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✨Du kennst doch bestimmt die vier Farben der Persönlichkeitstypen, die dir helfen, dich und deine Umwelt besser zu verstehen. Unter  gedankentanken.com/persolog-p kannst du jetzt kostenlos herausfinden, welcher Typ du bist.

Dr. Sabine Schonert-Hirz weiß, dass digitaler Stress viele negative Folgen hat und bis zum Burnout führen kann. Im brandneuen Video verrät sie, warum Resilienz und soziale Kontakte der Schlüssel gegen Stress sind. Bist du bereit, dein Smartphone aus der Hand zu legen und mehr Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren? Prima, auf geht’s!

Stress ist nicht gleich Stress – schließlich gibt es positiven und negativen. Doch selbst positiver Stress ist auf Dauer eine Last für deinen Körper, deinen Geist und deine Emotionen. Im Video erklärt Dr. Sabine Schonert-Hirz, warum Multitasking ein echter Stressfaktor ist und was du stattdessen tun solltest.

Wir Menschen sind neugierig und wollen stets Neues erfahren. WhatsApp, Instagram und Co. befriedigen diesen Drang nach Neuem. Doch was am Ende wirklich zählt sind Vertrauen, Wertschätzung und ein harmonisches Miteinander – und das klappt wunderbar ohne Smartphones. Mit welchen Tipps auch du dich vom Handy lösen kannst, erklärt Dr. Sabine Schonert-Hirz im Video. Das darfst du nicht verpassen!

Du wolltest schon immer herausfinden, welcher Persönlichkeitstyp du bist und wie dein Führungsstil ist? Dann mache hier unter gedankentanken.com/analyse-m die kostenfreie Führungsanalyse der Leaders Academy.

Christoph Burkhardt ist Experte für Künstliche Intelligenz und kennt das Silicon Valley wie seine Westentasche. Als innovativer Unternehmer versteht er beide Seiten: die Vorteile der Künstlichen Intelligenz und die Sorgen der Menschen, wenn es um Bereiche wie um Automatisierung, Roboter und Chatbots geht. Viele Arbeitnehmer fürchten, dass die Anwesenheit von Robotern zum eigenen Jobverlust führen könnte. Im Video verrät Christoph Burkhardt, welche Jobs wirklich gefährdet sind und welche Tätigkeiten auch in Zukunft garantiert in Menschenhand bleiben werden.

Disruption bedeutet, dass bestehende Geschäftsmodelle von innovativen, neuen Ansätzen zerschlagen und abgelöst werden. Wie verhält man sich als Unternehmer im Zeitalter der Künstlichen Intelligenz richtig? Mit Mut zur Veränderung. Denn jede Lebensveränderung und Business-Veränderung bringt Vorteile mit sich und wer stehen bleibt, wird in Zukunft möglicherweise nicht mehr bestehen. Was neuronale Netze, vertikale Integration und das Talent Management im Recruiting damit zu tun haben, verrät Christoph Burkhardt im Video. Unbedingt ansehen!

✨ Mit dieser Folge bekommst du nicht nur Persönlichkeitsentwicklung auf die Ohren, sondern hast auch die Möglichkeit direkt in die Umsetzung zu kommen. 

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Zeit für Persönlichkeitsentwicklung: Denys Scharnweber erklärt, warum du die Liebe leben musst! Dein Glück solltest du von niemand anderem abhängig machen als dir selbst. Genau deshalb ist Selbstliebe ein wichtiger Aspekt für persönliches Wachstum. Im Video verrät Denys Scharnweber seine besten Tipps: Du musst die Liebe leben, das Leben lieben und Freiheit leben. Zudem solltest du unbedingt auf dein Herz hören – nur so kannst du wirklich erfüllt sein.

Um liebevolle Beziehungen zu führen, solltest du mit anderen Menschen in Kontakt treten. Denys Scharnweber: "Ich sehe dich! Und ich glaube an dich." Warum du Entscheidungen treffen musst und was das mit Achtsamkeit zu tun hat, erfährst du im Video. Falls du persönlich wachsen, deinen Partner besser verstehen oder endlich die Liebe leben willst, ist das Video perfekt für dich. Viel Spaß dabei!

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Hermann Scherer verrät im Podcast, wie du dein volles Potenzial entfalten kannst! Du zweifelst an deinem Talent oder an deinem Potenzial? Dann solltest du jetzt sofort alle negativen Gedanken über Bord werfen! Denn im Podcast zeigt dir Hermann Scherer, wie du deine Kompetenz mithilfe einer cleveren Inszenierung unter Beweis stellen kannst.

Alles, was du brauchst, um dein Potenzial zu entfalten, sind Leidenschaft und Commitment. Schalte alle Störfaktoren aus und erbringe endlich die Leistung, die du erbringen willst. Was Innovation und digitales Denken damit zu tun haben, und wie du dein maximales Potenzial entfalten und Schulden begleichen kannst, erklärt Hermann Scherer im Podcast. Viel Spaß!

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Gunda Frey ist Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin und erfolgreiche Unternehmerin. Sie weiß, dass gute Führung vor allem eine Frage der Unternehmensvision ist. Wenn du schon immer wissen wolltest, wie du mehr Selbstvertrauen als Leader gewinnst und Mitarbeiter mit Leichtigkeit führst, dann ist Gunda Freys Vortrag extrem interessant für dich.

