Добредојдовте во новата сезона на мојот поткаст. Во оваа епизода сакам да ви кажам која сум јас, како ќе се смени концептот на овој поткаст и што можете да очекувате од него.

Можете да ме следите на мојот личен Instagram профил или на профилиот на невладината организација Grow , како и на мојата web страна.

Ако сакате да бидете дел од мојата newsletter листа каде што секогаш прво објавувам за најновите проекти можете да се претплатите тука.

Можете да ја посетите и нашта e-продавница каде можете да ги видите активните понуди.

Како планирањето секојдневно и помага на Добрина да постигне се што носи работата од 9-5, приватниот бизнис и животот со две деца од кои едното со предизвици во развојот.

Дневникот и планер за мајки можете да го нарачате преку нашата онлајн продавница.

Свесно родителство и Монтесори метода со @sreknoroditeluvanje.

Квалитетно поминат 1 час. Со енергија на високо ниво а богами и споделено знаење.

NLP или невро лингвистичко програмирање е наука која може да ја подобри нашата комуникација, работи на целите и што е најважно на нашето однесување. Со Зорица Поповска основач и тренер во Сенсум тренинг и coaching центарот, разговаравме за тоа како NLP им ги менува животите на луѓето кои ќе се решат да го изучуваат.

Со Сара од @grow2guide зборувавме за булинг. Што е булинг и како да се превенира како и кои се најдобрите практики во борба против булингот. Една од најважните епизоди тука што вреди да се сподели.

Со Бојана @moj_psiholog разговараме за односот помеѓу партнерите откако ќе добијат деца.

Често се прашуваме дали сме добар родител за нашето дете? А што значи тоа за нас? Што е всушност добар родител? Како може религијата да влијае на начинот на кој родителуваме? Што е позитивно дисциплинирање? Во оваа подкаст епизода разговарам баш на овие теми заедно со Марија Илкоска, која верувам повеќето од вас веќе ја знаат од Инстаграм профилот @razvoj_niz_igra. Марија е многу пријатен соговорник па затоа верувам дека ќе уживате во оваа епизода.

Што е она што можете да го направите ако сакате да станете подуховни и ако сакате повеќе да истражувате за спиритуалноста? Што и помигнало на Ана во најтешките моменти од нејзиниот живот? Зборуваме и за јогата и техники на дишење. Во оваа епизода има и една техника за дишење која можете да ја користите за смирување. Уживајте!

Со Дијана Цветковска која е првиот советник за ароматерапија во Македонија зборуваме за моќта на етеричните масла. Покрај повеќе познатите ефекти на етеричните масла врз физичкото тело зборуваме и за како тие можат да влијаат и на суптилните тела односно емотивното, енергетското, менталното и духовнотот тело. Потоа зборуваме за како емоциите влијаат на нашето тело, за блокирани енергетски центри- чакри, за проток на енергија. На крај зборуваме за карактер, вибрациона фреквенција и ментална намера, како и за ноти на етеричните масла.

Со Ивана Индра Шакти Каур разговаравме за моќта на медитацијата и придобивките од неа за целокупната добросостојба. Што е медитација, што му прави на нашиот мозок и тело, како да почнеме, како да сме доследни, што е разлика меѓу медитација и молитва, дали едното го исклучува другото, слушнете во оваа епизода на подкастот Свесни разговори.