene en un estado de confort y como ese mismo sentimiento no nos deja avanzar en nuestros propósitos de vida!.

Esperamos que te guste y GOZALAVIDA!

Hoy tuvimos invitada especial y de altura.

Cristina Araque nos acompaña en esta charla tan amena y nos viene platicar de los procesos de cambio y como es conveniente tener a una persona que nos vaya guiando en esta cruzada. Cuantas veces no estamos perdidos tratando de cumplir las expectativas de los demás y nunca nos detenemos a pensar ¿que es lo que realmente queremos nosotros mismos?

Deja a un lado la voz de papá, deja a un lado la voz de mamá y del tío y del amigo y del vecino... Hoy comienza a vivir por ti, para ti, a buscar lo que realmente te apasiona!

Llenate de energía positiva y verás como al encontrar tu verdadera pasión las puertas se comienzan a abrir y la vida te va dando esos regalos tan maravillosos que siempre dibujan una sonrisa en tu rostro!

¿Estás listo para comenzar a gozar la vida?

En este episodio Leo nos cuenta un poco (si no es que se lleva todo el episodio platicando) su proceso de cambio, como la vida le presentó todo en su camino para ponerlo en frente de su despertar mental, espiritual y corporal!...

Muchas veces en la vida no nos damos cuenta de que todas las decisiones que tomamos son como deben de ser para ponernos exactamente en el camino que debemos de estar. No existe el hubiera, no existe la vuelta atrás ni nada parecido a la reversa en el camino de la vida. Afronta las consecuencias que tus actos han tenido en tu vida y en la de los demás. Vuélvete responsable completamente de ti y mira hacia donde te pone el camino que tu mismo has elegido.

Ahora... ¿Que estás haciendo de tu vida?

Estamos viviendo una etapa de cambio, por consecuencia ¿te adaptas al cambio o mueres en el intento?...

Aquí en Gozalavida nos importas mucho y por eso traemos un invitado especial: Jorge Aguilera "formador de lideres" nos platica un poco sobre los procesos de adaptacion al cambio y nos deja unos consejos para no morir en el intento!

Esperamos que te guste mucho este programa y si algo no te agrada puedes utilizar nuestras redes sociales para comunicarte con nosotros y dejar tus comentarios, nosotros procederemos a ignorarlos y seguir gozando la vida!...

#Gozalavida

¿Estás listo para el cambio?

Estamos pasando por un proceso fuerte de cambio, la energía se mueve hacia una sola dirección.

¿serás capas de adaptarte al cambio o irás contra la corriente?...

Hoy te platicamos un poquito sobre el tema del cambio y te damos un par de tips que puedes poner en practica para llevar mejor esta etapa de cambio.

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