In deze aflevering gaan we een laag dieper dan de vorige keer.
We hadden het in #6 over automatismen onder druk; vandaag kijken we naar waar die vandaan komen. En waarom de ene psycholoog zo reageert, en de andere heelanders.
Besproken in deze aflevering:
→ Waarom kinderen in hetzelfde gezin toch verschillendestrategieën ontwikkelen
→ Het Dynamisch Maturatie Model (DMM) van Patricia Crittenden — toegankelijk uitgelegd
→ De drie hechtingsstrategieën A, B en C — in examensituaties én in gesprekken als psycholoog
→ Wat elke strategie betekent voor hoe je reageert onder druk — met concrete tips per profiel
→ Een reflectieopdracht om deze week mee aan de slag te gaan
Wat je meeneemt uit deze aflevering:
→ Inzicht in je eigen strategie onder druk — herken jij de controleur, de voeler, of de balanceerder in jezelf?
→ Voor strategie A: leer onderscheid maken tussen voorbereiding die dient en voorbereiding die sust. Vraag jezelf na een gesprek: heb ik vandaag gecontroleerd of heb ik vandaag gekeken?
→ Voor strategie C: bouw een moment van vertraging in voor je reageert. Eén vraag als anker: is dit van mij, of pik ik dit op bij de ander?
→ Voor strategie B: ook gebalanceerde mensen hebben blinde vlekken. Herkennen moet je blijven oefenen, ook als het je relatief makkelijker afgaat.
→ De ankerzin voor als je merkt dat je aan het presteren bent in een gesprek: "Wat zie ik nu?" — niet wat moet ik doen, maar wat zie ik.
De reflectieopdracht uit deze aflevering:
Na elk van je volgende drie gesprekken: vijf minuten, drievragen.
1. Op welk moment voelde ik druk in dit gesprek?
2. Wat deed ik automatisch op dat moment?
3. Past dat bij mijn strategie — of verraste het me?
Vermeld in deze aflevering:
→ Vorige aflevering: De kloof tussen weten en doen (mei 2026)
→ Grip in groep — thematische online groepssessies, start 22september: https://training.emmygoossens.be/grip-in-groep
→ Blogartikel bij deze aflevering —Prestatiedruk als psycholoog: Inzicht en strategieën - Emmy Goossens
Meer info & alle aanbod: Emmy Goossens | Training & Supervisie voor psychologen
(of download meteen de gratis gids via Grip op je casus — gratis reflectiegids voor psychologen | Emmy Goossens)