GrunderGuts

Coach og gründer Annette Idsøe er dagens gjest i Gründer-Guts julekalender! Hun hjelper mennesker med å finne sine naturlige styrker og unike talenter slik at de kan gjøre det de er ment til å gjøre. I tillegg til coaching er peptalks og vennlige rævspark Annette sine spesialiteter.

I luke 20 i Gründer-Guts julekalender snakker jeg med henne om det å finne ut hva som egentlig driver deg og tørre å satse på det!

Her kan du lære mer av Annette:

Instagram: @annetteidsøe

Nettsted: https://www.annetteidsoe.no

Sjekk gjerne også gjerne ut Annettes egen podkast «Føkk it!» Vel verdt å lytte til.

Følg gjerne @mamaedesign på Instagram for å få med deg julekalender-sendingene på direkten i adventstida!

Tagg også gjerne @mamaedesign hvis du deler at du hører på denne episoden i sosiale medier, og send meg gjerne en DM hvis du har tilbakemeldinger eller forslag om tema eller tips til gjester!

Liker du denne podkasten? Jeg setter utrolig pris på det om du vil skrive en liten omtale og eventuelt sette noen stjerner på podkasten i din podkast-app. Det gjør at flere kan oppdage podkasten og få nytte av tipsene. Tusen takk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens gjest i Gründer-Guts julekalender er Tim Rudi Veiteberg. Han er mentaltrener, lederutvikler, foredragsholder og medgründer av Heart Mentality - en digital plattform for mental trening og mindset sammen med Anja Hammerseng-Edin og Marius Sørlie.

I denne episoden snakker jeg med Tim Rudi om et brennhett tema nå om dagen: Nyttårsforsetter, planer og ambisjoner om vaneendringer for 2023. Håper du blir inspirert til å ta 2023 med storm - én vane av gangen.

Hør også gjerne podkastepisoden «Hvordan bygge gode vaner» med Tim Rudi (episode 10) her på podkasten for en grunnleggende innføring i hvordan vaner fungerer og mange andre gode tips og råd.

Som lederutvikler har Tim Rudi over 10 års erfaring med å få mennesker til å fungere på sitt beste. Han er også en av Norges eneste eksperter på vaner. Jeg har vært så heldig å få lære av Tim Rudis rikholdige kunnskap om hvordan bygge gode vaner og leve i tråd med egne verdier for å ta action mot det du drømmer om. Han har en unik og ærlig formidlingsevne og er rågod på å fortelle historier og sette ting i perspektiv slik at det virkelig treffer og du kan ikke unngå å bli inspirert til å bare gå ut der og ta action!

Her kan du lære mer av Tim Rudi:

Instagram: @timrudi

Athenas foredragsbyrå: Tim Rudi Veiteberg

Heart Mentality:

Instagram: @teamheartmentality

Nettsted: https://www.heartmentality.no

Følg gjerne @mamaedesign på Instagram for å få med deg julekalender-sendingene på direkten i adventstida!

Tagg også gjerne @mamaedesign hvis du deler at du hører på denne episoden i sosiale medier, og send meg gjerne en DM hvis du har tilbakemeldinger eller forslag om tema eller tips til gjester!

Liker du denne podkasten? Jeg setter utrolig pris på det om du vil skrive en liten omtale og eventuelt sette noen stjerner på podkasten i din podkast-app. Det gjør at flere kan oppdage podkasten og få nytte av tipsene. Tusen takk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har hørt fra mange erfarne gründere og mentaltrenere i denne kalenderen, men jeg vil også benytte anledningen til å løfte opp noen av de som er helt i startgropa med sin business.

I dagens luke i Gründer-Guts julekalender finner du ei som virkelig har gründer-guts: @emilienilsplass er nyutdannet coach og mentaltrener. Hun har sagt opp den faste jobben som sykepleier og satser nå for fullt på egen coaching-business! I denne episoden deler hun hvorfor hun har valgt å gjøre det, og vi snakker om hennes (og mine) favoritt-tema og verktøy innen mental trening. Her får du konkrete tips du også kan bruke i din hverdag.

Her kan du lære mer av Emilie:

Instagram: @emilienilsplass

Facebook: Mindful Coaching - Emilie Nilsplass

Følg gjerne @mamaedesign på Instagram for å få med deg julekalender-sendingene på direkten i adventstida!

Tagg også gjerne @mamaedesign hvis du deler at du hører på denne episoden i sosiale medier, og send meg gjerne en DM hvis du har tilbakemeldinger eller forslag om tema eller tips til gjester!

Liker du denne podkasten? Jeg setter utrolig pris på det om du vil skrive en liten omtale og eventuelt sette noen stjerner på podkasten i din podkast-app. Det gjør at flere kan oppdage podkasten og få nytte av tipsene. Tusen takk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tech-gründer, foredragsholder og likestillingsforkjemper Isabelle Ringnes med bakgrunn fra NASA Research Center i Silicon Valley har mange jern i ilden.

