Deze uitzending komt een echte duizendpoot langs: Gregory Sedoc. Hij was ooit Europees kampioen op de horden, nu is hij politieman, sport-analist bij de NOS en programmamaker. In het uurtje dat hij bij Eus op de bank zit spreken ze over het racismedebat, de depressie die Gregory heeft gehad, en over de doelen en drijfveren. Maar niet voordat Gregory zijn schoenen heeft uit gedaan...