主播：小新 小昭
本期音乐：Jumpshot；早上好
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西安，十三朝古都，这边故土下，埋葬着多少皇亲贵族，充满着神秘与玄幻。
今天的节目里，我们和大家来分享，流传于古城西安的都市传说，会让你汗毛竖起，会觉得不可思议，也会惊叹于古人的巧夺天工。当然，也肯定少不了发生在我们自己身上的灵异事件，到底是有迹可循，还是被“神力”盯上，评论区告诉我们你的见解。
00:33关于今天的主题，我们选择了阳气最重的白天录制；
都市传说——西安
03:35西安唐月宫事件；
11:59西安市儿童医院“西门鬼路事件”（听友来稿）；
25:40三安大厦“闹鬼”事件；
30:52西安美术学院“神秘大门”事件；
发生在我们身上的灵异...去小宇宙查看完整单集简介
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主播：小新 小昭
本期音乐：Jumpshot；叫不醒的人
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世人总爱给人贴上标签，却忘了真正的“妖魔”不在血液中，而在歧视者的目光里，深以为然。你永远不可能真正了解一个人，除非你穿上她的鞋子走来走去，站在她的角度思考问题。可当你走过她的路时，你连路过都觉得非常难过。你所看到的未必是事情的真相，你所了解的也只不是浮在水面的冰山一角。
今天的节目，我们就从职场出发，怒呛生活里喜欢给我们下定义，喜欢给我们乱摆谱的职场人，造成我们生理性不适的，为什么总是你们这些人。当然，下定义的又何止是“成见”，星座、MBTI、城市、夜店等等，我们似乎都背负着沉重的标签。
00:30一拍即合的主题。一拍即合的讨厌一个人；
0...去小宇宙查看完整单集简介
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主播：小新 小昭
本期音乐：Jumpshot；极恶都市
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西安的六月，竟然出现了连续十几天40度以上的高温天气，除了热，怎么能少的了精彩的生活囧事和大无语事件呢。
2025《歌手》大家看了么，第四期补位歌手范玮琪，一首经典代表作《最初的梦想》，有没有让你觉得非常意外？工作方面，小新的工作日从5天变成了6天，但加班费一分没有；小昭也在一线继续处理和业主的battle，因为换锁被疯狂辱骂，因为房间被淹又去紧急抢救......或许这样的鸡飞狗跳才叫生活，夏日六月，匆匆而夏，愿生活不再拥挤，笑容不必刻意。也希望今天的节目，让你开心一笑。
00:30六月，打败我的不是天真，是天真热；
01:24我们决定，以后每...去小宇宙查看完整单集简介
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主播：小新 小昭
本期音乐：Jumpshot；觉醒wake uo
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有人说60后70后这一代很辛苦，因为他们生活在传统思想最严重的时代，很多人在压力下放弃了自我，选择了妥协和同化，并且把这些带给了下一代。甚至，他们不明白什么是爱。不明白怎么去爱别人，也不明白如何去了解别人，感受别人，因为人在物质需求没有满足的情况下，是不会去考虑精神需求。
可是又有人说，他们反而是幸运的一代，因为他们赶上了飞速发展的黄金年代，抓住了商机，实现了财富自由，并且大部分人能够买得起房，生活负担远比我们当代年轻人轻松太多。
尽管如此，我们还是会觉得父母是自己身后稳定的靠山；发生任何状况，我们第一个想到的还是父母；他们可以攒下钱...去小宇宙查看完整单集简介
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主播：小新 小昭
本期音乐：Jumpshot；大唐Gang
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我曾一度认为，凡事有因有果，有对有错，有始有终，有法有度。可渐渐的，随着年龄地增加，性格地打磨，态度地变化。很多事，我宁愿选择妥协或者叹息一句算了算了，就草草收场。当历尽千帆，当人到中年，终于明白成年人的妥协，一半是理解，一半是算了。在今天的节目里，我们和大家一起分享关于“算了算了”的故事。
00:30蒜鸟=算了；
开胃前菜
03:02地铁高峰时段，放过牛马吧；
职场宣战
17:13你是什么身份，我才是这个项目的负责人；
31:43你是甲方怎么了，老娘有的是力气和手段与你battle；
远离职场所谓的哥姐
40:53小心你身边的主管，他的野...去小宇宙查看完整单集简介
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主播：小新 小昭
