Toi aussi tu t’es oubliée en tant que jeune maman ? Pas facile de s’accorder une pause, hein ? Mais spoiler alert : c’est possible, et ça change tout ! 💪✨

🎙️Découvre l’histoire d’Emilie qui nous raconte comment elle a décidé de reprendre du temps pour elle. Résultat ? Elle a découvert des activités qui la passionnent aujourd’hui. 🚀 Parce que, oui, prendre du temps pour soi, c’est pas égoïste… c’est vital. 💖

🙏Merci à @Norsys, qui a accordé un temps à Emilie, pour nous partager son expérience. 

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Lors de mon échange avec Lili, art-thérapeute, passionnée de musique et d’écriture, nous avons évoqué la problématique des douleurs chroniques. Elle est experte du sujet et a créé la méthode MBC pour accompagner les personnes qui sont confrontés à ces problèmes de santé.  Un conseil à retenir ? Retrouver ce qui vous fait vibrer et oser demander de l’aide !  

Voici les liens vers ses 2 livres : 

“J’ai mal mais je me soigne” : https://liliroad.com/le-livre-jai-mal-mais-je-me-soigne/

“By Bye douleurs chroniques” : https://liliroad.com/la-methode-mbc/

Son site : https://liliroad.com/

#GraineDePassionné #Musique #Ecriture #PouvoirdelaMusique #ArtThérapie

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✨🎙️Laisse-toi inspirer par Lili Road, qui se confie dans Graine de Passionné 🎧 ! Artiste dans l’âme, entre musique et l’écriture, découvre son histoire : des épreuves qui l’ont forgée à sa rencontre magique avec… Michael Jones🤩 🎸 

Une voix, des mots… et beaucoup d’émotions ✨. Viens écouter comment elle a transformé sa passion en force pour illuminer sa vie et celle des autres 🌈. Son moteur ? Partager et se connecter aux gens dans la vraie vie car “rien ne remplace deux personnes dans une même pièce qui partagent les mêmes énergies” sans oublier le pouvoir que la musique peut avoir sur le corps et l’esprit. 

Son site : https://liliroad.com/

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Et si ce podcast était la petite étincelle qui te manquait pour enfiler tes baskets, décrocher un dossard et te lancer dans l’aventure de la course à pied ?

Pour Christophe, la course à pied est une activité accessible à tous, à pratiquer où l’on veut, quand on veut, peu importe la météo. Avec un équipement minimal, on peut s’évader, se ressourcer et libérer son esprit le temps d’une heure de footing.

Dans cet épisode, découvre comment la course à pied enrichit son quotidien : les défis qu’il se lance, ses préparations minutieuses, et les rêves qu’il nourrit encore aujourd’hui.

Un grand merci à @Norsys de permettre à Christophe de s’épanouir dans un environnement de travail où il peut cultiver et partager sa passion.

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#GraineDePassionné #Grenadille #CourseAPied #Running #DéfiMarathon

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Plonge dans l’univers de Julie, une artiste engagée et passionnée par l’aquarelle, cet art subtil du lâcher-prise. Bien que naturellement attirée par la sécurité et la perfection, Julie a trouvé dans cette pratique un moyen d’expression unique et libérateur. Artiste aux multiples talents, elle incarne l'entrepreneuriat créatif sous plusieurs facettes :

• Professeure de peinture : Julie transmet son savoir-faire à travers des ateliers dédiés à la mise en couleur et au plaisir de peindre, où elle invite chacun à explorer sa propre créativité.
• Artiste peintre : Ses œuvres explorent le lien entre l’humain et l’animal, s’inscrivant dans une démarche de sensibilisation à la protection du vivant.
• Illustratrice : Elle crée des illustrations sur mesure pour des professionnels et des particuliers, insufflant à chaque projet son style et son engagement.

Dans cet épisode, Julie partage avec nous son parcours inspirant, ses rêves, et quelques conseils précieux pour ceux qui souhaitent se lancer dans l’aquarelle !

