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Grupo Arauto episodes

  • Você pode recomeçar uma nova história hoje

    "Eu gosto muito mais dos sonhos de amanhã do que da história do passado". Essa é uma frase de Thomas Jefferson que ilustra a nossa mensagem do dia de hoje.

    Você tem visto cada novo dia como um novo começo? Um dia que se inicia em sua vida como uma nova página, branca, limpa, trazendo consigo imensas possibilidades, ou ao se levantar pela manhã você só se lembra das oportunidades perdidas de ontem? 

    Começar um novo dia com os pensamentos voltados para o dia anterior é como escrever num quadro-negro que nunca foi limpo, desde o semestre escolar do ano passado. Aquilo que você escrever será difícil de entender, misturado e confundido com outras velhas mensagens. 

    A melhor maneira de começar um novo dia é tratá-lo como ele realmente é: novo. 

    Diga a você mesmo hoje: Não existe nada que eu possa fazer hoje que venha mudar a direção de ontem. 

    A seguir, escreva em um papel e coloque na sua escrivaninha, geladeira...em um local visível: "SOMENTE HOJE" e coloque ali seus alvos para as próximas 24 horas. 

    No final do dia jogue a sua lista fora, e amanhã comece uma completamente nova...


    Essa é uma das grandes alegrias da vida e você não pode mais desperdiçá-la: a chance de recomeçar a cada amanhecer. 


    Recomeçar é a palavra! Recomeçar cada vez, a cada queda, a cada fim de uma estrada! Insistir!... 

    Se alguém te feriu, perdoe! 

    Se te derrubaram, levante-se! 

    Se te odeiam, ame! 

    Erga-se! Erga a cabeça! 

    Olhando pra baixo só podemos ver os próprios pés. É preciso olhar para frente. 

    Não culpe os outros pelas próprias desilusões, pelos próprios fracassos. Se somos nossos próprios donos para as nossas vitórias, por que não seríamos para as nossas derrotas? 

    Onde errou, não erre mais! Onde caiu, não caia mais! Se você já passou por determinado caminho, deve ter aprendido a evitar certas armadilhas. 

    Então, siga em frente! 

    Dê o primeiro passo e Deus te ajudará a caminhar! 

    A felicidade não mora ao seu lado, nem à sua frente, ela está junto de você, porque o Amor de Deus está no seu coração! 

    Descubra esta verdade, faça essa feliz experiência e tenha um lindo dia!

    4 min
  • Como lidar com pessoas difíceis

    Durante a nossa vida, nós nos relacionamos com inúmeras pessoas e devido as diferentes personalidades existentes, nem sempre isso é uma tarefa fácil. Existem indivíduos extrovertidos, calmos, atentos, alegres, tímidos, agressivos, entre tantas outras características, ou seja, o mundo é composto por seres humanos com crenças, valores e experiências diversas.

    Por conta das diferentes personalidades que existem, é normal em algum momento, seja em casa, no trabalho, na escola, na vizinhança ou em um relacionamento, nos deparamos com pessoas difíceis, que não combinam com as nossas opiniões e valores.

    Quem nunca perdeu a paciência com as atitudes de alguém? Cada um possui sua história de vida, o que provoca reações diferentes em cada situação. Porém, levando em conta que mesmo sendo conturbado ter que lidar com certos tipos de personalidades e que ninguém é descartável, é muito importante adotar estratégias para lidar com indivíduos assim no dia-a-dia e então, construir relações pacíficas e saudáveis.

    Saber como lidar com pessoas difíceis realmente não é uma tarefa fácil. Conviver com pessoas difíceis requer se colocar no lugar do outro e entender o motivo pelo qual ele age assim e é também, esforço e compreensão. Em geral, as pessoas difíceis não têm noção de que suas atitudes irritam os outros. 

    Por mais que pareça absurdo, o segredo para aprender a lidar com pessoas difíceis é tentar compreender por que elas têm essa postura. Atacar a origem do problema é agir de forma racional e evitar conflitos que prejudiquem o relacionamento com essas pessoas. Essa atitude também ajuda a manter os seus dias mais harmônicos e leves.

    Não deixe que toda a negatividade e agressividade te atinja, concentre-se em você, nas suas boas qualidades, naquilo que te faz bem e não assuma uma responsabilidade que não é sua.

    Você não tem controle sobre os atos dos outros, mas pode escolher como se comportará nas mais diversas situações. Busque o autoconhecimento para entender os seus limites e saber como reagirá às atitudes das pessoas difíceis. Com esse plano de ação, você poderá encerrar o assunto quando elas fizerem algo que não aceita ou que tomem proporções incontroláveis. 

    Saber como lidar com pessoas difíceis envolve respirar fundo para não cair nas provocações que elas causam frequentemente. Argumentar ou explicar seu ponto de vista pode não surtir efeitos positivos. 

    Não leve para o lado pessoal! Tenha certeza de uma coisa: uma pessoa difícil geralmente é assim com todos a sua volta, então, não leve nada para o lado pessoal. Não se sinta ofendido com o comportamento, as ações e as opiniões dessa pessoa.

