Grace Podcast ｜魔法使いさん（繊細さん）のための地球の歩き方

Grace Podcast ｜魔法使いさん（繊細さん）のための地球の歩き方

By 神戸 温子| BLOOM.OASISReligion & SpiritualitySpirituality
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Grace Podcast ｜魔法使いさん（繊細さん）のための地球の歩き方 episodes

  • Ep298.自分で自分をゴキゲンにする、魔法のツールとは？
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    自分で
    自分を
    しあわせにしてあげる
    そんなスキルは
    とても単純で簡単なことの
    積み重ねだったりします。
    わたし自身
    その方法をすっかりうっかり忘れて
    過ごしていたこの10日間
    ...どん底でした！
    が、
    このスキル・ツールを再開したことで
    みるみると
    メンタルが向上！
    この方法は
    大事な大事なリスナーさんと
    ぜひ共有したい！
    と、思い立ち、
    鼻息荒くお話させていただきました！
    「しあわせスキル」をギュギュっとまとめた
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    ＃子育て
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    ＃３GT
    12 min
  • Ep297.セルフコンパッションと農家と出世
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    幼少期に5年以上、
    農家で過ごした方は
    将来、社会に出て
    出世する傾向が高いんだとか！
    その理由に
    首がもげそうなほどに
    うなづき納得した神戸です。
    そんな力を
    自分の内側にも
    子どもの内側にも
    育てていきたいなと感じた話を
    シェアさせていただきます＾＾..♡
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    #VIA
    ＃強みセッション
    ＃ワンコイン
    18 min
  • Ep296. Let'sTry! つかれたアタマの回復法

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    あたまがいっぱいいっぱいで
    疲れ切ってしまった時は
    「なにもしない」を
    ご自分にプレゼントしてあげてみてください。
    一見ムダにおもえるその時間が
    あなたのパフォーマンス・生産性を
    ググンと高めてくれますよ！
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    16 min
  • Ep295.世界は鏡。〜あなたの言葉で、世界が創られる〜
    *************************
    かつてわたしは
    「この世界は、なんて冷たいところなんだろう」と
    思っておりました。
    でも、それは、
    自分が自分に
    厳しい言葉をかけ続けていたために
    つくられていたことに
    気がつくことが出来ました。
    自分にやさしい言葉をかけるようになると
    世界がそんなふうに
    変わっていきます。
    これは
    スピリチュアルの話ではなくて
    脳科学とか
    量子力学とか
    そんな科学でも
    証明されちゃうお話です。
    あなたが自分にかける声をかえることで
    あなたが生きる世界を
    「やさしいもの」に
    かえてみませんか？
    *************************
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    #セルフトーク
    14 min
  • Ep294.その疲れ、“ケアギビング疲労”では？！
    *************************
    ひとのお世話をすることで生じる
    「ケアギビング疲労」
    子育てにまいにち全力投球！
    そんなあなたのその疲れ
    「ケアギビング疲労」かもしれません。
    「ケアギビング疲労」の特効薬は
    「セルフコンパッション」
    まず、ご自分に
    「おもいやり」を贈ることで
    あなたの大切な人たちに贈るための
    「おもいやりタンク」を
    満たしていきましょう＾＾..♡
    *************************
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    #ケアギビング疲労
    22 min
  • Ep293.過去と未来のあいだには、ダレがいる？
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    A.未来は、過去の延長線上にしかない。
    ↑
    ↓
    B.未来は、過去の延長線上にはない。
    あなたは
    どちら派ですか？？
    わたしは、B派です！
    未来と過去の間には
    かならず
    「今のあなた」がいます。
    ”今のあなた”が
    「何を選択するか？」で、
    「未来」は、どんなものでも
    選択していくことができるんです。
    あなたは
    どんな未来を
    えらんでいきたいですか？
    *************************
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    ＃松村亜里
    ＃セルフイメージ
    ＃未来は過去の延長線上にはない
    15 min
  • Ep292.便利の代償。〜がんばる、つながりづくり〜
    *************************
    便利になったのはありがたい！
    だけど
    その分、
    身近な人とのつながりが
    うすくなっているような...
    昭和うまれの神戸は
    しみじみと
    感じております。。。
    もしや
    これって、
    老害ってやつでしょうか？！
    ...だとしたら
    いろいろショックではあるけれど
    それでも
    「人とのつながり」は
    大切なしあわせの要素。
    4年に1度、
    わたしたちにプレゼントされた
    貴重な1日を
    「あなたを支えてくれているつながり」に
    意識を向ける日にしてみるのはいかがでしょう？
    きっと、
    しあわせな気持ちが
    ムクムクと大きく膨らんでいきますよ＾＾..♡
    *************************
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    ＃強み講座
    ＃強みADVANCE
    ＃松村亜里
    14 min
  • Ep290.不安におしつぶされそうになった日は…〜安心のタネをまく〜
    *************************
    不安になること...
    ありますよね。
    そんなとき
    あなたはどうやって
    対処されていますか？
    いちばん早くその不安とサヨナラする方法
    それは、
    「そこにいていいよ」と受け入れること。
    ただ、これって、
    丸腰だとかーなーりツライっ！！
    なので！
    そんなときに備えて
    あなたのなかに
    「安心のタネ」を
    常備しておきませんか？＾＾..♡
    *************************
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    ＃
    12 min
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    この世に唯一
    あなたの手にしかないもの。
    そんな唯一のメッセージが
    大きな決断に躊躇する時に
    背中を押してくれることがあります。
    そんなきっかけを
    あなたにもご体験いただきたくて
    今日の話を
    シェアさせていただきます＾＾..♡
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    ＃人生の決断
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  • Ep285.「わたし、最高のラグビー選手になります！」〜とある壁にぶちあたった母の決意〜
    *************************
    今回は、
    まーちさんからいただいたメッセージを
    シェアさせていただきます！
    まーちさん、ありがとうございます♡
    ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
    こどもが
    発達の遅れや気がかりをを指摘された。
    そのときに
    わたしたちは
    自分を責めてしまったり
    こどもの将来を悲観して
    目の前が真っ暗に思えたり
    することと思います。
    わたし自身
    そんな経験をしたのですが、
    そんなときに
    支えになる言葉をいただけて
    それが「子育て」の柱になっております。
    この言葉、
    なにも発達に課題がある子に限らず
    「子育て」に共通して言えることだと
    わたしは思っております。
    この言葉が、
    ママも
    子どもも
    自分らしく
    のびのび過ごせるきっかけに
    なることと思いますので、
    今日はその言葉を
    シェアさせていただきます＾＾..♡
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    ＃発達凸凹
    ＃子育ての支えになる言葉
    ＃こどもはみんなラグビーボール
    ＃発達相談
    18 min

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