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今朝のライブでは、タル・ベン・シャハー氏の「ハーバードの人生を変える授業2」 から、「Q23」をお届けしました。
23個目のQuestionは、「拒否すること」について。
A.NOと言わない
B.ビジョンに合うときのみYESという
あなたはどちらを選びますか?
確信をもって言うNOの方がいい。
相手を喜ばせるために、またはトラブルを避けるために言うYESよりも。
/政治指導者◆マハトマ・ガンジー
*明日も朝5:45にLIVE配信*
次回も、人生をより良くするための具体的なメソッドをお伝えします。
それでは、今日も素晴らしい一日をお過ごしください🍀
いってらっしゃい!
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クライアントさんたちの変化を拝見していて、
「理想の人生」にどんどん近づいていく方には
3つの共通点があることに気づきました。
それは
①素直に受け取る
②素直に行動する
③自分への批判を手放す
この3つ。
この3つは、どれも影響しあっているので、1つ始めると、他の2つも自然とできるようになっていきます。
特におすすめなのが、③を意識的に実践していくこと。
そのための実践的な方法もお伝えしています。
あなたがもし、「人生変えたい」「このままじゃイヤだ」こんな風におもっていらっしゃるのなら、ぜひ、トライしてみてくださいね。
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【Q22/101】朝5:45LIVE |人生を変える朝習慣 ~未来を決める101の選択〜
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今朝のライブでは、タル・ベン・シャハー氏の「ハーバードの人生を変える授業2」 から、「Q22」をお届けしました。
22個目のQuestionは、「批判を受け入れること」について。
A.批判に耳をふさぐ
B.批判に耳を傾ける
あなたはどちらを選びますか?
______
私たちは真実を知りたいと言う。
それは「正しくありたい」という意味である。
大学教授◆ミヒナ・モルドベア
______
*明日も朝5:45にLIVE配信*
次回も、人生をより良くするための具体的なメソッドをお伝えします。
それでは、今日も素晴らしい一日をお過ごしください🍀
いってらっしゃい!
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「しあわせ」を、あなたから広げていきましょう!
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【Q21/101】朝5:45LIVE |人生を変える朝習慣 ~未来を決める101の選択〜
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今朝のライブでは、タル・ベン・シャハー氏の「ハーバードの人生を変える授業2」 から、「Q21」をお届けしました。
21個目のQuestionは、「しあわせなお金の使い方」について。
A.物質的なものを追い求める
B.経験に投資する
あなたはどちらを選びますか?
どれだけたくさん持っているかではなく
どれだけたくさん楽しむか、それが幸福を形づくる。
/牧師◆チャールズ・スパージョン
*明日も朝5:45にLIVE配信*
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今朝のライブでは、タル・ベン・シャハー氏の「ハーバードの人生を変える授業2」 から、「Q20」をお届けしました。
20個目のQuestionは、「人を支援する時」について。
A.まずアドバイスしようとする
B.心を開いて話を聴く
あなたはどちらを選びますか?
話すことは知識がないとできない。
聞くことは叡智があればできる。
/医学者◆オリバー・ウェンデル・ホームズ
*明日も朝5:45にLIVE配信*
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今朝のライブでは、タル・ベン・シャハー氏の「ハーバードの人生を変える授業2」 から、「Q19」をお届けしました。
19個目のQuestionは、「現実の捉え方」について。
A.あら探しをする
B.いいことを探す
あなたはどちらを選びますか?
いかなる状況でも、ポジティブなことを探すゲームをしなさい。
感情の95%は、物事をどんなふうに解釈するかで決まります。
/講演家◆ブライアン・トレーシー
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今朝のライブでは、タル・ベン・シャハー氏の「ハーバードの人生を変える授業2」 から、「Q18」をお届けしました。
18個目のQuestionは、「ほめること」について。
A.他人の長所を見逃す
B.きちんとほめる
あなたはどちらを選びますか?
ひとつのほめ言葉で2か月は生きられる
/小説家◆マーク・トウェイン
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今朝のライブでは、タル・ベン・シャハー氏の「ハーバードの人生を変える授業2」 から、「Q17」をお届けしました。
17個目のQuestionは、「独り言」について。
A.ネガティブな独り言を繰り返す
B.本来の自分を思い出す
あなたはどちらを選びますか?
思考のクセをずっと持ち続ける必要はない。
過去20年間の心理学における最大の発見は、人は考え方を選べるということだ。
/心理学者◆マーティン・セリグマン
*明日も朝5:45にLIVE配信*
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今朝のライブでは、タル・ベン・シャハー氏の「ハーバードの人生を変える授業2」 から、「Q16」をお届けしました。
16個目のQuestionは、「幸運」について。
A.チャンスを見逃す
B.幸運をつくりだす
あなたはどちらを選びますか?
真実が扉をノックするとあなたは言う。
「あっちへ行け。わたしは真実を探しているのだ」
そして、真実は去っていく。
/哲学者◆ロバート・M・パーシング
*明日も朝5:45にLIVE配信*
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今朝のライブでは、タル・ベン・シャハー氏の「ハーバードの人生を変える授業2」 から、「Q15」をお届けしました。
15個目のQuestionは、「他者との関係性のつくり方」について。
A.体のことを気にせずに食べる
B.体を大切にする
あなたはどちらを選びますか?
西洋社会では、どんな栄養を摂っているかが
どんな病気になるのかに大きな影響を及ぼす
/医師◆ダヴィッド・S・シュレベール
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