Isabelle Ringnes bruker sin stemme for å kjempe for likestilling, mangfold og inkludering i teknologibransjen. Hun inspirerer også særlig unge kvinner til å satse på teknologi gjennom tech-nettverket hun har startet for kvinner, TENK.

Hun er også aktuell i Viaplay-serien Power Women Norge denne høsten, hvor hun blant annet jobbet med å pitche sin egen TV-serie om teknologi.

Isabelle sitter i en rekke styrer og tar initiativ til og deltar i mange initiativer innenfor bærekraft og likestilling.

Den siste tiden har hun f.eks. sittet i juryen for årets forbilde hos AW Magazine, gjort en reklamekampanje for Roccamore Shoes, bidratt på SOS Iran - et støtteevent for iranske kvinner på Riksscenen og snakket om teknologi og innflytelse hos både URIX på NRK og God Morgen Norge på TV2. For å nevne NOE. Høygravid og 2 uker til termin ingen hindring.

Midt i alt har hun altså tatt seg tid til å spille inn en video til oss i Gründer-Guts sin julekalender. Her får du høre hva som driver henne og gir henne motivasjon og mot til å gjennomføre alt hun foretar seg. Hun gir også sine beste tips til oss gründere.

Her kan du lære mer og bli mer inspirert av Isabelle:

Instagram: @isabelle.ringnes

Nettsted: https://www.isabelleringnes.com

Følg gjerne @mamaedesign på Instagram for å få med deg julekalender-sendingene på direkten i adventstida!

Tagg også gjerne @mamaedesign hvis du deler at du hører på denne episoden i sosiale medier, og send meg gjerne en DM hvis du har tilbakemeldinger eller forslag om tema eller tips til gjester!

Liker du denne podkasten? Jeg setter utrolig pris på det om du vil skrive en liten omtale og eventuelt sette noen stjerner på podkasten i din podkast-app. Det gjør at flere kan oppdage podkasten og få nytte av tipsene. Tusen takk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mentaltrener, Performance Coach og gründer Marius Dammyr er dagens gjest i Gründer-Guts julekalender. Han har lang erfaring med coaching og mental trening for både idrettsutøvere og næringslivsledere.

Jeg snakket med ham om hvordan perfeksjonisme kan hindre oss, men også hvordan det kan hjelpe oss - hvis vi har det riktige mindsettet! Vi snakket også om viktigheten av psykologisk trygghet og å bygge en mestringskultur. En veldig interessant samtale!

Her kan du lære mer av Marius:

Instagram: @mariusdammyr

Nettsted: https://www.dammyr.com

Følg gjerne @mamaedesign på Instagram for å få med deg julekalender-sendingene på direkten i adventstida!

Tagg også gjerne @mamaedesign hvis du deler at du hører på denne episoden i sosiale medier, og send meg gjerne en DM hvis du har tilbakemeldinger eller forslag om tema eller tips til gjester!

Liker du denne podkasten? Jeg setter utrolig pris på det om du vil skrive en liten omtale og eventuelt sette noen stjerner på podkasten i din podkast-app. Det gjør at flere kan oppdage podkasten og få nytte av tipsene. Tusen takk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Guri er businessmentor, forfatter og gründer av Kommuniser bedre. Første året i business omsatte Guri og Kommuniser bedre for over 1 million kroner, og det var bare starten. Flere ville lære hvordan Guri hadde fått det så raskt til. I dag hjelper Kommuniser bedre deg som ønsker å starte og skape en onlinebusiness du faktisk kan leve av. 

Guri har nettopp gitt ut boken Design din drømmebusiness - en praktisk guide for deg som vil skape en solid onlinebusiness. I boken skriver hun mye om mindset og hun deler noen av de beste tipsene sine i denne episoden.

Her kan du lære mer av Guri:

Instagram: @kommuniser_bedre

Facebook: Kommuniser bedre - sosiale medier og business

Nettsted: https://www.kommuniserbedre.no

Følg gjerne @mamaedesign på Instagram for å få med deg julekalender-sendingene på direkten i adventstida!

Tagg også gjerne @mamaedesign hvis du deler at du hører på denne episoden i sosiale medier, og send meg gjerne en DM hvis du har tilbakemeldinger eller forslag om tema eller tips til gjester!

Liker du denne podkasten? Jeg setter utrolig pris på det om du vil skrive en liten omtale og eventuelt sette noen stjerner på podkasten i din podkast-app. Det gjør at flere kan oppdage podkasten og få nytte av tipsene. Tusen takk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nina Dodds er mindset- og businesscoach og mentaltrener, og overbevist om at hvis vi klarer å finne den ekte indre motivasjonen, så kan vi få til utrolige ting! Det er jeg enig med henne i. Få med deg praten i dagens luke i Gründer-Guts sin julekalender.

