Da oggi inizio a raccontarvi storie vere, di persone vere, che sono una fonte di motivazione incredibile. Se non conoscete ancora Enmanuel Hansel, dopo aver ascoltato l'episodio questa settimana non vi ferma nessuno.

Di solito il lunedì sono tutti che piangono. Noi NO!

E non si ferma mai. Non importa che sia impetuosa o calma, l'acqua scorre sempre.

Incidenti di percorso, ostacoli, problemi. Sono cose che troveremo sempre lungo la strada, ma non per questo ci dobbiamo fermare.

Lei è il carburante del motore della nostra motivazione. E tutti possiamo averla.

Perché tutti ne parlano? Cosa significa uscirne? E siamo sicuri che la nostra comfort zone sia positiva?

È la domanda più inflazionata dei contenuti motivazionali. Eppure ha senso, se sai come e quando portela.

Quando iniziamo un percorso abbiamo un obbiettivo e per restare motivati c'è una tecnica molto efficace!

Sembra una cavolata, in realtà è una cosa tanto "ovvia" quanto efficace. Per trovare la motivazione bisogna avere uno stile di vita sano.

Da cosa iniziare quando abbiamo bisogno di innescare quella scintilla che dia il via al nostro miglioramento? Semplice, quanto crudo: guardare in faccia la realtà.