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Grupo Arauto episodes

  • A emoção chega. A escolha vem depois.

    A raiva é humana.

    O estresse faz parte da vida.

    A dor também nos visita.

    Sentir tudo isso é natural.

    Mas devemos aprender a escolher o que fazemos com aquilo que sentimos.

    A emoção chega.

    A escolha vem depois.

    Podemos transformar a raiva em diálogo.

    O estresse em pausa.

    A dor em aprendizado.

    E aquilo que nos incomoda em uma oportunidade de crescer.

    Maturidade:

    sentir profundamente, respirar com calma e agir com consciência.

    Todos estamos em processo.

    Todos temos algo a melhorar.

    Que hoje a gente cuide um pouco mais das palavras, dos gestos e, principalmente, daquilo que carregamos dentro de nós.

    3 min
  • Nem toda dor chega para ferir

    Certa vez, perguntaram a um sábio:


    — Como você consegue ser tão grato à vida, mesmo depois de tantas decepções?


    Ele respondeu:


    — Porque algumas pessoas chegaram à minha vida para me ensinar pelo exemplo. Algumas me mostraram quem eu quero ser. Outras, com suas atitudes, me ensinaram exatamente quem eu jamais desejo me tornar.


    E talvez essa seja uma das maiores sabedorias da vida: nem toda experiência difícil chega para nos ferir; algumas chegam para nos ensinar.


    As pessoas podem nos decepcionar. A vida, porém, continua nos oferecendo oportunidades de aprendizado, crescimento e transformação.


    Por isso, em vez de carregar ressentimentos, podemos escolher carregar ensinamentos.


    Agradeça até mesmo por aquilo que doeu. Pode ter sido justamente ali que a vida mostrou uma versão de você que precisava ser fortalecida.


    Que hoje a gente escolha ser, para alguém, o exemplo que um dia desejou encontrar.

    3 min
  • Você já parou para pensar no que existe de mais sagrado na nossa vida? É a nossa consciência

    Você já parou para pensar no que existe de mais sagrado na nossa vida? É a nossa consciência.


    Aquela sensação de colocar a cabeça no travesseiro e pensar:

    “Eu fiz o meu melhor.”


    A gente sabe que nem sempre acerta.

    Mas existe uma diferença enorme entre errar tentando fazer o bem e passar pela vida sem cuidar da forma como tratamos as pessoas.


    Tudo, absolutamente tudo, passa pelas relações.


    É quando a gente respeita.

    Quando escuta de verdade.

    Quando abre uma porta com delicadeza.

    Quando tira os nossos sapatos, por assim dizer, para entrar no mundo de alguém.


    Isso também é quem a gente é.


    Esse é o nosso legado relacional.


    As histórias que construímos.

    As pessoas que encontramos.

    E, principalmente, a maneira como escolhemos estar com elas.


    A gente recebeu uma vida.

    E, ao longo dela, recebeu também a liberdade de escolher como vivê-la.


    Escolher nossas atitudes.

    Nossas palavras.

    A forma de tratar quem esteve no nosso caminho.


    E é aí que a consciência fica em paz.


    Quando podemos olhar para trás e dizer:


    Eu vivi.

    Eu aprendi.

    Eu errei, acertei, recomecei.

    Mas procurei dar o meu melhor nas relações que a vida me confiou.


    Me esmerando para tornar tudo justo e perfeito

    4 min

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