本期音乐：Jumpshot；Pleasure
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年中618又要到了，不知道大家是不是已经准备好要买买买一番。其实对于如今的经济环境，理性消费显得更加的重要，正因为我们觉得现在的钱难挣，工资不够花，性价比成为了每一件商品的必看标签。今天，就跟着我们两位主播一起，看看哪些雷区我们帮你躲过了，哪些超高性价比好物你不妨也可以试试，增添一下生活当中的情趣，都在今天的节目里咯。也欢迎大家加入我们的听友群，一起参与讨论，扫描上方的二维码就可以进入我们的听友群啦。
00:28端午小长假后，我们又回归了熟悉的工作室；
03:37对于消费，对于买买买，我们到底是什么样的态度；
拔草篇：
06:23洁面仪...去小宇宙查看完整单集简介
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主播：小新 小昭
本期音乐：Jumpshot；再见小时候
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如今总在成年人的世界里匆匆赶路，西装革履替代了蓝白校服，键盘敲击声掩盖了课间嬉闹。但每当六一临近，心底总会泛起涟漪，原来最珍贵的时光，早已停留在无忧无虑的童年。在今天的节目里呢，我们想和大家一起聊聊我们的童年记忆，我们曾经的六一。
00:30今年的端午节和六一儿童节恰好赶在了一起，预祝大家双节快乐，同时也开启了我们本期的主题，想和大家聊一聊我们的童年的经历，已经消失的一些东西，还有我们依旧保持的他“幼稚”的行为；
关于读书
04:38不敢想象99年我可以拥有一套价值千元的《西游记》动画书籍；
08:45《当代歌坛》是我音乐道路上的启蒙，与之一...去小宇宙查看完整单集简介
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主播：小新 小昭
本期音乐：Jumpshot；寄往未来的信
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都说我情绪稳定，其实是我已经倒霉惯了；我不是情绪稳定了，我是啥都无所谓了。2025年还没有过半，集中在五月发生了好多无语的事情，健身团课遇到两位奇葩让我哭笑不得；游泳私教因不续课摆烂怂管；家庭聚会再次爆发无语事件；不熟同事当面背后的多次阴阳；摩的司机给我这样的打工牛马送来嘲笑暴击；还有遭遇借钱很敏感的历史性问题。在今天的节目里我们一一和大家分享五月的各种当头一棒。
00:30五月如此多事，大概是因为五月的第一天没有更新“五月请对我好一点”的朋友圈；
健身部分
03:20在我喜欢的BODYSTEP团课课堂上，我被两个妖娆大汉前后夹击；
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主播：小新 小昭
本期音乐：Jumpshot；想去海边
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汽水、棒冰、小龙虾。嘘，你听，它们是夏天的拟声词。海边的奔跑，飞扬的裙角，夏天的风，可以吹散烦恼。不知不觉，我们告别了春日，迎来了酷夏。在今天的节目里，我们和大家一起回忆和分享属于夏天的专属记忆。
00:28西安，五月的晴天，闪了电，下暴雨，下冰雹，变幻莫测，却又转瞬即逝；
夏天的温度
02:08南北方的夏天，热感是不一样的，北方的干热VS南方的湿热，你更倾向哪一种热感；
夏天的味道
07:37夏日最热的午后，空气里弥漫着我喜欢的草香；
08:59花露水和风油精的味道，让我觉得安心，不惧怕漫长的黑夜可以安心入睡；
10:36老式蚊香，是放学回家...去小宇宙查看完整单集简介
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主播：小新 小昭
本期音乐：Jumpshot；遇见我
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Hi，大家五一过得好吗？是出门旅行or宅家休息or悲催加班，不管怎样，五月已然悄悄地来到了我们的身边。在今天的节目里呢，我们想跟大家聊聊“言不由衷、身不由己”的生活日常。为了就业，我们不得已选择了自己不喜欢的专业；为了“窝囊费用”，我们不得已要忍受没能力的领导和奇葩同事；为了长辈口中的幸福，我们不得已相亲、结婚、生子、二胎；为了一句恋爱大过天，我们不得已和亲情“争宠”........怎么这么多心酸，怎么这么多无奈，怎么这么多要我去抉择。
00:27大家的五一小长假是怎么过的呢；
02:53我们今天的节目想和大家聊一聊“言不由衷，身不由己”；
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