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Pour la suivre et en savoir plus :

• Site Web : julievigneronart.fr
• Réservations pour les ateliers à Camphin-en-Pévèle : BilletWeb
• Facebook : @jaipeintureavecjulie
• Instagram : @julievigneronart

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✨🎙️Aujourd’hui c’est @Marion qui nous parle de sa passion pour la couture, un loisir de plus en plus prisé par les jeunes, malgré les préjugés qui peuvent subsister. Une activité passe-temps qu’elle a découvert grâce à @Promod_Couture. Elle savoure la joie d'offrir des cadeaux personnalisés et uniques, tout en valorisant le seconde main. Elle continue de se perfectionner à travers des ateliers collectifs, où elle travaille sur des projets variés. 

Merci à @NORSYS d'avoir encouragé Marion à partager sa passion, lui donnant ainsi l'occasion de penser à de futurs créations et même d’envisager utiliser son talent un jour pour des projets associatifs. C'est également l'opportunité pour ses collègues de la découvrir sous un autre angle.

Si toi aussi, tu veux t’initier à la couture ou si tu es déjà un expert, rejoins-nous sur www.Grenadille.app pour échanger avec d’autres passionnés près de chez toi. 

#grenadille #grainedepassionné #couture #secondemain #diy 

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✨🎙️Aujourd’hui, place à l’histoire de Caroline, une passionnée de crochet. Cette activité, découverte durant le confinement, lui a permis de s’occuper alors qu’en tant qu’assistante maternelle, elle se retrouvait sans activité. Ce passe-temps s’est transformé en véritable passion, et elle s’apprête bientôt à en faire son métier à plein temps.

Animée par le désir de transmettre ses connaissances et d’accompagner les autres dans leur apprentissage, Caroline a décidé de laisser de côté son rôle avec les nouveau-nés pour se consacrer aux novices du crochet. Grâce à ses cours et à ses ateliers “café crochet”, elle souhaite les aider à se perfectionner. Ces moments de partage promettent d’être des instants chaleureux et conviviaux, comme elle les aime tant. Retrouve les dates de ses prochains ateliers sur www.Grenadille.app. 

Tu peux aussi retrouver sa mercerie en ligne avec tout le nécessaire du crochet ici : https://latelierdecrealyne.fr/

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✨🎙️Découvrez l'histoire de Pierre-Antoine, passionné de sports de combat. Des arts martiaux japonais ou chinois aux différents types de boxe, chaque sport de combat a ses spécificités. Les pratiques évoluent en fonction de l'âge, des capacités physiques et de l'approche de l'adversaire. 

Merci à @NORSYS d'avoir encouragé Pierre-Antoine à parler de sa passion. Cela lui a offert l'occasion de prendre du recul et de réfléchir à de nouvelles perspectives dans sa pratique. C'est également l'opportunité pour ses collègues de le découvrir sous un autre angle.

Si ton entreprise souhaite également proposer à ses collaborateurs de vivre une expérience unique grâce à Grenadille, contacte Aurélie au 0783518208. 

Si tu souhaites rencontrer un passionné autour de toi pour découvrir un sport de combat, connecte-toi à Grenadille

Bonne écoute.

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🎙️👋 Dans cet épisode de « Graine de passionné », tu vas faire la connaissance de Lucile, une interprète passionnée qui, chaque jour, établit un pont entre le monde des sourds et des entendants.

Son ambition ? Offrir des expériences enrichissantes à la communauté sourde : une visite de musée, un atelier de dégustation de bière, ou même des sessions d’improvisation théâtrale. 🎨🍻

Si toi aussi tu souhaites rendre le monde plus inclusif et supprimer les barrières avec le monde des malentendants en leur proposant des activités de loisirs, n’hésite pas à la contacter ! 💪

Son site : https://www.lusigne-interprete.fr/

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Nouvel épisode de notre podcast Graine de Passionné 🌟🎙️pour découvrir l’histoire de Maud FONTIER, créatrice de la marque LYTO.

Sa passion pour les pierres a commencé avec un cadeau inoubliable : une améthyste chevron. 🌟 Ce cadeau a ouvert la porte à un univers où l'art, la spiritualité et la beauté se rencontrent. Sa première création, elle en a fait cadeau, à son tour, à sa soeur.

Découvre l’audace de Maud, qui a su saisir les opportunités et franchir des barrières pour vivre de sa passion.

Elle nous parle également de son atelier à Bersée où elle propose aujourd’hui des sessions pour t’apprendre à créer tes propres bijoux en utilisant des pierres.

Site web de la marque LYTO : https://www.lyto-bijoux.com/

Page instagram : @lytobijoux

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