Groß & Ganz

„Der Mut, meinen inneren Protest deutlich nach außen zu artikulieren, hat sich in einem entscheidenden Moment gezeigt“. Es gibt viele (gute) Gründe, trotz eines deutlichen inneren Widerstandes nach außen konform oder kompliant zu handeln. Kritisch wird dieses - an sich sehr wertvolle Muster - jedoch, wenn es uns zu viel Energie kostet. Wenn wir es als Belastung erleben. Oder wenn es schon internalisiert ist, unterbewusst als „einzige sinnvolle Option“ angesehen wird. In dieser Podcast Episode reden Melanie Nolte und Kurt Frehe über Ursachen und Herkunft, mögliche Konsequenzen und - vor allem - autonome Handlungsoptionen sowie deren Bedeutung im Sinne unserer Selbstentwicklung.

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„Man kann erreichen, dass einem bewusst wird, wenn man vielleicht gerade nicht so super wirksam wird. Und man erkennt die Muster dahinter - und kann korrigieren.“ Volker Reitstätter ist Geschäftsführer einer großen Behörde, vor einiger Zeit arbeiteten wir im Coaching zusammen. In dieser Podcast Episode sprechen wir über seinen Weg in seine berufliche Rolle, seine Herausforderungen und Kraftquellen, sein Lernen über sich selbst. Und erkennen dabei einen Manager, der die Menschen, mit denen er zusammenarbeitet, in das Zentrum aller Entscheidungen stellt. 

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Was ist wichtiger für gesunde und kraftvolle (Arbeits-) Beziehungen - Harmonie oder Wahrheit? Ich beobachte sehr viel häufiger, dass Menschen eine für sie wichtige Wahrheit nicht oder nur sehr vorsichtig aussprechen, um die Harmonie zu erhalten, als dass das Gegenteil passiert. Unser Wunsch nach Verbundenheit, nach wertschätzenden Beziehungen und gegenseitiger Anerkennung beruht auf tiefen (zwischen-)menschlichen Bedürfnissen. Und doch kann sich dieser Wert „entwertend übertreiben“ und dazu führen, dass wir kritische Themen unterdrücken, „um des lieben Friedens willen“. Dann wird es kritisch - für die Qualität unserer Arbeit, vor allem aber für unsere innere Stabilität und unser Selbstwertgefühl. Melanie und Kurt diskutieren in diesem Episode neben Symptomen und Grundlagen dieses Phänomens auch konkrete Handlungsoptionen für die Arbeit daran.

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Was bin ich eigentlich für ein Manager? Und geht es anderen auch so? Matthias ist Prokurist eines multinationalen Unternehmens, seit einigen Jahren arbeiten wir miteinander im Coaching. In dieser Episode teilt er nicht nur seine Motive und Erfahrungen, sondern erklärt auch die drei wichtigsten Erkenntnisse aus der Coaching Arbeit, die ihn als Manager und Mensch verändert haben. Wir reden über Selbst-Bewusstheit und Selbst-Bestimmtheit und warum beides in zehn von zehn Fällen in unser eigenen Gestaltung liegt. Außerdem räumt er mit dem Trugschluss auf, dass achtsamer Umgang mit sich selbst (vermeintlich) eine Entscheidung gegen viel Arbeit ist und erklärt, warum es genau richtig war, mit der falschen Erwartung in das Coaching zu gehen.

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Wir haben eine natürliche Tendenz, unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse mit denen der Menschen um uns herum abzugleichen. Zum Glück. Was aber, wenn wir mehr und mehr den Eindruck haben, bei diesem Abgleich ins Hintertreffen zu geraten? Wenn wir scheinbar viel mehr den Erwartungen der anderen an uns entsprechen, statt unseren eigenen Wünschen und Zielen zu folgen? Woran man dies erkennt, wie es zu erklären ist und vor allem - wie wir dem entgegen wirken können, darüber sprechen Kurt Frehe und Melanie Nolte in dieser Episode.

Welcher der "12 Wünsche an dich selbst" sollte in der nächsten Episode intensiver behandelt werden? Dein Wunsch gern an [email protected] oder in die Kommentare.

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Welche Muster und Häufungen zeigen sich in Gesprächen mit Führungskräften? Was ist besonders prägnant, zeigt am häufigsten Wirkung? Ich teile hier die Essenz aus Business Coaching und Management Sparring Prozessen der vergangenen Monate.

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In dieser "nullten" Episode beantworte ich drei Fragen, die du dir vielleicht stellst, wenn du hier gelandet bist. 1) Worum geht es bei "Gross und Ganz"? 2) Wer ist Kurt Frehe? 3) Wozu soll der Podcast gut sein? Was ist die Idee dahinter?

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