Die Grundbausteine einer erfolgreichen Führung beruhen für Expertin Gunda auf Wertschätzung, Kommunikation auf Augenhöhe und der Balance zwischen Vertrauen und Kontrolle. Um eine gute Führungspersönlichkeit zu werden, solltest du zunächst deine eigenen Stärken kennen und Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten haben. Im zweiten Schritt bringst du dieses Vertrauen auch deinen Mitarbeitern entgegen – und schon hast du das perfekte Mindset für erfolgreiches Leadership.

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Nils Bäumer ist Experte für Kreativität und Innovation. Im Podcast erzählt er, wie du Routinen im Denken durchbrechen und deine Kreativität steigern kannst. Kleiner Spoiler gefällig? Na gut, hier kommt er: Wenn du wirklich kreativ sein möchtest, dann musst du über den Tellerrand schauen. Wie ein Blick über den Tellerrand ganz einfach für jeden funktioniert, verrät Nils Bäumer im Podcast.

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Du musst dringend ein Problem lösen, doch dir fällt einfach keine Lösung ein? Dann wird’s Zeit für neue Ansätze. Dazu solltest du deine Trägheit überwinden und deinen Blick auf kreative Ideen richten. Klingt kompliziert? Keine Sorge, eigentlich ist das Vorgehen ganz leicht. Im Podcast zeigt Nils Bäumer, wie du neue Kreativität entwickelst, und verrät, was das mit Science-Fiction zu tun hat. Unbedingt ansehen!

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Janina Felix ist Trainerin, Coach und Expertin für Leadership. Ihr Tipp für ein erfülltes Leben lautet: "Du musst Dankbarkeit spüren und Verantwortung übernehmen". Wenn du ein erfülltes Leben führen und mehr Glück empfinden möchtest, ist ihr Vortrag genau richtig für dich. Lass dich inspirieren und betrachte Janina Felix’ Worte als Startsignal, um genau das Leben zu gestalten, das du dir wünschst!

Wenn du erfolgreich sein möchtest, solltest du nicht nur Verantwortung übernehmen, sondern Verantwortung leben – und zwar für dich und für andere. Denn Verantwortung, Motivation und Leadership sind die Schlüssel zu echtem Glück. Im Video erfährst du, wie du Dankbarkeit lernen und damit den ersten Schritt in ein neues Leben gehen kannst. Wir wünschen dir viel Spaß dabei!

 

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Tina Reimer weiß, worauf es ankommt, wenn du der Stimme in dir folgen und deine Träume verwirklichen möchtest: Du musst auf das Herz hören und den Verstand ausschalten. Nicht für immer, sondern nur für kurze Zeit – schließlich kann dein Herz wunderbar mit deinem Verstand zusammenarbeiten. Du verstehst nur Bahnhof? Dann schau dir unbedingt unseren brandneuen Podcast an und lerne, wie du unerfüllte Träume mit Leben füllst und dadurch unendlich glücklich wirst.

Wenn es das nächste Mal "Herz vs. Kopf" heißt, solltest du dich auf dein Bauchgefühl verlassen und dem Herzen folgen. Tina Reimers Appell lautet: "Tu, was dein Herz nicht loslässt." Denn Selbstfürsorge und die vier Säulen der Gesundheit tragen enorm zu deinem Herzensglück bei. Nun aber erstmal ganz viel Spaß mit ihrem Auftritt bei GEDANKENtanken.

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Triathlet, Speaker und Autor Florian Wildgruber weiß, dass eine Veränderung im Leben ganz schön viel Überwindung kosten kann. Doch wenn jemand, der an dich glaubt, hinter dir steht und dir den Rücken stärkt, dann kannst du eine unheimliche Willenskraft entwickeln. Was außer einem motivierenden Umfeld sonst noch helfen kann, die Komfortzone zu verlassen? Dankbarkeit und eine kalte Dusche. Glaubst du nicht? Dann darfst du den Podcast auf keinen Fall verpassen!

Um dein wahres Ich zu entdecken und mehr persönliche Stärke zu erlangen, brauchst du Durchhaltevermögen und Willenskraft. Du musst bereit sein, die Bequemlichkeit hinter dir zu lassen. Ab heute gibt es kein Mimimi mehr, sondern Motivation ohne Ende. Wie das funktionieren soll? Im Video verrät dir Florian Wildgruber seinen Expertentrick. Bist du startklar? Na, dann los!

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Stefan Merath arbeitet als Unternehmenscoach und weiß aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, Erfolg in der Selbstständigkeit zu haben und anschließend Unternehmer zu werden. Du kennst den Unterschied zwischen einem Selbstständigen und einem Unternehmer nicht? Oder anders gefragt: Du weißt noch nicht genau, wodurch sich eine Fachkraft, ein Manager und ein Unternehmer unterscheiden? Dann wird’s höchste Zeit! Im Video erklärt Stefan Merath exklusiv bei GEDANKENtanken, was du bei einer erfolgreichen Gründung und beim Wachstum beachten musst.

Wer sich mit dem Gedanken des Gründens eines Unternehmens befasst, der muss sich weiterentwickeln. Denn als Unternehmer löst du keine Probleme, sondern bist Schöpfer. Dies ist eine wichtige Abgrenzung zur Arbeit des Selbstständigen. Was sonst noch wichtig ist und wie Stefan Meraths Weg zum erfolgreichen Unternehmer verlief, erfährst du im Video. Viel Spaß!