    Tenha empatia: essa é uma dica muito importante! Para lidar e conviver com uma pessoa difícil, o caminho menos conturbado é o da empatia, ou seja, o ato de se colocar no lugar do outro e assim, auxiliá-lo para que ele consiga realizar mudanças positivas em relação as suas ações e comportamentos. 

    Ao invés de julgarmos apenas o comportamento dos outros, também precisamos olhar para as nossas atitudes. Será que você não é uma pessoa difícil de se conviver? A auto-avaliação ajuda a não cometer com os outros aquilo que não gosta que façam com você.

    5 min
  • Você é seu maior patrimônio: cuide do corpo e da mente

    Quem está bem consigo mesmo, com a autoestima elevada e pronto para os desafios da vida, dificilmente terá prazer em criticar tanto, em perder tempo tecendo discussões sem sentido ou, ainda, tentando parecer melhor do que os outros. 

    Vamos ser sinceros, se eu te pedisse agora para criar uma lista de prioridades em sua vida, em qual posição você estaria? 


    Você é seu maior patrimônio! Esta não é apenas uma frase bonita, é a realidade. Você é a única coisa que estará até o fim dos dias ao seu lado. É também a única opção de mudança concreta e possível que você tem na vida sem depender de terceiros.


    Quando estamos nos sentindo mal, para baixo, é normal que muitas áreas da vida comecem a virar uma confusão também. A vida financeira então… São compras que têm o papel de alegrar um pouco os momentos difíceis, dívidas contraídas sem muito pensar, dificuldade de encontrar um foco. Vamos mudar um pouco o rumo das coisas?


    Corpo e mente atuando em conjunto: quando passei por momentos complicados em minha vida descobri que o maior benefício que poderia trazer a mim mesma para reconectar seria cuidar de mim. Isso significaria focar em dois pontos: o corpo e a mente, pois ambos atuam em conjunto e nem todo mundo se dá conta disso.


    Muitas vezes teremos que ser um pouco “egoístas”, no bom sentido, para permitir que isso aconteça, caso contrário, o próprio dia a dia nos engole! Cuidar do corpo significa primeiramente valorizar o que você tem de melhor. Olhe-se no espelho e descubra o que gosta.


    E se não estiver gostando de algo é hora de arregaçar as mangas e colocar os cuidados consigo mesmo como uma das suas prioridades! Qualquer um pode fazer isso a qualquer tempo. Além disso, sentir-se bem-disposto, com a saúde em dia, o riso solto e a ansiedade controlada também são itens importantíssimos para que todo o resto na vida flua bem.


    Cuidar da mente, por sua vez, significa arrumar tempo para conseguir acalmar a inquietação, a falta de rumo, os medos futuros e o consumismo exagerado, e colocar as ideias em ordem, focando em objetivos práticos e mudando os pensamentos a cada vez que eles parecerem atrapalhar mais do que ajudar. E ainda que você não se dê conta, quando começa a cuidar do corpo, fazendo exercícios físicos, por exemplo, colocando-se metas, naturalmente também receberá um auxílio poderoso para manter a mente em ordem.

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    Priorize o tempo com você! Não há milagre. Para que possa cuidar de si mesmo, você deve constar como uma das atividades dentro da agenda. Eu costumava aceitar muitas coisas e dizer muitos “sim” quando na verdade sabia que aquilo atrapalharia todo o resto. Por isso aprendi na marra a dizer “não” em alguns momentos, senão o que é importante, de fato, acaba ficando em segundo plano.


    Por fim, seja grato. Aprenda a ser grato. Se está difícil ver as coisas boas que a vida te trouxe até agora, anote. Costumo fazer isso no calendário mesmo. Ao lado de cada mês vou anotando tudo de bom que aconteceu. Isso é fundamental para lembrar a mente que a vida pode sim, ser um grande presente!


    Vamos lá?

    5 min
  • Pela fé ou pela fala?

    George Müller (1805-1896) foi, por 60 anos, diretor de um orfanato na cidade inglesa de Bristol.

    Ele tinha a convicção de que não deveria sair pedindo dinheiro às pessoas, mas diretamente a Deus. Todos os dias, ele se ajoelhava e pedia a Deus que tocasse o coração das pessoas e elas fizessem suas doações para manter o atendimento das crianças. Ele rezava e esperava no Senhor.

    Resultado: nunca lhe faltaram os recursos para sustentar os 10.000 órfãos que por ali passaram ao longo dos 60 anos. Nunca precisou se preocupar nem se desesperar. E ainda nos deixou a lição num trocadilho:

    – O início da ansiedade é o fim da fé; e o início da verdadeira fé é o fim da ansiedade.

    Eu sei que o testemunho de George Müller é loucura para muitos. Mas para outros, ainda é um grande sinal de que Deus escuta as nossas preces mais secretas.

    “O justo viverá pela fé” - Romanos 1,17

    Faça essa experiência: fale para Deus o que você está precisando, escolha depender só Dele. Você vai se surpreender com a resposta, porque o Senhor nunca decepciona quem Nele confia.

    3 min

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