Kjenner du av og til at det er en mismatch mellom andres forventinger til deg, og hva du selv egentlig trenger? Er du en kronisk people pleaser? Synes du det er vanskelig å vite hva som er viktig nå, og hva som kan vente? I denne episoden snakker vi med samtaleterapeut hos SiS, Guro Brakestad, om grensesetting og hvorfor det kan være så vanskelig.

Transkripsjon av episoden