Her kan du lære mer av Nina:

Instagram: @nina_dodds

Nettside: Om Nina Dodds

Følg gjerne @mamaedesign på Instagram for å få med deg julekalender-sendingene på direkten i adventstida!

Tagg også gjerne @mamaedesign hvis du deler at du hører på denne episoden i sosiale medier, og send meg gjerne en DM hvis du har tilbakemeldinger eller forslag om tema eller tips til gjester!

Liker du denne podkasten? Jeg setter utrolig pris på det om du vil skrive en liten omtale og eventuelt sette noen stjerner på podkasten i din podkast-app. Det gjør at flere kan oppdage podkasten og få nytte av tipsene. Tusen takk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bestselgende forfatter og suksessfull gründer med egen samtaleterapipraksis, Lene Sofie Arnesen gjestet Gründer-Guts julekalender i dag. Hun gav sine beste mindset-tips til deg som er gründer. Passer for øvrig uansett hva du driver med!

Lene Sofie har gitt ut de bestselgende bøkene «Positive tanker er bullshit» og «Gi blanke i å skjerpe deg». I bøkene tar hun et oppgjør med «tenk positivt» og «jeg må skjerpe meg»-tankegangen. Det er rett og slett bullshit! Hør hvorfor i denne inspirerende praten med Lene Sofie.

Lær mer av Lene Sofie her:

Instagram: @lenesofie.no

Nettsted: https://www.lenesofie.no

Følg gjerne @mamaedesign på Instagram for å få med deg julekalender-sendingene på direkten i adventstida!

Tagg også gjerne @mamaedesign hvis du deler at du hører på denne episoden i sosiale medier, og send meg gjerne en DM hvis du har tilbakemeldinger eller forslag om tema eller tips til gjester!

Liker du denne podkasten? Jeg setter utrolig pris på det om du vil skrive en liten omtale og eventuelt sette noen stjerner på podkasten i din podkast-app. Det gjør at flere kan oppdage podkasten og få nytte av tipsene. Tusen takk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens gjest i Gründer-Guts julekalender er herlige og engasjerte Nora Egeberg!

Nora har spesialisert seg på historiefortelling i business og markedsføring. Hun hjelper deg å åpne opp og finne det gullet som ligger gjemt inne i deg, men som dine følgere og drømmekunder lengter etter. Hun har fokus på å grave ut de gode historiene og det som gjør at DU skiller deg ut.

Med utdannelse innen fortellerkunst og drama, lang erfaring hos Norsk Folkemuseum som formidler og som freelance-forteller har Nora virkelig fortellerkunsten under huden. Hun har også jobbet flere år med salg av "high end"-reiser hvor reisene var skreddersydd på en måte hvor kunden ble en del av fortellingen. Nå har hun altså gjort historiefortelling til sitt levebrød gjennom eget firma!

Se denne sendingen for å høre om den magiske kraften av historier og hvordan du kan bruke historiefortelling som mental trening!

Nora forteller om hvordan historier kan brukes til å treffe følelsene til drømmekundene i markedsføringen, men også hvordan vi kan bruke historiefortelling til å endre våre egne følelser og mindset. Utrolig spennende!

Her kan du lære mer av Nora:

Instagram: @wherethestorygoes

Facebook: Where the story goes (gratis gruppe)

Følg gjerne @mamaedesign på Instagram for å få med deg julekalender-sendingene på direkten i adventstida!

Tagg også gjerne @mamaedesign hvis du deler at du hører på denne episoden i sosiale medier, og send meg gjerne en DM hvis du har tilbakemeldinger eller forslag om tema eller tips til gjester!

Liker du denne podkasten? Jeg setter utrolig pris på det om du vil skrive en liten omtale og eventuelt sette noen stjerner på podkasten i din podkast-app. Det gjør at flere kan oppdage podkasten og få nytte av tipsene. Tusen takk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens luke i Gründer-Guts julekalender slår jeg til med å dele mine egne aller beste tips innen mindset for gründere!

Denne lydfilen er hentet fra en video jeg opprinnelig laget til Hilde Kloppbakken sin adventskalender for gründere.

Jeg anbefaler også å følge Hilde sin kalender med dyktige og inspirerende gründere som deler sine beste businesshacks. Du finner link til den i Instagram-profilen til @hildekloppbakken_ 

Følg gjerne @mamaedesign på Instagram for å få med deg julekalender-sendingene på direkten i adventstida!

Tagg også gjerne @mamaedesign hvis du deler at du hører på denne episoden i sosiale medier, og send meg gjerne en DM hvis du har tilbakemeldinger eller forslag om tema eller tips til gjester!

Liker du denne podkasten? Jeg setter utrolig pris på det om du vil skrive en liten omtale og eventuelt sette noen stjerner på podkasten i din podkast-app. Det gjør at flere kan oppdage podkasten og få nytte av tipsene. Tusen takk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.