Grace Podcast ｜魔法使いさん（繊細さん）のための地球の歩き方

夏休みもあと少しですね!

お子さんの宿題、おわりましたか？！

我が家はまだです〜🥹💦

そんな、大きな課題の

夏休みの宿題問題と向き合うにあたり、

「平等と公平」について考えたことを

シェアさせていただきます☺︎

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2023年8月31日（木）12:15〜12:45

ポジティブ心理学実践mini講座

〜ネガティブ感情とのつきあい方〜

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「自分らしく生きる」

これって、大きなテーマですよね！

その実現に向けて、

今日から早速取り組めるスキルをひとつ、

紹介します☺︎

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夫婦喧嘩、してますかー？？

しんどいですよね😓

そんなあなたにお届けしたい！

今回は、夫婦喧嘩が激減する秘策をお伝えします☺︎

２つめの秘策は・・・「自分を甘やかす」です！

「マキシマイザーとは何か？」を耳から学ぶ📻✨

【なぜ、選択肢が増えると、幸福感が減るの？】

https://open.spotify.com/episode/0HXXAfynHsr4CsV3JhyuA5?si=69b0c68c52904ef5

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夫婦喧嘩、してますかー？？

しんどいですよね😓

そんな同士のあなたにお届けしたい！

今回は2回に分けて、夫婦喧嘩が激減する秘策をお伝えします☺︎

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夏休み、義理のご実家に帰省されましたか？どうでしたか？疲れてませんか？今回は、なぜ義理の実家は疲れるのか？の考察と義実家でも心地よく過ごす方法を提案します《無料オンライン講座》2023年8月31日（木）12:15〜12:45ポジティブ心理学実践mini講座〜ネガティブ感情とのつきあい方〜https://resast.jp/page/consecutive_events/NzI4MGFjMzg5O《公式LINE》 かんべとメッセージのやりとりができる✨お悩み相談お受けします🥰【https://lin.ee/TWgTsx9 】《LINEご登録プレゼント》①あなたのもつ”思い込み“をさぐり、暗いトンネルを抜け出すきっかけになるジャーナリング実践動画（約15分間）をプレゼント🎁✨②2023年限定！毎月先着５名様！３０分の無料オンラインカウンセリングをプレゼント中！《Message Box》番組への質問・ご意見をどうぞ📻✨【https://forms.gle/2pcscT9LmHFQykxt9】メッセージをお送りくださった方に《自分とつながるジャーナリング動画》をプレゼント🎁【公式ホームページ・講座情報等】https://lit.link/wmlcoach#子育てママ#ウェルビーイング#ポジティブ心理学#メンタルヘルス　#セルフコンパッション　#マインドフルネス#公認心理師#保健師#看護師

ポジティブ感情を高める方法として明らかになっている【ハピネスブースター】について紹介します☺︎
あなたの毎日の幸福度をグンっと底上げする２つの【ハピネスブースター】を今日からフル活用してみてくださいね！
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「不合格」→「未合格」

「合格ではありません」→「まだ、合格ではありません」

この「まだ」のチカラが、世界をより発展させ、

幸せな人を増やすことにつながることを

紹介します☺︎

本日紹介したTEDTalkの動画を見る→

キャロル・ドウェック: 必ずできる！― 未来を信じる 「脳の力」 ―

https://www.youtube.com/watch?v=_X0mgOOSpLU

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